作者 | 一位離幸福越來(lái)越近的女人
幸福君有話說(shuō)
大家好娃兽，我是幸福君菇民，陪娃就像打怪升級(jí)，幸福君為你加油鼓勁投储！
又到每周五的幸福伴讀時(shí)間了第练，今天幸福君給大家?guī)?lái)的文章，來(lái)自一位曾經(jīng)跟老公冷戰(zhàn)3年的女性轻要。那3年，她和老公相看兩厭垦缅，甚至冲泥，她列出了無(wú)數(shù)個(gè)必須離婚的理由。
誰(shuí)能想到壁涎，3年后凡恍，因?yàn)樗闹鲃?dòng)“低頭”，久違的甜蜜怔球、溫暖充滿整個(gè)家庭嚼酝。
更讓人感動(dòng)的是，她對(duì)教育的思考：教育竟坛，是環(huán)環(huán)相扣的——第一步是自我覺醒的意識(shí)闽巩；第二步是夫妻關(guān)系的經(jīng)營(yíng)钧舌；第三步才是教育孩子。
相信本文會(huì)給你帶來(lái)很多思考和觸動(dòng)涎跨，趕緊跟幸福君一起來(lái)看看吧洼冻！
前段時(shí)間，一位朋友看到我那青春期的孩子隅很，有了非常大的變化撞牢，期待我分享：我是如何接納青春期孩子的。
的確叔营，近來(lái)屋彪，在我的陪伴和改變之下，孩子有了很大的變化绒尊，但對(duì)我而言畜挥，接納老公才是更有挑戰(zhàn)的事情。
就在今年垒酬，我和老公持續(xù)了將近3年的冷戰(zhàn)砰嘁，終于宣告結(jié)束，我向他“低下了頭”......
01??相看兩厭
自從學(xué)習(xí)幸福雙翼之后勘究，我對(duì)孩子的接納大大增加了矮湘，但是在接納老公這件事上，一直沒有突破口糕。
我感覺缅阳，要接納他幾乎沒有可能，也不想去接納他景描，我甚至例舉了幾十條要和他離婚的理由十办，以堅(jiān)定離開他的決心。
在這之前超棺，我們已經(jīng)冷戰(zhàn)了將近三年了向族，見面幾乎不說(shuō)話，一說(shuō)就是火藥味十足棠绘。
我們對(duì)彼此只有各種看不慣——
看不慣他做事磨磨蹭蹭件相，看不慣他不做家務(wù)；
看不慣他不管孩子氧苍，沒有主見夜矗，沒有責(zé)任心；
看不慣他做事不和我商量让虐，固執(zhí)己見紊撕；
看不慣他在外是老好人，在家是冷暴力赡突；
我們覺得对扶，我們沒有共同語(yǔ)言区赵，三觀不合……
他看不慣我的強(qiáng)勢(shì)，看不慣我說(shuō)話的語(yǔ)氣辩稽，看不慣我的較真惧笛，看不慣我對(duì)他的不屑和不尊重的態(tài)度……
曾經(jīng)的我們，都只看到對(duì)方的不好和沒有做到的逞泄，并且拼盡全力去發(fā)現(xiàn)對(duì)方的不好患整。
那些灰暗的日子里，在我們家喷众，大人和孩子各谚，雞飛狗跳的情緒爆發(fā)出現(xiàn)過(guò)好多次，甚至發(fā)生過(guò)兩次摔碗事件和幾次摔遙控器事件到千。
有一次做飯昌渤，飯還沒有做完，我們?cè)挷煌稒C(jī)憔四，他把菜倒進(jìn)了垃圾桶膀息。
在外老好人的他，在家里對(duì)我惡言相向了赵，絲毫沒有要讓步的意思潜支，甚至有暴力傾向，魔性十足柿汛。
我?guī)捉罎⑷吣穑僖部床坏缴畹南Ｍ?/p>
我們之間沒有關(guān)心，沒有溝通络断，沒有交集裁替，只剩下無(wú)止境的對(duì)抗和冷漠。
我生病時(shí)貌笨，自己一個(gè)人去看醫(yī)生弱判，有事情都是一個(gè)人扛，需要幫忙我也不會(huì)叫他锥惋。
我們都慢慢淡出了對(duì)方的朋友和親人的圈子昌腰，我們的婚姻隨時(shí)都有可能徹底瓦解……
02??改變，從何開始净刮？
