2020-10-28晨間日記

今天是什么日子

起床:又是失眠的凌晨2:47

就寢:希望10點(diǎn)就可以安睡啦

天氣:天氣預(yù)報(bào)說今天是多云?,其實(shí)段标,只要心情好沃但,每天都是晴天?

心情:來了姨媽,很不開心

紀(jì)念日:又是來姨媽的第一天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)拣挪,最重要的三件事:

1.運(yùn)動(dòng)打卡

2.讀書

3.幫媽媽干家務(wù)

改進(jìn):希望每天都能更開心一點(diǎn)

習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

瘦腿2/7

直角肩2/7


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

沒什么問題擦酌,好好讀書


健康·飲食·鍛煉


堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),按時(shí)吃飯

人際·家人·朋友


希望大家都可以開心

工作·思考

……


最美好的三件事

1.沒

2.發(fā)

3.生


思考·創(chuàng)意·未來


金融菠劝,我的夢想

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