Day4【生命之輪--心態(tài)管理】一切都是最好的安排

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我和前男友(天蝎座)談了兩年多的戀愛(ài)后分手了,原因呢滥搭,就是酸纲,他說(shuō)他媽媽覺(jué)得我不是研究生,因?yàn)樗潜编]的研究生论熙,他媽覺(jué)得我沒(méi)有在央企工作福青,因?yàn)樗谘肫螅麐層X(jué)得我身高不高脓诡,因?yàn)樗?80……有種分手叫做——他媽覺(jué)得不合適无午,哎,那是2012年初祝谚,真的覺(jué)得地球末日早來(lái)點(diǎn)也無(wú)所謂了宪迟,分手太痛苦了(雖然分過(guò)好幾次…),后來(lái)旅游度假交惯,學(xué)習(xí)次泽,相親,慢慢的對(duì)生活又充滿了希望席爽,去思考人生意荤,思考未來(lái),后來(lái)在2012年11月11日我和凱哥(初中同學(xué))確定在一起談戀愛(ài)了只锻,那天我們?cè)诒本┙M織了一場(chǎng)線下的非誠(chéng)勿擾玖像,結(jié)束后凱哥當(dāng)我的陪練,開(kāi)車(chē)回家齐饮,路上聊了很多捐寥,覺(jué)得凱哥挺靠譜的笤昨,追了我6年多沒(méi)談過(guò)戀愛(ài),也挺感動(dòng)的握恳,此處省掉一萬(wàn)個(gè)字……如今我們結(jié)婚三年了瞒窒,有了一個(gè)可愛(ài)的寶寶,特別幸福乡洼,如今很感謝當(dāng)初與前男友分手了崇裁,因?yàn)槿缃裣胂耄液退苍S很適合談戀愛(ài)吧就珠,不太適合結(jié)婚寇壳,能夠結(jié)為夫妻的人,早就被上帝安排好了妻怎,很喜歡我人生第一位老板安慰我的話壳炎,得不到你想要的,終會(huì)得到更好的逼侦,一切都是最好的安排D浔纭(晨子老的故事)

【金句】

得不到你想要的終會(huì)得到更好的

一切都是最好的安排

【今日三問(wèn)】

1、你聽(tīng)過(guò)一切都是最好的安排的故事嗎榛丢?對(duì)你有什么啟發(fā)铲球?

(1)塞翁失馬,焉知非福晰赞。就是一個(gè)一切都是最好安排的例子稼病。這個(gè)故事讓我的給我的啟示就是在一個(gè)事情發(fā)生的時(shí)候,尤其是一個(gè)不好的事情發(fā)生的時(shí)候我們不用去過(guò)度的煩擾掖鱼,靜待事態(tài)的發(fā)展然走。也許就會(huì)否及泰來(lái)。

(2)第二個(gè)故事是一個(gè)關(guān)于心態(tài)管理的現(xiàn)代故事戏挡,講的是一個(gè)人早晨起來(lái)發(fā)生的一系列的事情芍瑞,當(dāng)他對(duì)這些事情是抱怨不接納的態(tài)度的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)事情會(huì)越來(lái)越糟褐墅。到了最后可能都被炒魷魚(yú)拆檬。而當(dāng)他以一種一切都是最好的安排的態(tài)度來(lái)看待這些事情的時(shí)候,兒妥凳,這些事情就都變得越來(lái)越好竟贯,甚至老板最后還給他加薪。這個(gè)事情給我的啟發(fā)逝钥,這個(gè)還是蠻大的澄耍,因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)同樣發(fā)生的事情:遲到,和先生拌嘴,忘帶鑰匙或者是和別人撞了齐莲。在你的心態(tài)不同的情況下,它產(chǎn)生的結(jié)果是不一樣的磷箕,當(dāng)我們以一個(gè)一切都是最好的安排的心態(tài)來(lái)對(duì)待這些事情的時(shí)候选酗,這些事自然而然的就向著好的方向發(fā)展了。所以我們要佛系一點(diǎn)放平心態(tài)岳枷,靜待事物的發(fā)展芒填,盡人事,聽(tīng)天命空繁。

2殿衰、心態(tài)管理,情緒管理這方面盛泡,你現(xiàn)在打分多少分闷祥?希望在21天計(jì)劃之后打多少分?

現(xiàn)在打的是四分我希望21天之后可以達(dá)到七到八分傲诵。

3凯砍、為了分?jǐn)?shù)有所提升,你覺(jué)得你要做些什么拴竹?不做些什么呢悟衩?(三做三不做)

三做:

(1)每天早晨鍛煉身體,我們外在身體的健康可以帶動(dòng)我們內(nèi)在心情的健康和快樂(lè)栓拜。

(2)每天對(duì)自己微笑說(shuō)一句鼓勵(lì)的話座泳。不管事情做的如何,都要去及時(shí)的鼓勵(lì)自己幕与。讓自己更好的去成長(zhǎng)挑势,能夠以一個(gè)好的心態(tài)來(lái)看待這件事和對(duì)待周?chē)娜恕?/p>

(3)日行一善。每天做一件對(duì)別人好的事纽门。盡己所能能夠在物質(zhì)上幫助別人或者是在精神上引領(lǐng)啟發(fā)到別人薛耻!

當(dāng)我們?cè)谧鲇幸嬗趧e人的事或者再做一項(xiàng)有愛(ài)的事的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的心情和心態(tài)就會(huì)變得好很多赏陵,所以通過(guò)每天的日行一善饼齿。去改變自己的心態(tài),提升自己的心態(tài)蝙搔。

治標(biāo)與治本的主要方法


改變


習(xí)慣養(yǎng)成表


愛(ài)巴的故事


情商的重要性


情商具體包含的能力


如何提升情商
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