2018年寒假前剥哑，我一直非常糾結(jié)硅则，本來(lái)我打算和兒子一起去參加冬令營(yíng)淹父，兒子猶豫了很久還是決定不去。
放假了怎虫，孩子們都在家里暑认，他們要如何面對(duì)我和老公這種冷漠的關(guān)系呢困介？
當(dāng)時(shí)，我還沒有學(xué)過(guò)《生命鐵三角》這個(gè)課蘸际，但是在同學(xué)們的群聊和踐行作業(yè)中也有些了解座哩，我知道我和老公這樣的關(guān)系，將對(duì)孩子造成無(wú)法彌補(bǔ)的傷害粮彤。
這當(dāng)然不是我想要的根穷，我希望盡量減少我們夫妻關(guān)系對(duì)孩子的傷害。
女兒之前就和我說(shuō)過(guò)：“爸爸現(xiàn)在變得好兇啊导坟，說(shuō)話聲音好大屿良，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，我都有點(diǎn)怕惫周，不敢和他說(shuō)話尘惧。”
老公經(jīng)常會(huì)把對(duì)我的不滿递递，撒氣在孩子身上喷橙，這是我最心痛的事情。
要改變這種狀況登舞，我該怎么做呢贰逾？但是，我目前真的無(wú)法接納他呀逊躁！
學(xué)習(xí)后似踱，我確實(shí)也放下了一些以前的成見，也想要改變自己稽煤，我也嘗試過(guò)很多次核芽，但我一直只是在忍。
我內(nèi)心始終是無(wú)法接納他酵熙，我們之間仍然是冷漠和緊張轧简，這種狀態(tài)就一直卡在那兒。
平時(shí)孩子們?cè)诩业臅r(shí)間相對(duì)少一些匾二，這個(gè)問題看起來(lái)似乎沒那么迫切哮独，現(xiàn)在放假了，我感覺再也等不起了察藐，我必須行動(dòng)起來(lái)做些什么皮璧。
經(jīng)常看同學(xué)們的踐行作業(yè)和群里的問答分飞，我受到一些啟發(fā)悴务；看到同學(xué)們的成功案例，也讓我還存有一絲希望。
既然改變自己是改變別人的唯一辦法 讯檐，如果我不改變羡疗，他同樣不會(huì)改變，難道我要一直這樣去傷害自己的孩子别洪，讓他們處于無(wú)助的境地嗎叨恨？
如果不改變這種狀況，我們就會(huì)繼續(xù)更深的傷害自己的孩子挖垛，給他們?cè)斐筛嗟睦_痒钝。
如果我接納了孩子卻不能接納老公，那同樣沒有真正解決問題痢毒。
孩子需要媽媽也需要爸爸午乓，我再有能耐也不能代替爸爸的位置，何況我也是一個(gè)普通的媽媽闸准。
我跟心底的自己做了無(wú)數(shù)個(gè)問答——
那么多同學(xué)都做到了益愈，為什么我做不到呢？
為什么我能接納孩子夷家，就是不能接納自己的老公呢蒸其？
我當(dāng)初學(xué)習(xí)的目的是什么呢？
為了我想要的幸福库快，我是不是應(yīng)該要克服自己的局限摸袁，去做更多的努力呢？
既然我能接納自己的孩子义屏，那么我從接納孩子的過(guò)程中靠汁，是不是有可以借鑒的地方呢？
想到這兒闽铐，我腦袋里突然冒出一個(gè)想法：既然我能接納孩子蝶怔，我是不是可以把接納孩子的時(shí)候用到的方法用到老公身上呢？或者干脆把他當(dāng)孩子看兄墅，像對(duì)待孩子一樣對(duì)待他踢星？
想到這，我突然偷偷笑了隙咸，老公要是知道我這么想沐悦，他會(huì)不會(huì)覺得我不尊重他呢？
我轉(zhuǎn)而又想五督，只要能讓自己接納老公藏否，什么辦法都值得去試試，我要的是結(jié)果充包。
于是——我決定副签，就這么干了。
沒想到，結(jié)果很“不幸”继薛，我竟然成功了……
03??3年冷戰(zhàn)，宣告結(jié)束
