1.生活處處是修煉場，更多去覺察垢粮，擴大知覺贴届。
2.慢就是快，少就是多蜡吧。
3.當來訪者能量低毫蚓，不想說太多話，就陪著他昔善，順其自然元潘，貼著他。
4.好多時候都不需要技術耀鸦，去了解柬批，去好奇，關注人（關注他的想法袖订，關注他的愛好氮帐，關注他的在意，關注他的看重洛姑，關注他的期待上沐，關注他想更好，關注他的情緒感受楞艾，關注他怎么看参咙，關注他怎么想…）龄广，具體化，去探索蕴侧，確認知覺择同。做一個好玩的家長。
5.確認主題净宵，例如“想和孩子搞好關系”敲才，是主題，但不是目標择葡，目標是“想變成什么樣”紧武。如果同時有多個目標，要排序后確認一個敏储，把它變成正向的阻星，具體的，詳細的已添，然后梳理資源妥箕，（成功經(jīng)驗、重要他人…）酝碳，一小步矾踱。
6.建立關系的五個方面：尊重，熱情疏哗，真誠，共情禾怠，積極關注返奉。
7.關注來訪者的情緒，感受吗氏，怎么想芽偏，怎么看，需要什么弦讽，想要什么（確認知覺污尉，用心聽，試圖去聽懂）往产”煌耄“你怎么想的呀？你希望什么樣的呀仿村？”
8.看重確認當事人的知覺“你怎么想的呀锐朴？”“我在你那重要嗎？你有用心的聽我說話嗎蔼囊？你有把我當回事嗎焚志？我在你的心尖上衣迷，盲腸上？”
9.游客型來訪者：確定保密原則酱酬，在安全放松的情況下壶谒，他才敞開心扉。從在意的點開始膳沽，目的性不要太強汗菜，放空自己，才能用心去聽贵少。不能聊改變呵俏，先破冰（誰讓來的呀？你怎么看呢滔灶？）（關于**能說說看嗎普碎？平時喜歡什么呀？打游戲嗎录平？你們同學打什么游戲呀麻车？你玩嗎？怎么玩斗这？）先張口动猬。
10.抱怨型：聽他抱怨，認為需要改變表箭，但要求別人改變赁咙。好奇，具體化免钻，詳細聊（我聽到一個點彼水，不知道是不是哈）。讓他情緒出的來极舔。
11.消費型：主題目標凤覆，資源，一小步拆魏。
（游客型）等人盯桦，隨便去商場逛逛。慢慢聊渤刃，不要太快拥峦。
（抱怨型）東西不錯，但貴溪掀，內(nèi)心糾結矛盾事镣，挑剔。
（消費型）男人買東西，直奔主題璃哟》兆粒可以轉(zhuǎn)變，態(tài)度不好随闪，就不想買了阳似。
