我昨天受到嫌棄和責(zé)備静盅,就開(kāi)始反思現(xiàn)在的狀態(tài)和瘦身之后的狀態(tài)進(jìn)行對(duì)比贞绳,看看瘦身的意義是什么呢萎攒!能不能給我自己一個(gè)必須瘦身的理由呢!
現(xiàn)在的狀態(tài):
1.肚子凸出胸脯3cm矛绘。
2.做單杠時(shí)手都拉不起身體耍休,身體重!
3.夏天穿體恤衫蔑歌,衣服裹著肉羹应,肚子突出實(shí)在不美觀!
4.肚子與胸脯之間部位好像是亞健康次屠,有類(lèi)似堵塞感!
5.肚子太大雳刺,駝背還站不穩(wěn)劫灶,信心喪失!
6.跑步起步慢掖桦,身體重本昏!
7.一個(gè)類(lèi)似中年油膩大叔,吸引指數(shù)是負(fù)數(shù)枪汪!
瘦身后的狀態(tài):
1.肚子憋了涌穆,低于胸脯2cm。
2.全身輕松精力充沛雀久,穿著有型宿稀,吸引指數(shù)100。
3.信心十足赖捌,健步如飛祝沸,身體健康,單杠可以做十個(gè)以上,很輕松罩锐!
4.家人簡(jiǎn)直不敢相信奉狈,我居然越來(lái)越年輕,身瘦了居然年輕了15歲涩惑!
5.穿著得體仁期,氣質(zhì)拿捏的死死的!
6.胳膊有肌肉竭恬,有力量跛蛋。
以上這些如果可以給自己一個(gè)瘦身的理由,我就每天看看這些文字萍聊,堅(jiān)持每天吃七分飽问芬,多運(yùn)動(dòng)!瘦身是否成功和決心有關(guān)系寿桨,我控制了我的身體此衅,我的事業(yè)也將蒸蒸日上,大家覺(jué)得我可以瘦身成功嗎亭螟,當(dāng)然瘦身成功挡鞍,肌肉會(huì)更有力!一起加油哦预烙!