快樂共成長組#12號#吳潔 第二節(jié)課后作業(yè)。
? ? ? ? ? ? ?職場人士的目標模型?
一放空巷送。
下圖為我放空的思路圖(圖1),和總結出的我需要做的事情。
根據(jù)(圖1)得出如下:
工作:9综苔。
生活:1,3,5,7,8,11惩系。
學習:2,4,6,10。
2018目標模型如筛。
一堡牡,工作。
1,提升專業(yè)知識杨刨。
2,考級晤柄。
3,提高工作效率。
4處理好人際關系妖胀。
二芥颈,生活。
1,和父母家人聊天赚抡。
2,鍛煉爬坑。
3,逐步養(yǎng)成自律習慣。
4,每天和孩子聊天涂臣,陪他看書盾计。
5,給他灌輸自律習慣。
三赁遗,學習署辉。
1,知識儲備。
2,學習理財類知識岩四。
3,幼兒青少年心理學類書籍哭尝。
4,閱讀人際關系相關書籍。
2018年工作目標分解剖煌。
一材鹦,提升專業(yè)知識。
1,考級復習60天耕姊。
a 教材兩本A侠姑,B復習。
3月:第三周
星期一A1到23頁箩做。
星期三A23到48頁。
星期五A49頁到70頁妥畏。
? ? ? 第四周
星期一A71頁到101頁邦邦。
星期三A102頁到143頁安吁。
星期五A144頁到162頁。
4月:第一周
星期一A163頁到198頁燃辖。
星期三A199頁到236頁鬼店。
星期五A237頁到275頁。
? ? ? 第二周
星期一A276頁到294頁黔龟。
星期三B第1到32頁妇智。
星期五B33到57頁。
? ? ? 第三周
星期一B58頁到101頁氏身。
星期三B102到147頁巍棱。
星期五B148頁到167頁。
? ? ? 第四周
星期一B168頁到221頁蛋欣。
星期三B222頁到253頁航徙。
星期五B254頁到290頁。
5月:第一周
星期一B第291頁到314頁陷虎。
星期三B315頁到346頁到踏。
星期五題目。
星期五題目尚猿。
星期六題目窝稿。
星期天放空。
? ? ? 第二周
周一到周五題目凿掂。
2 ,每周2,4,6做題伴榔。
3 ,做錯題類型分析歸類,加強知識點缠劝。
4 ,除自控力閱讀外(輸出可2天一次)潮梯,其他閱讀暫停。
二,6到12月惨恭,膜拜一本經(jīng)濟學大神的書秉馏。
三 ,提高工作效率。
1脱羡,專注萝究。(每天至少練習用兩個番茄鐘。)
2锉罐,不急的事直接進碎片清單帆竹,每日下班前整理,便于安排脓规。
3栽连,老板交待的事能隨手做完的,不要拖。
四 ,處理好人際關系秒紧。
1绢陌,微笑。
2熔恢,問好脐湾。
3,善于發(fā)現(xiàn)叙淌。
4, 及時關心秤掌。
2018生活目標分解。
一每天和父母家人聊天鹰霍,10到20分闻鉴。(比如吃飯時間等)
二,鍛煉身體衅谷,目標2018年瘦五斤椒拗。
? ? ? ? ? ? ? (每月0.5斤,目標104斤。)
三 , 逐步養(yǎng)成自律習慣获黔。
1 ,3月學習自律方法內(nèi)化蚀苛,并開始嘗試。
2 ,4到12月開始踐行玷氏。(不要求完美堵未,保持好興趣最重要。)
是盏触。
四 渗蟹,每天陪孩子成長
1 ,陪孩子聊天。
2 ,陪他看書赞辩。(每月兩本雌芽,共20本。)
3 ,周末出去走走辨嗽,或遠或近世落。
4 ,關注學校動態(tài),積極配合糟需。
5 ,逐漸給孩子灌輸清單思維屉佳,變得有條理。
6 ,每周約一次好友聊天洲押,試著記筆記武花。
2018學習目標分解。
一 杈帐,知識儲備体箕。(2018要讀完44本書。)
1, 參加自控力群的40本書閱讀。(每月四本干旁。)
2, 多學習理財類知識驶沼。(11月和12月共讀一本。)
3, 幼兒心理學類書籍争群。(7月到8月共讀一本。)
4, 閱讀人際關系相關書籍大年。(9到10月共讀一本换薄。)
5, 讀經(jīng)濟法著作一本。(6到12月共讀一本)
6, 以上書籍分解到月/周/天翔试,進行轻要。
二, 深度思考垦缅。
將看的書做到內(nèi)化冲泥,將喜歡的部分形成自己的語言,植入觀念里壁涎。
三凡恍, 練習輸出。
6月開始怔球,每周在簡書輸出一篇200字左右嚼酝。(剛開始先重數(shù)量,形成習慣竟坛,再考慮質(zhì)量闽巩。)
四, 口語担汤,每周背誦一篇小文涎跨。
(分解到每天背幾句。)
五崭歧, 普通話練習隅很。
6月以后進行繞口令,每周一段驾荣。
以上是我2018年的目標模型及目標分解外构,寫得還不成熟,會逐步調(diào)整播掷。
2018加油干审编,看好你哦!