I:
what:
該片段介紹的是一中記憶方法:記憶宮殿法善镰。說的直白點就是形象記憶法蝠引,把需要記憶的物品想象成一個有趣的畫面逢并,而這些在適當?shù)臅r間可以被及時喚醒弛矛。把抽象的概念轉(zhuǎn)化成腦子里面的形象概念,會更大發(fā)揮其價值得问。
Why:
用該記憶法囤攀,可以喚醒大腦中的已有形象,相當于重復激活記憶宫纬,事半功倍焚挠。并且記憶的效果也會更好。
how:
如何利用記憶宮殿法漓骚?
一蝌衔、確定宮殿,你需要回想一個你所熟悉的空間蝌蹂,比如自己的家或常去的餐館胚委。這必須是我們腦子里記憶特別深刻的一部分,這樣可以確保輕松喚醒叉信、輕松記憶。
二艘希、確認布局硼身。自己熟悉的空間是如何布局的?物品的擺放又是如何覆享?眼睛一眨佳遂,這就是記憶宮殿,就像筆記本一樣撒顿。
三丑罪、建立聯(lián)系。通過一個小故事凤壁,把需要記錄的事情或物品吩屹,建立深度聯(lián)系,最好是自己印象中特別深刻的物品拧抖,且動態(tài)連接煤搜。比如牛奶、雞蛋唧席、面包的案例中擦盾,想象自己家里的布局嘲驾,并把這幾樣物品以此與家里的物品建立聯(lián)系。這樣熟悉的地點迹卢,記住經(jīng)過“宮殿化”的熟悉物品辽故。
檢查:
如果我們看到的東西,無法完全理順或在形象轉(zhuǎn)化中出現(xiàn)一定的差錯腐碱,那記憶效果就會大受影響誊垢。比如最近建立底層邏輯結(jié)構(gòu)試圖讀懂的物理學(我是文科生),那些晦澀難懂的名詞實在是記不住喻杈。這個記憶方法對不熟悉的物品還是有局限性彤枢。
A1
舉個例子我要給朋友推薦一些書單:好好學習、精進筒饰、窮查理寶典缴啡、看見、關(guān)鍵的少數(shù)瓷们、歲月兇猛业栅、與卓越同行。這些記起來印象一點都不深刻谬晕,或者說及時勉強記住碘裕,運用的時候也會捉襟見肘,深深困惑攒钳。
A2
首先把場景設(shè)置在印象特別深刻的教師帮孔,老師嚇唬我們少壯不努力、老大徒傷悲不撑。
我會這樣記憶:“窮”的同學文兢,“看見”“少數(shù)”“兇猛”的“卓越”者同行,反思自己發(fā)現(xiàn)焕檬,“關(guān)鍵”的差距在于優(yōu)秀的人“進步”比較快姆坚,因為他們都學會了“好好學習”。
再想想班里甚至能一一對位的同學和黑板板報实愚,那些破舊但美好的書桌兼呵,我想這樣的記憶真是非常深刻了。