身體是革命的本錢

昨天一直帶娃阱当,上午去上早教,下午去游泳糜工,晚上陸續(xù)陪玩弊添。

母愛真?zhèn)ゴ螅蟀训臅r間跟金錢砸在了娃身上捌木,不累是假的油坝,好想大睡一覺。

終于把娃哄睡后刨裆,本想爬起來做點(diǎn)自己的事情免钻,可是頭痛欲裂,抬不起頭崔拥,感覺像是感冒了极舔,吃了點(diǎn)感冒藥就睡了,想著可以明天早點(diǎn)起链瓦。

早上鬧鈴響了拆魏,感受到微微寒意,關(guān)了鬧鈴就睡著了慈俯,就是覺得還是累啊渤刃。

最近感覺自己力不從心,能量很快被耗完贴膘,導(dǎo)致即使有點(diǎn)空閑時間卖子,也被自己的困意打敗,很是遺憾刑峡。

說實(shí)話洋闽,我都記不得我最后一次鍛煉身體是什么時候了。

俗話說:身體是革命的本錢突梦。一定不要等到生病才知道身體的重要性诫舅。

我打算以后晚上帶娃時不再帶她去超市了,而是去小區(qū)里玩宫患,在她玩的時候刊懈,我就做運(yùn)動,原地踏步也比坐著不動強(qiáng)。

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