看不舍：

為期一個(gè)月的定位營(yíng)課程，經(jīng)由本周的作業(yè)驗(yàn)收和學(xué)霸爭(zhēng)奪賽后份殿，就要真正畫(huà)上句號(hào)了！說(shuō)實(shí)話(huà)颂斜，真心不舍得拾枣！正是這樣的一份不舍，讓一向行動(dòng)力強(qiáng)的我司蔬，在書(shū)寫(xiě)成長(zhǎng)故事這個(gè)作業(yè)環(huán)節(jié)上慢了起來(lái)姨蝴！從某種層面上，甚至可以說(shuō)---我不想寫(xiě)下這個(gè)成長(zhǎng)故事Ｊ谂痢（剛剛看完趙昂老師在群里與大家的互動(dòng)后，我再次陷入了一種悸動(dòng)跛十，我感受到自己心臟的有力搏動(dòng)芥映，我感覺(jué)到眼淚不停地在眼眶中打轉(zhuǎn)！那一刻我愈發(fā)確定我內(nèi)心深處有個(gè)聲音在叫囂著--我不要寫(xiě)奈偏！我不要分離與告別＞础）

在我過(guò)往的意識(shí)中---這樣的一種課后書(shū)寫(xiě)，是一種記錄唁盏、是一種總結(jié)检眯、是一種收獲與成長(zhǎng)的表白锰瘸！所以，之前每次參加完工作坊或心理學(xué)學(xué)習(xí)班避凝，我總會(huì)在第一時(shí)間寫(xiě)下課程總結(jié)管削、記錄自己的感悟和體會(huì)！然而這次含思，我卻生出了一種分離與告別的感覺(jué)！這種感覺(jué)讓我想起了媽媽?zhuān)业哪X海中浮現(xiàn)出媽媽離世時(shí)的樣子饲做！一股痛意頓時(shí)從胸中涌出遏弱！眼淚和鼻涕都不自覺(jué)留了下來(lái)！一番情不自禁的哭泣后我發(fā)現(xiàn)--之所以會(huì)生出這般情愫泪姨，是因?yàn)?-定位營(yíng)這個(gè)課程，給到了我太多的啟發(fā)與幫助奏候！它已在無(wú)意識(shí)中影響和改變了我的生活唇敞！這樣的一種影響和改變，讓我在認(rèn)知和行動(dòng)上都有了一個(gè)質(zhì)的飛躍咒精！面對(duì)如今的這個(gè)分離---我如同一名將要踏入小學(xué)校園的孩子一般旷档，心中好奇與悸動(dòng)的同時(shí)，也生出了許多對(duì)父母和家庭的不舍與依戀范咨！

憶課程：

從2月16號(hào)的預(yù)熱課到2月22號(hào)的開(kāi)營(yíng)儀式渠啊；從2月23號(hào)的定位營(yíng)第一課到本周的作業(yè)驗(yàn)收與學(xué)霸爭(zhēng)奪賽权旷！38天！這是我目前為止上過(guò)的--性?xún)r(jià)比最高的課程躲查，沒(méi)有之一译柏！38天，每周的一三五晚上8點(diǎn)怎静，我準(zhǔn)時(shí)打開(kāi)手機(jī)和電腦黔衡，邊聽(tīng)昂sir的直播課，邊做課程筆記夜牡，40分鐘的課程，昂sir每次都會(huì)講上1個(gè)小時(shí)左右塘装，給到我們數(shù)不清的干貨和寶藏---這里包含了太多的昂式金句蹦肴，也暗藏了很多鋒利無(wú)比的昂式小鋼針！

昂式鋼針雖然很是刺痛阴幌，但所謂良藥苦口利于病、忠言逆耳利于行渊抽！每次的刺痛之后议忽，大家都會(huì)有新的收獲，又因著這份收獲做出行動(dòng)和改變愤估！正因如此速址，每周一三五的晚上20：00-23:00三個(gè)小時(shí)是我專(zhuān)心反復(fù)聽(tīng)課-反復(fù)記錄-反復(fù)梳理的壳繁，雷打不動(dòng)的---固定“吸氧”時(shí)段荔棉！

正是這樣一份養(yǎng)料的供給，讓我在第二天的早上5點(diǎn)15分準(zhǔn)時(shí)從溫暖的被窩一躍而起润樱，打開(kāi)電腦用大約3個(gè)小時(shí)的時(shí)間壹若，進(jìn)行課后作業(yè)的書(shū)寫(xiě)！每次的作業(yè)書(shū)寫(xiě)都會(huì)給自己帶來(lái)很多的震撼养篓，一方面赂蕴，我會(huì)在書(shū)寫(xiě)作業(yè)的過(guò)程中--更加理解昂SIR所講授的課程內(nèi)容！另外一方面碧注，每次的作業(yè)書(shū)寫(xiě)我都會(huì)有新的領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)！這種領(lǐng)悟和發(fā)現(xiàn)不但能夠帶給我悸動(dòng)萍丐，更能給到我行動(dòng)的支持和引領(lǐng)，讓我勇敢又踏實(shí)地行走于實(shí)踐的道路上基茵！

