思考幾個問題:
1、你有多久沒讀完一本書了苟径？
2案站、翻開最近閱讀的書籍，你還記得書中的內容嗎棘街？
3蟆盐、讀過的書承边，有指導你行動改變自己了嗎？
大多數(shù)人都患有“看不了石挂、記不住博助、沒運用”的閱讀病。說來慚愧痹愚，我也患有這些病癥富岳。雖不至于病入膏肓，也算得上是中度患者了拯腮。
有哪些方法可以對癥下藥呢窖式？
人生中80%的問題，早就被人回答過动壤÷艽《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》這本書，將為你解惑琼懊。
《實用性閱讀指南》的作者大巖俊之阁簸，曾經是一個不愛讀書的人，甚至討厭讀書肩碟，也為此吃了不少苦頭强窖。當他意識到成功人士皆為讀書家時凸椿，效仿成功人士的做法削祈，居然在一年時間里閱讀了300本書∧月可是髓抑，不管他怎么努力讀書，還是讀過即忘优幸。因此吨拍，他參加了不少讀書討論會，學習各種速度方法网杆。根據自身經驗羹饰，他總結了人人都能掌握、并且絕不會遭遇瓶頸的讀書法“緩效讀書”碳却。最終队秩，他實現(xiàn)了自己創(chuàng)業(yè)的目標，成為一名自由講師昼浦。
《實用性閱讀指南》是一本關于如何閱讀實用類書籍的指南馍资。它不僅教大家如何通過讀書來獲取知識，而且還總結了一些讓你實際行動起來的方法关噪。主要分為三個步驟:提高閱讀效率鸟蟹、掌握書中精髓乌妙、指導自身行動的方法。
一建钥、提高閱讀效率
001明確閱讀目的?
說到閱讀藤韵，首先得談閱讀目的。閱讀目的有三種:消遣熊经、收集信息荠察、獲取知識。根據閱讀目的選擇不同的閱讀方法和書籍奈搜。拿起一本書之前悉盆，首先問下自己，我現(xiàn)在面臨哪些問題馋吗？這本書對我有用嗎焕盟？
002帶著問題去閱讀?
很多人對讀書存在誤解，認為一本書只有從頭讀到尾才算是理解了宏粤。其實不然脚翘，一本書的重要內容只占整本書的20%，這20%中最重要的僅有4%绍哎。那么怎么get到一本書的精髓呢来农？首先瀏覽序言、目錄和后記等部分崇堰，大概了解書的內容沃于；其次，根據內容和自身需求提問海诲。只要一有問題繁莹，人類的大腦就會想要找出答案。比如:“本書最重要的三點是什么特幔？”咨演，“哪些問題對我達成目標是有幫助的？”通過提問蚯斯，把焦點更多地放在“目的”的”和“問題”上薄风。
二、掌握書中精髓
相信很多人都有過這樣的體驗:拿起一本之前已經讀過的書拍嵌，卻怎么也想不起“這本書講的是什么”遭赂。人類大腦的構造原本就善于忘記。如果想在讀完每本書之后都有扎實的收獲撰茎，必須制作專屬于你的讀書筆記嵌牺。一本好書，也值得你反復去閱讀，跟別人分享書中精髓逆粹。
1募疮、做讀書筆記
你也許會覺得做讀書筆記很費時。讀一本書需要一小時僻弹，很可能得花三倍的時間做讀書筆記阿浓。剛開始，可能不習慣蹋绽。當讀書筆記融入你的生活芭毙，也就像日常刷牙般輕松自如了。
001準備工作?