那天孩子們放假愈捅，我想借機(jī)打破長(zhǎng)久以來(lái)的僵局遏考，到晚上，我放下了所謂的尊嚴(yán)和架子蓝谨，對(duì)老公說(shuō)：“早點(diǎn)洗洗睡吧灌具，今晚我跟你睡∑┪祝”
冷戰(zhàn)的這幾年咖楣，我大部分時(shí)間都是陪女兒睡或者一個(gè)人睡，因?yàn)樗f(shuō)一個(gè)人害怕芦昔，剛好我和老公又在冷戰(zhàn)诱贿，我本來(lái)就不想理他。
還有咕缎，他不愛洗澡珠十，為此我們也吵過(guò)很多次。
這之前凭豪，我其實(shí)一直很糾結(jié)——
憑什么要我先低頭焙蹭？
他還是不是男人啊嫂伞？
他就不能對(duì)自己的老婆寬容一點(diǎn)嗎孔厉？
他在外面對(duì)別人那么好，在家對(duì)自己的老婆就不能讓一讓嗎帖努？
但是我知道撰豺，到這時(shí)候了，如果我再不借著這次機(jī)會(huì)緩和我們的關(guān)系拼余，之后可能需要付出更多的努力和代價(jià)郑趁，孩子們又要多遭很多罪。
我想姿搜，先低頭就先低頭嘛寡润，有什么了不起？
把他當(dāng)孩子看唄舅柜，不和他計(jì)較梭纹，不洗澡就不洗澡嘛（他習(xí)慣每天早上洗澡，不喜歡晚上洗）致份，偶爾一次又有什么關(guān)系呢变抽？
我告訴自己，我只要我想要的結(jié)果！
我——成功了绍载，我竟然主動(dòng)說(shuō)出了那句話诡宗，我都有點(diǎn)不認(rèn)識(shí)自己了。
老公倒也配合击儡，沒有像以前那樣死撐塔沃。
或許是冷戰(zhàn)了這么久，他也嘗到苦頭了阳谍，也想改變蛀柴，但是沒有找到突破口，可能偶爾想緩和矫夯，我又沒有領(lǐng)會(huì)到鸽疾。
他說(shuō)：“好啊，等我打完這一盤训貌≈瓢梗”他又在打王者榮耀！
要是以前我聽到他說(shuō)還要打完這一盤递沪，一定會(huì)勃然大怒弄企，硬要他立刻停下，如果不停下我可能又不理他了区拳。
為洗澡和晚睡的事拘领，我們大大小小吵過(guò)很多次，但是這次我沒有生氣樱调，心想约素，打完就打完吧。
我問他還要多久笆凌，他說(shuō)快了圣猎。
打完那一盤，他就放下手機(jī)去洗洗睡了乞而。
從那天起送悔，我和老公長(zhǎng)達(dá)三年的冷戰(zhàn)終于結(jié)束了。
我放下了心中的很多標(biāo)準(zhǔn)爪模，很多應(yīng)該欠啤，不再對(duì)老公百般挑剔，從“0”開始接納他屋灌，看到他做到的洁段，做得好的。
神奇的變化發(fā)生了：一家人的身心都開始放松了共郭，孩子們臉上的笑容也多了祠丝。
兒子每次回家有用熱水泡腳的習(xí)慣疾呻，我以前都不管老公的。
這個(gè)寒假写半，我拉上老公岸蜗，每晚一家人一起泡腳。
剛開始他有點(diǎn)不習(xí)慣叠蝇，但是礙于我們剛剛和解璃岳，也不好拒絕，就一起泡上了蟆肆，每晚泡腳的場(chǎng)面也算是其樂融融。
04??我被驚喜砸暈了
沒想到晦款，當(dāng)我主動(dòng)“低頭”之后炎功，更多意外的幸福等著我。
老公的變化超出了我的預(yù)期：
他每天早上會(huì)把一家人的襪子洗干凈缓溅，洗衣機(jī)里的衣服洗完了蛇损，他知道會(huì)去把衣服晾好；
垃圾桶里的垃圾滿了坛怪，他會(huì)提出去扔了淤齐；
每月按時(shí)交水電燃?xì)赓M(fèi)用；
他不上班的時(shí)候會(huì)去買菜袜匿、做飯更啄；
我洗被子的時(shí)候他會(huì)過(guò)來(lái)幫忙；
他說(shuō)話的語(yǔ)氣也溫和了很多居灯，話也多了起來(lái)......
