今天通過情緒圈技術(shù)房资，更清晰了我這幾年所走的心路歷程。在沒有跟李莉老師學(xué)習(xí)之前檀头，我就是一個(gè)超我龐大的巨嬰轰异，感覺自己無所不能岖沛，是女漢子、女強(qiáng)人搭独。為了要那個(gè)好烫止，家人的肯定和認(rèn)可，別人的嘉許戳稽、掌聲和鮮花馆蠕，把自己捆的死死的，快到了自虐的狀態(tài)惊奇。所做的這一切互躬，當(dāng)別人看不到，沒有及時(shí)得到肯定颂郎、贊美的時(shí)候吼渡，就會(huì)特別的委屈，干得就不帶勁了乓序；當(dāng)?shù)玫侥切┪蚁胍恼J(rèn)可后寺酪，感覺累死了也超值。過去我只活了一種生命狀態(tài)那就是超級小貝狀態(tài)替劈，所以除了做生意掙錢外寄雀，其它的都是隔離、麻木陨献、沒感覺狀態(tài)盒犹，成了一個(gè)活死人。當(dāng)我的生命狀態(tài)是這樣的時(shí)候眨业，老天會(huì)用巨大的痛來喚醒她的孩子急膀，所以感謝那個(gè)痛讓我重新認(rèn)識自己，看到了自己小女孩的部分也就是本我的需求龄捡，看到了即轉(zhuǎn)換卓嫂，所以不再外求，不在用付出的代價(jià)獲取那份愛聘殖，我可以給到我自己晨雳，慢慢地我的本我和超我得到了愛的滋養(yǎng)，開始豐盈就斤、飽滿悍募，愛滿自溢蘑辑，內(nèi)在的兩個(gè)小寶貝運(yùn)轉(zhuǎn)洋机、切換自如，和諧了洋魂，呈現(xiàn)在外面绷旗，臉蛋越來越豐潤喜鼓，為人處事越來越靈活。自我的生命之花就象花瓣一樣千姿百態(tài)衔肢、搖曳多姿庄岖。
外面沒感覺——內(nèi)在的我被看到
內(nèi)在愛足夠——呈現(xiàn)在外面生命的豐盛富足
一切都源于愛，始于愛角骤，終于愛隅忿，當(dāng)愛被看到，被滿足邦尊，外在的情緒就煙消云散了背桐。
