今日復(fù)盤
運(yùn)動(dòng):跑了30min?? √
學(xué)習(xí):還未看飼料學(xué)，準(zhǔn)備等下再看
整理房間? √
今日小舉動(dòng)
給麻麻打了視頻奸攻，也跟外婆聊了會(huì)兒天稍算，麻麻說外婆養(yǎng)了兩頭豬，長(zhǎng)的挺好的墨技，我就說讓我看看惩阶，麻麻便帶我去看了】弁簦看樣子是挺好的断楷，趕巧外婆除草回來了，我就跟外婆交代一些養(yǎng)豬注意事項(xiàng)（不要給豬喝泔水崭别，發(fā)霉變質(zhì)的東西冬筒，‘外婆他們養(yǎng)豬就是一鍋燉的潲水’……）
今日總結(jié)
時(shí)間把控問題，沒有合理的利用時(shí)間茅主，時(shí)間是足夠的舞痰，被自己睡過去了，要趕緊快速的調(diào)整過來诀姚，高效利用時(shí)間响牛。
明日計(jì)劃
1.重新定制運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使我們能擁有健康的體質(zhì)以及瘦身成功（三個(gè)月的季度計(jì)劃）
2.飼料學(xué)習(xí)三章并總結(jié)
3.實(shí)驗(yàn)室大消毒
備注:因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已經(jīng)成了我們每天的日常所以以后便不再記錄，詳情參照keep的運(yùn)動(dòng)量呀打。
加油矢赁，沖沖沖，找準(zhǔn)節(jié)奏贬丛，自律即自由撩银。
