1症昏、很多教師在寫文章時往往感覺沒有東西可寫随闽，而其實課堂就是教師的“主戰(zhàn)場”，天然的研究室肝谭。因此掘宪，只要關注課堂，就能獲得豐富的寫作資源攘烛。寫作是一種很好的梳理和反思添诉，通過寫作，教師可以更好的理解課堂医寿、駕馭課堂，提高課堂效率蘑斧。
2靖秩、對于教師來說，外出的學術交流對自己的專業(yè)成長很重要竖瘾，見識更多大家沟突，開闊視野，站在更好起點捕传，避免自己止步不前惠拭。參加名家講座。
3庸论、打造“寫作優(yōu)勢”：多寫教育隨筆职辅，及時反思，練習書面表達能力聂示；多讀教育期刊域携，從“學科閱讀”走向“開放閱讀”，了解學科鱼喉，教育的發(fā)展情況秀鞭，現(xiàn)在發(fā)展到哪一步趋观，大家都在研究什么？避免自己的成果成為明日黃花锋边。抓住各種征文比賽機會皱坛，在形成成果中激發(fā)自信。
4豆巨、教師心理問題原因：自身認識更新慢剩辟，發(fā)展受限，參與社會程度不深搀矫，交往圈子小抹沪，缺乏必要的人際支持系統(tǒng)，自身抗壓能力瓤球。對策：要擴大自己的圈子融欧，多參與社會，提高認識卦羡。尋找興趣噪馏，在研究中找興趣，調整心態(tài)绿饵，改變不合理認知欠肾，等。
5拟赊、“期望效應”激勵學生刺桃，獲得自信。
6吸祟、“閱讀”：鼓勵大家訂閱教育期刊瑟慈，互傳互閱。搭建讀寫反思平臺屋匕，定期交流匯報感想葛碧。“學科閱讀”向“開放閱讀”邁進过吻。多寫讀書筆記进泼，深閱讀和淺閱讀都有益。每年給自己買書作為對自己的禮物纤虽。多讀大家書籍乳绕，了解前人思想，站在巨人肩膀上逼纸。多參加征文比賽等刷袍。
7、目前教育思想界怪現(xiàn)象樊展，要么是流派思想呻纹，名人教育思想堆生，或某類教育思想，現(xiàn)實教師中很少有自己的思想雷酪。
8淑仆、鄭杰：為自己的未來投資，讓自己成為稀缺資源哥力。若干年后蔗怠，我在這個行業(yè)到底是增值了還是貶值了，至少要保值吩跋。遠離平庸寞射，讓自己成為學校需要的不能缺的人。為自己投資锌钮，一是投資學習桥温，學新觀念，新思想梁丘，新知識侵浸，新技能，新方法氛谜。二是投資個人經(jīng)歷掏觉，當班主任，帶差班值漫，旅游澳腹，游學等。要舍得時間杨何、錢酱塔、精力。
9晚吞、“克拉克”現(xiàn)象：平時成績很好，到考試就發(fā)揮失衬惫現(xiàn)象槽地。期望值很高，又缺乏自信芦瘾，只想成功捌蚊，又恐失敗，壓力過大近弟，大腦空白缅糟。情緒不穩(wěn)，狀態(tài)不佳祷愉，信心不足窗宦。對策：保持適度的緊張狀態(tài)赦颇。積極暗示強化信心「昂考前減壓媒怯。
10、人大常委朱永新教授：“我過去考不上北大髓窜，只去了江蘇師范學院扇苞，但今天完全可以去當北大的教授〖淖荩”起跑線上暫時落后鳖敷，并不意味著一生的落后，人的一生并不是百米賽跑程拭，而是馬拉松賽定踱，起跑線是否領先真的沒有那么重要。人的學習和成才過程哺壶，是一個智力與非智力因素相互影響屋吨，而又以非智力因素起決定作用的過程。有調查顯示：成就大和成就小的人最明顯的差異不在于智力水平山宾，而在于是否有自信心至扰、進取心、堅持心资锰、自我管理能力敢课、耐挫力、毫無自卑的堅強意志和性格绷杜，凡是有成就的人直秆，總是最勤奮，最刻苦的人鞭盟。
11圾结、北大錢理教授說：“做任何事，刻苦的結語常常是兩個字：及格齿诉。興趣的結語也常常是兩個字：出色”
12筝野、學生的成長是學校和家庭共同的成果，學性辆纾可想辦法幫助家長懂點教育歇竟。
13、利用網(wǎng)絡抵恋。知識管理工具：博客焕议。加專業(yè)群，認識大家弧关。關注管理校園貼吧盅安。名家博客串門唤锉。網(wǎng)絡閱讀拓寬視角。利用期刊網(wǎng)站宽堆。
14腌紧、提到的期刊：《教師博覽》、《人民教育》畜隶、《師道》壁肋、《德育報》、《教師月刊》籽慢、《教育文匯》浸遗、《中國教師報》、《中國教師報》箱亿、《班主任》跛锌、《現(xiàn)代校長》、《教育時代》等届惋。
