2020年12月17日上午 日精進 第5天
評分：9.5分
體驗：第4天的學習，人氣依舊很旺。李想班班主持人空缺的補位和擔當喇澡，理解了開場時沒有聲音的焦慮，更能接受立即演講這個事實足画。感慨優(yōu)秀的人都是在一次次的出場歷練和日積月累中不斷成長脐区。人生很多時候沒有彩排，隨時出場登澜，這就需要做日常的積累阔挠，做生活的有心人，還要相信自己购撼，敢于出場。
【海明教練】
（一）用閱讀去提升自己谴仙，去解決問題
無論講什么主題，都會給大家?guī)碜畲蟮膬r值晃跺，更要讓自己融會貫通。研究未來學和商業(yè)趨勢驰怎，讓這批烈馬被你騎上。管理好時間資本县忌，提升財務資本症杏。讓自己時間自由装获，空間自由，財務自由厉颤。
金句：我們活得久饱溢，才能看得多。（只要我們活得久走芋，權利绩郎、經濟、地位我們都會擁有翁逞。）
年輕的軀殼里裝著年邁的身體肋杖，這是對我們的人生和青春最大的不負責任。你一定要讓自己的身體健康跟得上思想的精進挖函，過平衡式的人生状植。
【將碎片化的時間運用到極致】
5分鐘可以用來做什么？
10分鐘可以用來做什么怨喘？
半個小時可以用來做什么津畸？
當別人的碎片化時間都流逝的時候，你的碎片時間都在來創(chuàng)造必怜，你感覺你的每一天都過得特別充實和有意義肉拓。
如何寫？如何記錄梳庆？知識系統(tǒng)如何搭建暖途？你自己關于閱讀的整體架構、系統(tǒng)應該是什么樣子的膏执？
金句：任何沒有系統(tǒng)的閱讀都是小修小補驻售，任何沒有系統(tǒng)的人生都是支離破碎。你要讓自己有大的更米、宏觀的東西欺栗。
二、用閱讀去把握商機
【信商】
你知道情商、智商迟几，今天你要知道信商消请。
信商：信息搜索商數。利用工具快速找到自己需要的信息和資料瘤旨，找到解決問題的方法。
有一種人你不是問他竖伯，他什么都懂存哲，而是你問什么東西他都知道如何去快速地把這個東西找到，他掌握了解決這些問題的所有方法七婴，而不是變成了記憶的儲存器祟偷。
有人曾經問過愛因斯坦：光速是多少？物體的重量怎么樣打厘？他說：“不要問我這些東西修肠，這些東西你問大英百科全書就好了，它比我知道的多户盯∏妒”而且問這些沒有什么任何意義，真正的大腦是用來思考的莽鸭，要及時更新自己的大腦吗伤。在閱讀上你的大腦做了什么？
海明教練的書單——他最近在研究能量療愈硫眨。
現在市面上關于時間管理的足淆，社群運營的、商業(yè)趨勢的礁阁、思維上的巧号、學習方法上的、親子教育的姥闭、財商方面的丹鸿、心理方面的最前沿的書都會買回來，都去研究一下最新出來的思想棚品、最新出來的系統(tǒng)是什么卜高？有的老師的案例講了好多年了，說明沒有什么進步和成長南片，比如本·泰勒·沙哈爾的2007年版的《幸福的方法》中講到的三圈交集的理論掺涛，很多人都沒有找到，當你的經濟達到一定程度的時候疼进，你說那個就是你的三圈交集薪缆，你會相信。當你的經濟沒有達到一定程度的時候，你說那個三權交集拣帽，沒有多少人相信疼电。目前已經迭代了，已經把三維降為兩維减拭，更加簡單蔽豺。你發(fā)現我們現在頭腦中關于學習的概念，包括好的習慣的養(yǎng)成需要多長時間拧粪？21天的結論修陡，誰告訴你的是怎么來的？1958年有一本書介紹可霎，那這個概念魄鸦，你的父母告訴了你。斯坦福大學教授癣朗。在十幾年前通過研究得出結論拾因，從腦科學和行為科學上進行分析，得出結論真正養(yǎng)成一個習慣需要258天旷余，有理有據绢记。
