茍永均 種子踐行日記
時(shí)間2018年 1 月 12 日
第 11 天
身修家和 美麗中國(guó)
地方：四川達(dá)州大竹
服務(wù)眾生：誦讀《晨祈》耀鸦、《心經(jīng)》材蹬、《大學(xué)》赴魁、《弟子規(guī)》赡鲜、《六和敬》空厌、《四無(wú)量心頌》、《智慧家長(zhǎng)要免的50個(gè)誤區(qū)》银酬，將誦讀之功德回向眾生嘲更；打坐、站樁時(shí)揩瞪，將美好的感覺(jué)回向眾生赋朦；吃飯時(shí)，將美味回向眾生李破；將看到的美景回向眾生宠哄；并將回向所得之功德一并回向眾生。
調(diào)伏身心：隨時(shí)隨地提醒自己嗤攻，用平和的心態(tài)對(duì)待遇到的人和事毛嫉。
管好語(yǔ)言：語(yǔ)言平和，與人交談和氣屯曹。
沒(méi)有綺言：無(wú)
沒(méi)有惡語(yǔ)：無(wú)
沒(méi)有妄語(yǔ)：無(wú)
享受工作：
1狱庇、在讀書會(huì)群里分享《智慧家長(zhǎng)要避免的50個(gè)誤區(qū)》惊畏。
自他交換：遇事不以自己的觀點(diǎn)來(lái)評(píng)判恶耽，站在對(duì)方的立場(chǎng)來(lái)思考，覺(jué)察對(duì)方深層次的動(dòng)機(jī)颜启，對(duì)方已經(jīng)做到了他能做到的最好了偷俭。
持續(xù)醒覺(jué)：隨時(shí)隨地覺(jué)察自己的語(yǔ)言、行為和意念缰盏，沒(méi)有不好的想法涌萤、行為和語(yǔ)言，將美好的東西呈現(xiàn)給大家口猜，隨時(shí)隨地建立美好的感覺(jué)负溪、隨時(shí)隨地建立強(qiáng)大的感覺(jué)。
憶念空性：看到所有的人济炎、事川抡、物的好與壞，都是源于我的投射须尚，沒(méi)有一個(gè)是獨(dú)立于我而存在的崖堤，要從內(nèi)心深處去找對(duì)應(yīng)的投影源侍咱。
依止勝利：依止心師、依止善知識(shí)密幔、依止團(tuán)隊(duì)楔脯。
智慧感召：
1、在讀書會(huì)群里分享《智慧家長(zhǎng)要避免的50個(gè)誤區(qū)》胯甩，感召家長(zhǎng)學(xué)習(xí)和運(yùn)用正確的家庭教育理念和方法昧廷，讓更多的孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，讓更多的家庭幸福偎箫。
2麸粮、感召幾個(gè)朋友進(jìn)入讀書會(huì)群。
化緣布施：
1镜廉、法布施：在讀書會(huì)群里分享《智慧家長(zhǎng)要避免的50個(gè)誤區(qū)》弄诲、誦讀《大學(xué)》；
2娇唯、顏布施：微笑面對(duì)遇到的每一個(gè)人齐遵，把美好傳遞給身邊的人。
帶組天使：帶動(dòng)大家堅(jiān)持寫《種子踐行日記》塔插。
義工踐行：
經(jīng)典誦持：《晨祈》梗摇、《心經(jīng)》、《大學(xué)》想许、《弟子規(guī)》伶授。
家庭功課：
1、堅(jiān)持寫《種子踐行日記》流纹。
脫癮而出：鬧鐘響了以后糜烹，拒絕懶惰，立即起床漱凝，誦讀經(jīng)典疮蹦。
