晨間日記第134篇 | 房間整理方法論
作者：青蓮
日期：2020年1月6日 周一
2020年關(guān)鍵詞：
1?演講寫作\2?家庭\3?工作\4?健身\5?其它
1?演講寫作
??成果：
—無
計劃/總結(jié)/反思：
—老師的在線課程沒有時間聽了，花了時間陪伴朋友，是不是一個好的策略，值得反思玖像。
2? 家庭
??成果：
—3個小時把家里收拾干凈樱溉，本想到還有好多學(xué)習(xí)的事情沒做好，不想搞衛(wèi)生纬凤，但看到家里亂得不行福贞，心想到就花半個小時把自己主臥房給弄干凈，結(jié)果又看不慣其他房間亂停士，接著做挖帘，一整理就是三個小時，整理了所有房間恋技，還洗了兩桶衣服拇舀，換了床單，拖了地板蜻底，整理了鞋柜骄崩，洗了鞋子，看到最后又整潔舒服的房間薄辅，還是挺欣慰的要拂。
總結(jié):
2019年又提升了一個技能，以前就光收拾一個房間就要花掉一個多小時站楚，現(xiàn)在不管房間有多亂脱惰，基本三個小時就可以完成所有的事情。
我的思路:
1窿春，全局觀思維拉一，清晰要做的所有事情，知道哪些事可以兼并處理旧乞，哪些事情是要提前去做的蔚润，比如先把衣服扔洗衣機洗，順便把要洗的鞋子浸泡好良蛮，在洗的同時收拾房間抽碌。
2，物品快速歸類决瞳，收拾房間的時候不像以前一定要一個一個房間收拾货徙，把物品一個一個放回原處，而是先清晰每一個物品本該屬于哪個房間的皮胡，把物品做好歸類先放在一堆痴颊，都堆好了，再整理下一個房間屡贺，繼續(xù)歸類蠢棱，最后統(tǒng)一整理锌杀。
4，下一步思維泻仙，當(dāng)你在做這件事情的時候糕再，馬上想到下個事情我該做什么，緊迫感可以幫助自己提升專注力玉转。
5突想，扔扔扔的習(xí)慣，不要的瓶瓶罐罐究抓，用完的護(hù)膚瓶子猾担，過期的任何東西，超過兩年未穿的衣服刺下，破損的物件绑嘹，不要想到有朝一日能用上，果斷的扔就對了橘茉。
6工腋、把最難的事先處理掉，不要第一時間挑簡單的事處理畅卓，先把最難搞定的事給搞定夷蚊，比如整理鞋柜，這樣容易獲得成就感髓介，且剩余的簡單的事就比較容易處理了惕鼓。
7、最后唐础，養(yǎng)成隨時整理的習(xí)慣很重要箱歧，也不至于太亂。
8一膨、影響并帶動全家行動呀邢，尤其是小孩子。
計劃/總結(jié)/反思：
—
3?工作
??成果：
—
計劃/總結(jié)/反思：
—
4?健身
??成果：
—無
計劃/總結(jié)/反思：
—還未提上日程豹绪，最近實在安排不過來价淌，感覺好動蕩的一周。
5?靈感.其它
??成果：
—無
計劃/總結(jié)/反思：
—從睜開眼睛起床的那一刻起瞒津，就在想我今天要如何過蝉衣，才是最高效的一天，腦子里的那一根弦總是繃得很緊巷蚪，但控制不了自己要去想病毡。
—思考自己的晨間日記如何做，才能達(dá)到最有效的幫助自己屁柏，將注意力放在成長上啦膜，我的思路是這樣的：
? ? 每日的行動主要分兩類：
?? ?? ? 第一類：每天微習(xí)慣的執(zhí)行有送，除碎片化時間的利用，大概要花掉2個小時僧家。
? ??? ? 第二類雀摘，做利于目標(biāo)達(dá)成的行動，持續(xù)積累八拱。這個除了工作之外届宠，就得想辦法擠時間。這個就必需要找到達(dá)成目標(biāo)的最佳路徑乘粒。不然你會發(fā)現(xiàn)你所做的一切幾乎是微乎其微的變化，對目標(biāo)的達(dá)成遙遙無期伤塌。人的精力有限灯萍，要不就想辦法把工作的時間利用起來，要不就想辦法在工作之外尋求突破每聪。但工作之內(nèi)發(fā)現(xiàn)太多無法掌控的情況旦棉，比如他人工作的安排，領(lǐng)導(dǎo)能力的體現(xiàn)药薯，工作之外绑洛，且主要體現(xiàn)在自律上，你能掌控的部分童本，而這部分你是通過自律是可以去做得到的真屯。
? ? 我的反思也會分兩類：
? ? 第一類：微習(xí)慣執(zhí)行要求每日精進(jìn)，比如每日晨間日記穷娱，每周健身绑蔫，每日費蔓輸出，每日閱讀泵额，這些是帶來長期有價值的習(xí)慣配深，反思有哪些可以優(yōu)化改良的。
? ? 第二類：審視自己做了哪些有利于目標(biāo)達(dá)成的任務(wù)嫁盲，反思和復(fù)盤篓叶。下次如何改進(jìn)等。