身體習慣、行為習慣和思維習慣三個方面的習慣養(yǎng)成正卧。
①身體習慣庭惜，早睡早起。有的人一個月養(yǎng)成穗酥，有的人時間短一點护赊。來到變現學院7天就能養(yǎng)成早起的習慣，你可以加速養(yǎng)成習慣的方向砾跃。
跑步跑著跑著就不舒服了骏啰，因為你的身體有一個不耐氣，一旦突破才能享受這個過程抽高，有的人不耐期可能持續(xù)的時間更長一點判耕，可能是三個月。你發(fā)現真正改變一個人的思維模式是很難的翘骂，需要三個月甚至半年的時間壁熄。
還有哪些在閱讀上你的一些概念和一些習慣已經落伍了，但是你還在使用呢碳竟，你還在趕著馬車上路草丧，我們現在已經坐火箭了，這就是現實莹桅。
昨天我在群里發(fā)了一本書昌执，國外已經有高效能學院，有一個行業(yè)叫優(yōu)秀人的個人發(fā)展。網絡思想引導者懂拾。在國外很多東西做得很好煤禽，但我們不知道我們還在從0~1去摸索、去創(chuàng)造岖赋。如果你有一個這樣很好的認知檬果，你可以直接把它平移過來，你能不能做到中國第一唐断？在中國發(fā)起高效能學院选脊，你發(fā)現這一定是一個趨勢。所以真正很牛的人栗涂，他一定能從自己獲取的信息中發(fā)現商機的知牌，從這里能看到不一樣的東西祈争。
有的同學看到我發(fā)的這本書斤程，就問我：海明教練這是一本什么好書，我要去讀菩混。而在我的頭腦中會想：這個高效能學院怎么去運作忿墅？怎么樣把它能做成中國第一社群？在細分領域第1名是有機會的沮峡。一個是只想看這本書疚脐，一個是把這本書中的一些提法當做商機，這就是有沒有變現思維的差距邢疙。
我在給大家講資訊時講到一個最大的段子棍弄。在疫情期間我搜“社群運營”會發(fā)現了一個招聘信息，是關于社群運營的疟游，工資好高呀呼畸，起薪都是每月2萬-3萬，年薪是20~50萬颁虐，最牛的社群運營人員可以拿到100萬蛮原。而很多人看了這個信息就會很羨慕。而我不會社群運營另绩，我在想：第一儒陨、國內有哪些機構在做社區(qū)運營，當時派了十幾位班主任笋籽，報了國內最頂尖的社群運營培訓機構的課去聽學習蹦漠，還有社群運營官的培訓，還拿了證書车海，學習后他們跟我講那些課只是認證而已津辩，不落地，沒法去教一個社群運營的實操系統(tǒng)。二喘沿、我下來以后就想闸度，機會來了。因為國內最頂尖的培訓機構教的東西已不滿足市場的需求了蚜印，能不能創(chuàng)造一個社群運營學院莺禁？所以變現學院下面有一個社群運營學院，未來要做流量孵化的社群運營第一名窄赋。因為我們有基因哟冬，大家看到7天我們助教和班主任的配合。今年我想方設法把我們的助教和班主任做到100個忆绰，這些人我們可以去接咨詢案浩峡。有人想做咨詢，花錢20萬排隊等候错敢，因為人員不夠做不過來翰灾。把我們會員和高級合伙人的小伙伴都有機會。你可以掌握一門新的技術稚茅，社群運營纸淮。通過這樣的方式讓自己副業(yè)變現。全是線上亚享，不需要你太多的時間咽块。要敢于做夢，未來可期欺税，不可限量侈沪。我們在做什么、在研究什么非常重要晚凿。這個與我們的閱讀有什么關系呢亭罪？
