快樂共成長組#12#吳潔 第二節(jié)課后作業(yè)同波。?職場人士的目標模型?

快樂共成長組#12號#吳潔 第二節(jié)課后作業(yè)。

? ? ? ? ? ? ?職場人士的目標模型?

一放空巷送。

下圖為我放空的思路圖(圖1),和總結出的我需要做的事情。

圖片發(fā)自簡書App

根據(jù)(圖1)得出如下:

工作:9综苔。

生活:1,3,5,7,8,11惩系。

學習:2,4,6,10。


2018目標模型如筛。

一堡牡,工作。

1,提升專業(yè)知識杨刨。

2,考級晤柄。

3,提高工作效率。

4處理好人際關系妖胀。

二芥颈,生活。

1,和父母家人聊天赚抡。

2,鍛煉爬坑。

3,逐步養(yǎng)成自律習慣。

4,每天和孩子聊天涂臣,陪他看書盾计。

5,給他灌輸自律習慣。

三赁遗,學習署辉。

1,知識儲備。

2,學習理財類知識岩四。

3,幼兒青少年心理學類書籍哭尝。

4,閱讀人際關系相關書籍。


2018年工作目標分解剖煌。

一材鹦,提升專業(yè)知識。

1,考級復習60天耕姊。

a 教材兩本A侠姑,B復習。

3月:第三周

星期一A1到23頁箩做。

星期三A23到48頁。

星期五A49頁到70頁妥畏。

? ? ? 第四周

星期一A71頁到101頁邦邦。

星期三A102頁到143頁安吁。

星期五A144頁到162頁。

4月:第一周

星期一A163頁到198頁燃辖。

星期三A199頁到236頁鬼店。

星期五A237頁到275頁。

? ? ? 第二周

星期一A276頁到294頁黔龟。

星期三B第1到32頁妇智。

星期五B33到57頁。

? ? ? 第三周

星期一B58頁到101頁氏身。

星期三B102到147頁巍棱。

星期五B148頁到167頁。

? ? ? 第四周

星期一B168頁到221頁蛋欣。

星期三B222頁到253頁航徙。

星期五B254頁到290頁。

5月:第一周

星期一B第291頁到314頁陷虎。

星期三B315頁到346頁到踏。

星期五題目。

星期五題目尚猿。

星期六題目窝稿。

星期天放空。

? ? ? 第二周

周一到周五題目凿掂。

2 ,每周2,4,6做題伴榔。

3 ,做錯題類型分析歸類,加強知識點缠劝。

4 ,除自控力閱讀外(輸出可2天一次)潮梯,其他閱讀暫停。

二,6到12月惨恭,膜拜一本經(jīng)濟學大神的書秉馏。

三 ,提高工作效率。

1脱羡,專注萝究。(每天至少練習用兩個番茄鐘。)

2锉罐,不急的事直接進碎片清單帆竹,每日下班前整理,便于安排脓规。

3栽连,老板交待的事能隨手做完的,不要拖。

四 ,處理好人際關系秒紧。

1绢陌,微笑。

2熔恢,問好脐湾。

3,善于發(fā)現(xiàn)叙淌。

4, 及時關心秤掌。

2018生活目標分解。

一每天和父母家人聊天鹰霍,10到20分闻鉴。(比如吃飯時間等)

二,鍛煉身體衅谷,目標2018年瘦五斤椒拗。

? ? ? ? ? ? ? (每月0.5斤,目標104斤。)

三 , 逐步養(yǎng)成自律習慣获黔。

1 ,3月學習自律方法內(nèi)化蚀苛,并開始嘗試。

2 ,4到12月開始踐行玷氏。(不要求完美堵未,保持好興趣最重要。)

是盏触。

四 渗蟹,每天陪孩子成長

1 ,陪孩子聊天。

2 ,陪他看書赞辩。(每月兩本雌芽,共20本。)

3 ,周末出去走走辨嗽,或遠或近世落。

4 ,關注學校動態(tài),積極配合糟需。

5 ,逐漸給孩子灌輸清單思維屉佳,變得有條理。

6 ,每周約一次好友聊天洲押,試著記筆記武花。

2018學習目標分解。

一 杈帐,知識儲備体箕。(2018要讀完44本書。)

1, 參加自控力群的40本書閱讀。(每月四本干旁。)

2, 多學習理財類知識驶沼。(11月和12月共讀一本。)

3, 幼兒心理學類書籍争群。(7月到8月共讀一本。)

4, 閱讀人際關系相關書籍大年。(9到10月共讀一本换薄。)

5, 讀經(jīng)濟法著作一本。(6到12月共讀一本)

6, 以上書籍分解到月/周/天翔试,進行轻要。

二, 深度思考垦缅。

將看的書做到內(nèi)化冲泥,將喜歡的部分形成自己的語言,植入觀念里壁涎。

三凡恍, 練習輸出。

6月開始怔球,每周在簡書輸出一篇200字左右嚼酝。(剛開始先重數(shù)量,形成習慣竟坛,再考慮質(zhì)量闽巩。)

四, 口語担汤,每周背誦一篇小文涎跨。

(分解到每天背幾句。)

五崭歧, 普通話練習隅很。

6月以后進行繞口令,每周一段驾荣。

以上是我2018年的目標模型及目標分解外构,寫得還不成熟,會逐步調(diào)整播掷。

2018加油干审编,看好你哦!

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