2018的最后一個月就這么來了更哄，時間仿佛是要超越什么芋齿，加快了步伐打了我們一個措手不及，明明這一年還沒干什么成翩，2019年怎么說來就來了......
最近有看到一個有意思的工具觅捆，號稱生命之花的“生命平衡輪”，它是一個生涯教練工具麻敌。這個工具就是幫你：
1.看到生活的全貌
2.發(fā)現(xiàn)自己真正想做的事情
3.開始排入日程
4.讓他們互相平衡栅炒、支持、啟發(fā)，全部都能實現(xiàn)
每個人每天都有無數(shù)閑散時間——上班赢赊，發(fā)呆乙漓，刷淘寶，無所事事開會释移，在家看無聊韓劇叭披。用這些零碎時間做點讓自己生命質量提高，向自己希望的方向發(fā)展玩讳。
01 十一月總結
1.?個人健康
堅持早起（6:00）
堅持吃保健品（維生素C/E趋观，鈣片、阿膠）
每天喝水3L
減少零食：吃了兩次甜點（慶祝生日）
有增加水果的攝取量
2.?家庭
斷舍離3次（目標：一周一次）
修理水管锋边、馬桶
大掃除1次
堅持一起泡腳
易消耗品補給1次
保健品采購2次&分享
3.?朋友
和三五朋友談心
一起準備舊衣物捐贈（第二次：約45公斤）
4.?個人成長
瑜伽跟課兩周皱坛，已完成18節(jié)課
完成&提交學校作業(yè)
5.?自我實現(xiàn)
公眾號運營時間超過一個月，小伙伴們日漸上手豆巨，盡管小眾剩辟、盡管聲音微弱，可聚集在一塊往扔，就變成了強大的集體贩猎。下一個目標：堅持日更一百天。
十一月已經過去萍膛，不管過得怎樣吭服，不必太在意。
三毛亦曾言：歲月極美蝗罗，在于它必然的流逝艇棕。春花。秋月串塑。夏日沼琉。冬雪。若是美好桩匪，叫做精彩打瘪；若是糟糕，叫做經歷傻昙。
珍惜現(xiàn)在的時光闺骚，時間很公平，只要努力對待妆档，每一刻都是最美的時光僻爽。
02 十二月計劃
重點多多集中在自身，關注自我成長和實現(xiàn)过吻。
1.?早起時間提前（5:30）进泼，堅持吃早餐蔗衡；
2.?堅持一周辟谷，不吃主食即可乳绕；
3.?堅持瑜伽培訓绞惦；
4.?公眾號日更不斷檔，個人保持一周3篇（情感類洋措、知識普及類济蝉、計劃類）
5.?完成資料整理&復習&考試；
6.?地鐵背單詞：韓語（延五菠发、延六）&英語（專八）王滤；
7.?完成19年1月的旅行攻略&訂酒店；
8.?采購&家人分享補品滓鸠，多多傳遞健康訊息雁乡。
堅強一點：努力地向前，多給自己一些掌聲糜俗，有勇氣做自己踱稍。
對自己好一點：生命來來往往，來日并不方長悠抹。