【工具的運用】
善用工具可以10倍效率。你要找到你最佳的工具組合晃虫，可以幫助你創(chuàng)造百萬收入皆撩。昨天有位小伙伴反感賣橙子環(huán)節(jié)，質問我們課程是用來賣東西的嗎哲银？
金句：如果你活在自己的情緒中扛吞，這是一個很愚蠢的行為，為自己制造了能量的最低點荆责。你反感的事情并不是這件事情本身不好滥比，而是你的認知需要升級了。如果你對一切商業(yè)化的事情很反感做院，你現在的口袋一定不太滿盲泛。
我們都反感發(fā)廣告的人濒持。我在研究如何讓發(fā)廣告的人給你發(fā)紅包，百試百靈寺滚。別人很反感的東西柑营，我把他看做一個很好玩的東西，而且研究成了一個系統(tǒng)村视，這需要大家去學習的官套。而且你會發(fā)現，我們很多人會在糾結中流失機會蚁孔。昨天巧霞賣橙子賺了6000元奶赔，她已經把學費賺回來了，這就是加入變現學院的紅利杠氢。
我有個朋友很厲害站刑，他跟我講了一個段子。怪不得你可以這么厲害鼻百，他說他很喜歡一個老師绞旅，那個老師講課還沒有賣課呢。他上去就把這個老師最貴的課給刷完了愕宋，16.8萬玻靡。然后他跟我講他不到一個月就在這方面賺回了100萬结榄。我跟他說你這樣的一個行為中贝，就已經成為了這個平臺的第1名，不用去知道你怎么做的臼朗。他有一天跟我講：“海明老師邻寿，我看你的微信頭像需要換了，我已經在北京訂了一家最好的影樓视哑，錢已經交了绣否，你直接去拍就好了〉惨悖”我特別感動蒜撮！我就知道這個朋友的結果為什么這么好。太體貼了跪呈！真的能夠知道你需要什么段磨，并且給到你。而其他人就會說：你去哪個地方照耗绿，我給你推薦一下苹支，他直接把錢給我交了。這都是高手误阻！我以前的思維方式是等靠要债蜜，當你發(fā)現晴埂，當你身處逆境的時候，有很多貴人遠遠地離你而去寻定，我突然悟到儒洛，為什么不成為自己的貴人呢？我如果沒有用行動去破局狼速，我永遠走不出來晶丘。我自己當自己的貴人，我也當他人的貴人唐含，因為很多人需要貴人浅浮。他們沒有貴人，我就成為他們的貴人捷枯。你發(fā)現當我這樣的觀念形成的時候滚秩，我的靈感突然之間就來了，自己的人生就變得不一樣了淮捆。從那一時刻開始郁油，我就走出了人生的困境。所以很多人就會在糾結中流失機會攀痊，活在情緒當中桐腌。所以我們一定要把握這樣的商機。
【工具】手機是我們每天使用的高頻工具苟径，要做到一切案站、快速、手邊棘街、簡捷蟆盐。讓你的手機一看就很清爽，他不會讓你一看就很心煩遭殉。你看看你手機的第1頁是什么石挂？我的第1頁是日歷、時鐘险污，用的電話微信和印象筆記（知識管理系統(tǒng)痹愚，記錄靈感）。
第2頁是“平衡生活”蛔糯，是我研究很多平臺的東西拯腮。介紹一個APP，你怎么樣把APP的特點變成自己的工具組合渤闷？我們一搜疾瓮，身邊有很多學習的平臺，這些學習平臺有什么樣的特點飒箭？這個平臺和其他平臺有什么不一樣狼电？這樣你就會知道哪些平臺的哪些資源可以為你所用蜒灰。
①中信書院神器——全球好書快聽欄目！你會擁有一個移動的知識顧問肩碟，你可以第一時間知道沒有出版非常前沿的書强窖，15~20分鐘講一本書，提煉精華削祈，1-5分鐘可讀濃縮書翅溺，金句段子很豐富，讓你讀書的套路升級髓抑。
②藏書館——書非借不能讀也咙崎。這一本書有時間期限是15天，沒讀完就會還回去了吨拍。
