周六褂删，霧霾太嚴(yán)重飞醉，躲被子里和女兒玩鬧，九點(diǎn)才起屯阀，起床后窩在家看電影缅帘，做飯，寫了個(gè)挺不滿意的故事蹲盘。
吃著飯看著電影股毫，一頓飯吃到三點(diǎn)。
洗洗涮涮召衔，和同學(xué)聊聊天，下午看看時(shí)間祭陷，五點(diǎn)苍凛，女兒六點(diǎn)從家出發(fā)上課，剛好夠跑個(gè)步兵志。
然而只是想想而已醇蝴，手機(jī)剛好有信息進(jìn)來(lái)，快遞到了想罕。順手刷了刷淘寶悠栓。這一刷不要緊霉涨，再抬頭看時(shí)間，已經(jīng)是六點(diǎn)了惭适。只好作罷笙瑟。
女兒六點(diǎn)半上課，中間不需要家長(zhǎng)陪同癞志。我跟她爸爸就在門口一人一部手機(jī)往枷，頭腦王者答題。其間一直坐著凄杯，直到快下課错洁。
上完課回來(lái)，已經(jīng)是晚上九點(diǎn)了戒突。跑步任務(wù)拖拖拉拉還沒開始呢屯碴。午覺也沒睡，很困膊存。但看看手機(jī)記錄的步數(shù)窿锉，還是換了鞋，開始跑步膝舅。跑了半個(gè)小時(shí)嗡载，其間一直被催快點(diǎn)洗澡，被催講故事仍稀，被催做嗲嗲嗲~~~
洗漱完畢洼滚，女兒早睡著了，說(shuō)好的陪睡沒兌現(xiàn)技潘。
看了幾篇文章遥巴，又是十一點(diǎn)半才睡。
拖拖拉拉的一天享幽。
我本來(lái)有三個(gè)非常合適的時(shí)間段可以用來(lái)跑步铲掐，然而我拖到了晚上臨睡之前，慌里慌張地開始值桩，沒熱身沒拉伸摆霉，運(yùn)動(dòng)預(yù)期的效果肯定打折。運(yùn)動(dòng)得太晚導(dǎo)致晚睡奔坟，睡前一小時(shí)的讀書時(shí)間被占用了携栋，沒有陪女兒睡覺講故事，第二天肯定要被埋怨咳秉，早上還得補(bǔ)上婉支。晚睡導(dǎo)致第二天早上精神不佳，晚睡晚起澜建，一天又什么事都做不好向挖。這樣懊悔沮喪的心情將會(huì)持續(xù)到下次認(rèn)真完成一天的計(jì)劃才回好轉(zhuǎn)蝌以。
再也不拖拉了！
