焦點(diǎn)解決短期治療(Solution-Focused Brief Therapy):后現(xiàn)代主義治療領(lǐng)域中的一種治療模式
將來訪者視作健康而充滿能力的人整葡,來訪者有能力為自己的問題找出解決方式,從而提高生活質(zhì)量。
引導(dǎo)來訪者看到自己的能力和優(yōu)勢(shì)登刺,幫助來訪者認(rèn)識(shí)到同一事件的不同層面。
短期的概念分為兩種:1以時(shí)間長短為導(dǎo)向 2以問題解決為導(dǎo)向
焦點(diǎn):焦點(diǎn)于解決嗤朴,焦點(diǎn)于現(xiàn)在與未來
探討:過去的成功經(jīng)驗(yàn)和例外?
一般化 normalizing
咨商前改變的詢問 pre-session change
預(yù)設(shè)性的詢問 presupositional question
評(píng)量詢問 scaling questions
振奮性的鼓舞 cheer leading
贊許Compliment
改變最先出現(xiàn)的跡象 first sign
奇跡詢問 miracle questions
關(guān)系詢問 relationship question
例外詢問 exception questions
任務(wù)/家庭作業(yè) tasks/homework
因應(yīng)詢問 coping questions
EARS詢問 Eliciting剥懒、Amplifying、Reinforcing匿乃、Start again
焦點(diǎn)解決短程治療技術(shù)需在咨詢師價(jià)值中立的基礎(chǔ)上桩皿,將來訪者視為自己問題解決的專家,形成咨詢師和來訪者“雙專家”模式一起探討幢炸,焦點(diǎn)解決技術(shù)適用于當(dāng)前快速發(fā)展的社會(huì)中忙碌的現(xiàn)狀泄隔,當(dāng)來訪者面對(duì)問題時(shí)產(chǎn)生的焦慮在有效的焦點(diǎn)解決技術(shù)使用下可快速平復(fù)情緒,陪伴來訪者跳出情緒的困擾將自身能量集中在問題的解決上宛徊,陪伴來訪者通過焦點(diǎn)的聚焦佛嬉,定位問題解決方案,解決方案不是咨詢師的一味說教闸天,而是通過科學(xué)有效的溝通方式和心理學(xué)知識(shí)綜合運(yùn)用和來訪者一同探討出來的可行性行動(dòng)方案.