如何選書褪猛？推薦金克木的《書讀完了》，國學大師寫的有自己的風骨羹饰、氣韻伊滋、格局、胸懷和風趣队秩，名人典故笑旺，成系統(tǒng)、有完整的脈絡馍资。
真正成為高手筒主，將一種方法運用到極致。
讀書人——這一欄目的作者是張江老師迷帜，他講復雜性科學物舒，課費是30萬色洞。該欄目可以閱讀哲學戏锹、腦科學、文學方面深度的文章火诸，他的老師是美國的物理锦针、生化方面的專家，他通過這個欄目把國外前沿的思想傳播出去置蜀。如果你只聽樊登讀書還是大眾奈搜，如果你想走小眾的道路，你必須有像讀書人這樣的欄目讓你的思想和其他人不一樣盯荤。這就是我們讀書方面的組合馋吗。
③百度網盤——云端的資料上千萬，價值百萬的大禮包秋秤。怎么樣快速找到你想要的資料宏粤？怎么樣快速的把這些資料變成你的課程脚翘。變成你的內容，你把它劃掉绍哎。大家很想知道賺錢變現来农，外面有哪些欄目、有哪些內容崇堰。作為課題來講沃于。我的百度網盤上有上千種關于賺錢的文件『；澹《復制的賺錢課》繁莹、《副業(yè)》……如果是會員，可以免費獲得大禮包特幔。我給大家建立了這樣一個知識庫蒋困，你不需要自己去找。我自己去找的時候花了很多的精力敬辣。社區(qū)運營方面最牛的書籍雪标、課程這里面都有。云端大禮包加上你的APP工具溉跃，就形成了你自己的村刨。昨天給大家開了一個小灶，如何寫好日精進撰茎，共凝練成了10條嵌牺，你可以用工具組合。昨天日精進的知識管理系統(tǒng)龄糊，再加上今天工具的運用逆粹、加上你云端大禮包的組合，你就發(fā)現哇炫惩，他一定會創(chuàng)造意想不到的收益僻弹。很多人看完云端大禮包他嚷，我發(fā)現一個很有趣的東西是什么呢蹋绽？他會一集一集的下載〗畋停花錢是最大的效能卸耘。你可以辦一個百度網盤的超級會員，可以在線看粘咖，而且可以1.5倍的網速看蚣抗，把更多的時間用來汲取精華的內容，不要去下載瓮下，你要有效能的思維翰铡，花錢是最大的效能设哗。
你來思考以后你基于什么樣的平臺，建立什么樣的工具系統(tǒng)两蟀，這個非常重要网梢。你先要建立自己高維閱讀系統(tǒng)，根據自己的特點和實際赂毯，解決你生活上拖延的問題战虏、心理的問題。先把這些解決掉党涕。
你先學完我那張思維導圖以后烦感，你再學習怎么樣閱讀。這樣的話你發(fā)現你就打通了膛堤。為什么跟著讀書會走了半年手趣，成長還不大？就是因為你學習的維度低了肥荔。學習的方向錯了绿渣。你的策略不對。
你可以去思考和選擇燕耿，現在有三個人中符，一個是身價過億的企業(yè)家向你推薦了一本書，一個人是專業(yè)的讀書人誉帅，向你推薦了一本書淀散，還有一個人從自己的思考從小白逆襲人生的，而且他不斷地把自己的方法復制給其他人蚜锨，而且非常有結果的人推薦了一本書档插，如果是你，你更相信哪個人推薦的書亚再？變現學院講的東西都是實操郭膛、實踐、回歸于生活针余，再升華成理論饲鄙，再指導實踐。這就是我們生活化的思維模型的一個思想來源和底層邏輯圆雁。我也希望大家通過今天這樣的一堂課思考。你在讀書前先去思考你的實踐的資本帆谍，未來將走向哪里伪朽？你要從解決問題的讀書導向。到發(fā)現機會的讀書導向并行汛蝙，而不是單一的要素烈涮。