38天中骨田，前四周的二态贤、四、六悠汽，除了3個(gè)小時(shí)的--心靈作業(yè)的書(shū)寫(xiě)柿冲！還有一個(gè)特別激動(dòng)又嗨皮的環(huán)節(jié)---每天兩輪的日復(fù)習(xí)。在這里助教老師會(huì)帶領(lǐng)大家假抄，對(duì)頭一晚的課程進(jìn)行花樣式復(fù)習(xí)Ｋ薇ァ（如：快問(wèn)快答、你問(wèn)我答谬以、案例式搶答为黎、童話(huà)故事會(huì)等）這樣的復(fù)習(xí)下來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn)---你在無(wú)形中掌握了課程重點(diǎn)，更在有趣的互動(dòng)中與伙伴們進(jìn)行了親密鏈接剪廉！

38天中有四個(gè)特別難忘的夜晚炕檩，它們豐富了我們的精神大餐！當(dāng)然吹泡，這里面裹挾著數(shù)不清的昂式金句和小鋼針！每一句都振聾發(fā)聵洞难！每一針都一針見(jiàn)血揭朝、直擊要害！雖然是以一個(gè)人物為原型的案例柱嫌，為了能讓大家有更多的收獲屯换，昂SIR每次都能給出--萬(wàn)金油型的百家拆解！小伙伴們都不約而同的在群中嘉抓，就昂SIR的某根鋼針--發(fā)出相同的感嘆晕窑。被案例拆解的伙伴就會(huì)跳出來(lái)說(shuō)--看來(lái)，昂SIR的鋼針敞斋，扎的可不止我一個(gè)噢疾牲！

數(shù)改變：

雖然只有38天的時(shí)間--大家卻不斷地在昂式金句的滋養(yǎng)中说敏、在昂式鋼針的刺痛中丢郊、在相互的陪伴與鼓勵(lì)中，快速的成長(zhǎng)著架诞！

38天我養(yǎng)成了早起的習(xí)慣---每天早晨5點(diǎn)15分干茉，我會(huì)在生物鐘的催動(dòng)下自覺(jué)起床，洗漱完畢后就馬上開(kāi)始冥想和作業(yè)書(shū)寫(xiě)沾谓。接下來(lái)的一天也都會(huì)按照日程表中所列的事項(xiàng)，進(jìn)行實(shí)踐的行動(dòng)與計(jì)劃的落實(shí)昏兆！

38天我養(yǎng)成了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣---每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)妇穴，有時(shí)和孩子一起打球腾它、有時(shí)和孩子一起跑步、有時(shí)和孩子一起騎行瞒滴！利用這一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我邊鍛煉邊與孩子進(jìn)行親子鏈接與互動(dòng)稀并！在這一個(gè)小時(shí)里：我給孩子聊自己最近的學(xué)習(xí)感悟與收獲单默，他給我講他最近閱讀的書(shū)籍搁廓、聽(tīng)到的故事！從孩子的口中我聽(tīng)到了許多自己所不曾發(fā)現(xiàn)的歷史知識(shí)蝙场、名人典故和神話(huà)傳說(shuō)粱年！我看到了孩子在被認(rèn)真傾聽(tīng)時(shí)、講到自己所喜愛(ài)的故事時(shí)完箩、眼睛里閃耀的光芒拉队；我看到了面對(duì)自己所喜愛(ài)、能夠被父母肯定時(shí)秩彤、孩子那由心而發(fā)的內(nèi)驅(qū)力！也在無(wú)意中找到了引領(lǐng)孩子的新路徑瓜富！

38天我養(yǎng)成了反思和發(fā)問(wèn)的習(xí)慣珊拼！之前的自己是一個(gè)悶頭做事的乖乖女。一般情況下仅胞，當(dāng)我拿到一個(gè)任務(wù)剑辫，我就會(huì)埋頭扎進(jìn)去，直到完成椎眯！這次課程讓我更深層的意識(shí)到發(fā)問(wèn)和反思的重要性胳岂，并把這樣的習(xí)慣執(zhí)行和固化了下來(lái)乳丰！現(xiàn)在，我會(huì)在拿到任務(wù)的那一刻去看产园，任務(wù)所指向的成果是什么什燕？可以用什么樣的方式去完成會(huì)更有效？在任務(wù)執(zhí)行的過(guò)程中庙睡，遇到問(wèn)題我會(huì)停下來(lái)去問(wèn)自己內(nèi)心的期待是什么技俐？結(jié)合應(yīng)有的成果去審視、去看要如何做調(diào)整？