運用“劃線”“標記號”“注明文字”“貼便簽”“書頁折角”等方法找出重點部分卸耘。如果是貼便簽退敦，在便簽上寫關鍵詞，方便以后回顧蚣抗。
002畫思維導圖
思維導圖是將我們頭腦中正在思考的內容侈百，以可視化的圖形呈現(xiàn)出來的思考工具。眾多世界領導者都推崇得思考方法翰铡。比如比爾蓋茨钝域。大巖俊之介紹了兩種方法。第一種方法是按順序總結一本書的章節(jié)锭魔、標題例证、小標題。這種方法能大致了解書的骨架迷捧，以便回想起書中內容织咧。第二種方法是按順序整理書中自己感覺重要的部分。一看到導圖就能找到自己認為重要的地方党涕，提煉書中重點烦感。
2巡社、反復閱讀
根據“艾賓斯浩記憶曲線”膛堤，大腦獲取的信息，記住之后沒過多久晌该，就開始快速遺忘肥荔。一本書，只讀一遍朝群，很難在腦中形成記憶燕耿，書中的內容全部忘記是很正常的。就像學生時代姜胖，為了考試誉帅，白天學習，晚上臨睡前復習重點內容。重點知識循環(huán)往復的記憶才不會遺忘蚜锨。閱讀也如此档插，多讀幾遍，記得更牢固亚再。
根據“二八定律”郭膛，一本書中可能對你有用的部分僅占20%。你可以反復閱讀整本書氛悬，或者提煉重點则剃，集中火力反復閱讀該部分。好書多讀幾遍如捅，也可以從不同角度理解書中內容棍现。
3、輸出倒逼輸入
輸出是檢驗輸入最好的試金石镜遣。
你讀完一本書轴咱，或多或少會有一種知識獲得的充實感，感覺掌握了不少知識烈涮。其實不然朴肺，這是種錯覺。從學到實際運用坚洽，存在很大的距離戈稿。比如，看完一本書讶舰，你能跟周圍的人復述一遍書中精髓嗎鞍盗？有可能已經忘記了書里的內容。
在閱讀時抱有“我要講給別人聽”的意識去閱讀跳昼，能更好的掌握從書上學到的知識般甲。以教為學，假設自己是一名講書人鹅颊，向另一個人講述你的閱讀收獲敷存。當然，有時我們并不能向他人當場講述堪伍，這不現(xiàn)實锚烦。“寫出來”也是另一種輸出方式帝雇。不論是“說”還是“寫”涮俄，關鍵在于要有“輸出”的意識。
四尸闸、把知識轉化為能力
讀書是需要投入時間和金錢的彻亲，有投入就得有收益孕锄。如何把知識轉化為能力呢？
首先回想當初你閱讀本書的目的“你想從書里得到些什么”等苞尝；其次硫惕，讀完書后思考“我要具體做些什么”；最后野来，確立行動目標恼除，拆解目標，每日踐行曼氛。
很多人無意中會設立很多“假目標”豁辉。年底朋友圈經常出現(xiàn)的畫風:給自己定了個小目標，今年存5萬舀患，到年底一看徽级，還差7萬。目標與現(xiàn)實差距太大聊浅，根本沒法實施餐抢。怎樣設立一個接地氣的目標呢？
001SAMRT法則設立目標
Samrt目標管理法則是管理學之父德魯克提出的低匙。具體解釋如下:
S : Specific （具體的）
M : Measurable （可預見的）
A : Achievable （可達到的）
R : Realistic （實際的）
T : Time-bound （有期限的）
根據SAMRT法則設立目標旷痕，以“何事、何時顽冶、多少”具體用數(shù)字表示出來欺抗。
比如:
1、我想養(yǎng)成早起的習慣
2强重、我想養(yǎng)成早起的習慣〗食剩現(xiàn)在的狀態(tài)是7:30起床，習慣養(yǎng)成第一個月做到7:15起床间景，兩個月后做到七點起床佃声。
通過對比，第一個目標很模糊倘要。怎樣算是早起圾亏，六點還是七點？很不具體碗誉。第二個目標更具有實操性召嘶。
002站在未來看當下
假如有個神奇的力量，讓你可以看到你的未來∠保現(xiàn)在，想象一下甲喝，你已經看到自己達成目標時的樣子尝苇。在腦海里描繪下，那時的你具體會處于怎樣的狀態(tài)？會有怎樣的心情糠溜？會感覺到什么淳玩？用具體的語言描述，把目標“視覺化”能提升達成目標的內在驅動力非竿。
當目標清晰后蜕着，再思考“行動目標”與“現(xiàn)狀”之間有多大差距。如何才能縮小差距红柱？我每一天應該如何去做承匣？以目標為導向，規(guī)劃每一天應該做的事锤悄。
還是以存5萬為為例:
想象下韧骗，到年底當你看到你的銀行卡里有5萬的余額時，是怎樣的狀態(tài)零聚？心情如何袍暴？為了實現(xiàn)這目標，明確你目前的經濟現(xiàn)狀以及賺錢能力隶症？怎樣才能縮小差距政模？看哪類的理財書？如何開源節(jié)流蚂会？每個月你應該存多少錢览徒？等等。細化目標颂龙，立足于每一天习蓬。
買書只是形式，讀書要講究方法措嵌。運用正確的方法閱讀一本書躲叼，把獲取的知識轉化為自身能力。能夠做到學以致用企巢，才是閱讀的最終目的枫慷。