【如何發(fā)短信】別人是一個維度朴肺，我是1+1+1+1很多維度，無限+坚洽，你發(fā)的短信就很飽滿戈稿，這里我還研究到了人性（拿了一張照片，第一眼是找自己在哪里讶舰，先看自己）鞍盗，在短信當中最刺激他的就是他的名字，中國的文化是以三為大跳昼，“三人行必有我?guī)煛卑慵祝莻€很神奇的數字。我就在短信中重復他的名字鹅颊，重復三次敷存。哇，他讀了以后就很有感覺堪伍。有一個朋友跟我講锚烦，海明老師你給我發(fā)的短信，我一年都不舍得刪帝雇。我存了好久挽牢，我翻開來看了好多遍。為什么可以把一條短信發(fā)到極致摊求？因為在我的思想體系禽拔、學習系統(tǒng)當中，就是這樣一個極致的思維室叉。與無聲處聽驚雷睹栖！大家認為細的東西，我就要做到超越茧痕。這就是我的方法論野来。我跟大家在講閱讀，其實更多的是講閱讀的思維踪旷。我認為當大家的思維達到一定高度的時候曼氛，再看以前的東西，你就會看到本質令野。真正的不為所有的信息所拖累舀患。
私發(fā)+問候+關懷（最近天涼了，不要感冒气破，我給你寄了姜茶聊浅、寄了紅糖大棗、寄了阿膠糕）+建議（上一次跟你交流以后，我認為你哪里需要提升）+感恩（非常感謝你曾經對我的關懷）
④在讀書之前思考時間資本和財富資本低匙，思考未來要走向哪里旷痕？曾經我也有焦慮，一進書店顽冶，哇塞欺抗，那么多書我都看不完，怎么辦强重？我那段時間就很焦慮绞呈，活在一種恐慌當中。我想我要被這個時代淘汰了嗎竿屹？而且很多老師的講課我聽不懂报强。后來我突然之間就獲得了一個心流狀態(tài)，是什么呢拱燃？我去書店里直接拿一本自己喜歡的書秉溉，然后去把它看完，我就走碗誉，不管書店里有多少書召嘶，是當下我已經獲得了這一本書。突然間我發(fā)現自己活的境界不一樣了哮缺，因為我看的從來不是焦慮弄跌，不是情緒，而是我超越了情緒尝苇。我活在愿景的范疇中铛只，這也是對大家的建議。如果你想知道一本書如何拆生命糠溜，如何把它落地局荚，我也會把它變成一門課氢妈。
【洪濤教練】
如何閱讀寝杖？
讀書提升認知的途徑〕甑剩現在是網絡時代，付費平臺多红柱。老師站在課堂上講課承匣，讀書多，推薦書《大師是怎樣煉成的》锤悄，老師通過大量的閱讀汲取知識韧骗、進行重組、整合變成自己的東西
1.要學會模仿铁蹈，要提升性趣宽闲。要有優(yōu)越性众眨！別人不知道握牧，你知道去吸引他容诬，別人知道你做到去引領他，別人做到你已先走一步沿腰。參與學習后览徒，你要學會模仿，去思考別人讀書后的感悟颂龙，有沒有輸出习蓬，有沒有去寫成讀書稿分享給他人。焦慮是自己知道的措嵌，從不知道到知道躲叼，從知道到做不到又增加一層焦慮，所以不能人云亦云企巢，而是要落實行動枫慷，最基本的模仿要去落實。
2.配套服務浪规。無論是讀書會或听、講師培訓，聽完課去整理成文字稿笋婿，分享給身邊的人誉裆，系統(tǒng)推文，反向采訪缸濒、查漏補缺足丢，分享輸出，形成標準化文章庇配，分享給需要的人斩跌。配套給他錄音，慢慢做著就成長為一個知識付費的社群讨永。
3.遷移痛苦滔驶。群體分析發(fā)現痛點精準生長，高頻輸出卿闹，加入變現學院以后怎么賺錢揭糕？賺錢后怎么守住錢？讓錢生錢植入賺錢體系锻霎，大富大貴一定是靠資本和投資理財著角。
4.前瞻性，預見性旋恼。布局謀篇吏口，群里有沒有家庭關系，自我關系，婚姻方面的需求产徊，主動介入鏈接昂勒。