38天我養(yǎng)成了情緒平和饺谬、處事不驚的習(xí)慣！當(dāng)然族展，之前所做的各種學(xué)習(xí)和積累都是一個(gè)很好的鋪墊仪缸！但不得不承認(rèn)的是--這次課程讓我有了一個(gè)質(zhì)的轉(zhuǎn)變和提升！也許是每日冥想有了效果宾茂，也許是老師的鋼針起到了作用拴还，也許是伙伴的激勵(lì)讓我有了坦然面對(duì)的勇氣！總之端盆，這38天當(dāng)我面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)突然而至的费封、需要加班加點(diǎn)才能完成的工作安排！我會(huì)坦然接納了焚鹊！我會(huì)告訴自己衣盾，我是單位的一員势决，這是我應(yīng)該做的！同時(shí)果复，這也是我一個(gè)自我展示的機(jī)會(huì)虽抄，做得好了領(lǐng)導(dǎo)心中會(huì)有一個(gè)評(píng)斷！也許能獲取意想不到的資源私植！

38天在與孩子的相處中车酣，我開(kāi)始真正弱和靜了下來(lái)索绪！遇到他犯錯(cuò)的時(shí)候瑞驱，遇到他沒(méi)有滿(mǎn)足我期待的時(shí)候窄坦！我不再一味地指責(zé)和抱怨他，而是能夠看到他做到的地方彤侍，帶著他看到問(wèn)題在哪里曙博？跳出問(wèn)題再看--能夠有什么新的發(fā)現(xiàn)父泳？會(huì)有什么樣的解答方法？也在一次次的嘗試中蒸眠，看到了孩子由心而發(fā)的內(nèi)驅(qū)力和創(chuàng)造性杆融！

?38天我開(kāi)始在認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)脾歇、制定出明確計(jì)劃后迅速出擊！從老師建議寫(xiě)覺(jué)察日記開(kāi)始池摧，我重拾了寫(xiě)作激况，并開(kāi)始進(jìn)行規(guī)律性輸出！加上這篇目前為止竭讳，38天定位營(yíng)的覺(jué)察日記總字?jǐn)?shù)已達(dá)2.6萬(wàn)绢慢！

定位營(yíng)預(yù)熱課后就在老師的帶領(lǐng)下洛波，重新對(duì)自己的定位進(jìn)行了梳理逻杖，讓我驚嘆的是--自己居然梳理出了一份讓我悸動(dòng)無(wú)比的愿景使命，看到了N年后自己被孩子們環(huán)繞其中的樣子闻伶！正是這份看到，讓我越發(fā)相信和篤定我要做什么光绕？正是這份相信和篤定畜份，讓我開(kāi)始帶著強(qiáng)烈無(wú)比的--我真的爆雹、真的、真的--想要的動(dòng)力慧起，開(kāi)始了我的點(diǎn)滴踐行册倒！這份發(fā)自?xún)?nèi)心的想要驻子，讓我突破了內(nèi)心的束縛，開(kāi)始主動(dòng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)缤剧、創(chuàng)造和鏈接資源演熟！在這主動(dòng)爭(zhēng)取的過(guò)程中鞭执，我獲取了給全校三千名家長(zhǎng)開(kāi)直播課的機(jī)會(huì)！完成了我本學(xué)年第一次家長(zhǎng)課堂活動(dòng)Ｃ⒋狻（這樣的事情兄纺，放在之前，我是要籌劃和謀略好久才會(huì)開(kāi)始執(zhí)行的化漆，也許我還會(huì)去找各種的理由和借口推遲進(jìn)行估脆。如：家長(zhǎng)不好聚、領(lǐng)導(dǎo)不一定同意等等座云。）我越發(fā)認(rèn)識(shí)到---當(dāng)你的認(rèn)知改變了疙赠，當(dāng)你帶著改變的認(rèn)知開(kāi)始行動(dòng)后付材，會(huì)有很多人為你助力和鋪路，你的世界會(huì)因?yàn)槟愕闹鲃?dòng)而發(fā)生巨變厌衔！

此刻我終于領(lǐng)悟了趙昂老師，讓我們書(shū)寫(xiě)成長(zhǎng)故事的用意捍岳！也隨著書(shū)寫(xiě)深深共情和療愈了自己內(nèi)心深處的那份不舍與依戀富寿！我相信我會(huì)帶著這份獨(dú)有體會(huì)---努力踐行、開(kāi)啟屬于我的新征程锣夹！用我新的認(rèn)知和行動(dòng)页徐，創(chuàng)造屬于我的--新世界！

最后再次感謝老師的用心教授银萍，感恩所有小伙伴的一路陪伴变勇，感謝我自己的用心參與和踐行！讓我們共同期待下一次的相聚贴唇！