以前的他祭务，一回家除了吃飯、看電視就是玩手機(jī)怪嫌、睡覺义锥，什么都不管，哪怕垃圾堆到垃圾桶外面了岩灭，他都視而不見拌倍。
還一天到晚陰著個(gè)臉，唉聲嘆氣噪径，但是就說(shuō)不出幾個(gè)字柱恤。
我每天同樣要上班，還得承擔(dān)幾乎所有的家務(wù)找爱，并且得不到認(rèn)可膨更，想想就委屈呀！
更大的驚喜還在等著我——情人節(jié)那天缴允，我居然收到老公的情人節(jié)禮物荚守，這可是破天荒頭一回呀珍德！大家趕緊恭喜我吧！
情人節(jié)的前一天矗漾，我提醒他：“明天是情人節(jié)耶锈候，你知道嗎？”
他當(dāng)時(shí)只是“嗯”了一下敞贡，我也沒抱太大希望泵琳。
第二天中午，我在廚房做飯誊役，他從我后面提著禮物在我面前晃悠获列。
后來(lái)我在女兒和兒子面前曬禮物的時(shí)候，女兒說(shuō)我“虐狗”蛔垢。
雖然他是在我的提醒下送出的禮物击孩，但他總算邁出這里程碑的一步了。
以前我問他要禮物鹏漆，他會(huì)說(shuō)：“錢在你自己手上巩梢，你喜歡什么自己去買呀！”或者艺玲，“都老夫老妻了括蝠，還興這呀？”
那時(shí)我真想對(duì)他說(shuō)——去他的老夫老妻饭聚！
當(dāng)我和老公之間的關(guān)系改觀忌警，孩子的狀態(tài)跟著提升。
女兒現(xiàn)在敢跟爸爸主動(dòng)溝通了秒梳，有事要她打電話給爸爸她也愿意打慨蓝。
如果是以前，她會(huì)說(shuō)：“你自己打咯端幼！“
現(xiàn)在礼烈，她有什么新發(fā)現(xiàn)也會(huì)大聲喊爸爸，爸爸問她什么婆跑，她不會(huì)再和以前一樣緊張了此熬，能比較客觀地表達(dá)自己的想法。
我感覺女兒跟爸爸說(shuō)話的聲音都大一些了滑进！
最有意思的是犀忱，有一天晚上，她要我和她睡扶关，然后我們聊到他爸爸最近生意挺好的阴汇，心情也好。
然后节槐，我說(shuō)：“但是今天應(yīng)該沒那么好了搀庶，旺季就要過(guò)去了拐纱。”
她就說(shuō)：“不知道爸爸今天賺了多少錢？”
我說(shuō)：“不知道，你可以問他呀炮捧！”
她有點(diǎn)猶豫：“他已經(jīng)睡了吧？”
我鼓勵(lì)她：“沒關(guān)系牲蜀，你問他咯！”
我們就咯咯咯偷笑起來(lái)，她扯開嗓門喊：“爸爸，爸爸缭黔！”
爸爸回應(yīng)了她，從床上爬起來(lái)問什么事蒂破，她大聲說(shuō)：“媽媽問你今天賺了多少錢馏谨？”問完我們都哈哈大笑起來(lái)。
從這件事上寞蚌，我能感覺到因?yàn)榧彝シ諊姆潘商锇停畠旱淖孕耪诼⑵饋?lái)钠糊。真好挟秤！
這一刻，我才真正理解：培養(yǎng)孩子自信心的根本所在抄伍，首先是讓孩子在家里感受到來(lái)自父母的溫暖和愛艘刚。
有了這個(gè)基礎(chǔ)，那些培養(yǎng)自信心的方法和技巧截珍，才有發(fā)揮的基礎(chǔ)攀甚。
當(dāng)我邁出主動(dòng)和解的第一步，當(dāng)阻隔在我和老公之間的堅(jiān)冰開始融化岗喉，我終于明白：接納很難秋度，但一定要做；踐行很重要钱床，幫我跨越荚斯，從知道到做到。
當(dāng)我終于享受到夫妻關(guān)系的甜蜜查牌、家庭氛圍的溫暖時(shí)事期，我才恍然大悟：所謂教育，其實(shí)是一環(huán)扣一環(huán)的纸颜。
有自我成長(zhǎng)的意識(shí)兽泣，再惡劣的夫妻關(guān)系也會(huì)得到改善；
有良好的夫妻關(guān)系胁孙，孩子會(huì)充滿安全感唠倦，教育就有了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)称鳞；
孩子安全感充足，再鼓勵(lì)和肯定孩子去嘗試牵敷、引導(dǎo)孩子進(jìn)行情緒管理胡岔、自我管理，就會(huì)自然而然枷餐；
當(dāng)孩子陽(yáng)光自信靶瘸，伴侶溫柔貼心時(shí)，又會(huì)進(jìn)一步激發(fā)孩子學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的動(dòng)力......
如此毛肋，一個(gè)家庭就進(jìn)入幸福的良性循環(huán)中怨咪。
此時(shí)，我心底滿是驕傲——沒錯(cuò)润匙，我就是那個(gè)用自我成長(zhǎng)诗眨，帶動(dòng)家庭從冷漠對(duì)抗的惡性循環(huán)走向幸福的良性循環(huán)的人。
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