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痛風(fēng)是一種因?yàn)猷堰噬锓纸獯x添加格二,尿酸發(fā)作過量或因尿酸吸收不良而致血中尿酸上升劈彪,尿酸鹽結(jié)晶堆積在樞紐滑膜、滑囊顶猜,軟骨引起的重復(fù)爆發(fā)性炎性疾病沧奴。經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活方式改動(dòng),每年其患病率逐步上升长窄。
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中國成人高尿酸血癥的患病率常達(dá)8.4%至13.3%左右滔吠,尤其是中老年男人和絕經(jīng)后女性是高發(fā)人群。近年來隨著生活水平的提高以及飲食習(xí)慣的改變挠日,高尿酸血癥以及痛風(fēng)患者年輕化的趨勢越來越明顯疮绷。
痛風(fēng)預(yù)防措施,多喝水,多吃含高蛋白的食物嚣潜,要少吃蔗糖冬骚,蜂蜜,由于它們含果糖很高,會(huì)增加尿酸只冻。豬夜涕、牛、羊肉属愤、雞女器、鴨、鵝住诸、以及各種內(nèi)臟(肝驾胆、腎、心贱呐、腦)丧诺、骨髓等含嘌呤量高,不吃魚蝦類奄薇、菠菜驳阎、豆類、蘑菇馁蒂、等呵晚。
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多飲水,要使每日尿量保持在2000ml以上沫屡,因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)饵隙,必要時(shí)可服用堿性藥物,以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生沮脖。
有研究發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)患者75%~80%伴有高脂血癥金矛,而高脂血癥患者60%~80%伴有高尿酸血癥。高尿酸血癥與高脂血癥可以加速血管的硬化或鈣化勺届,它們也是觸發(fā)心驶俊、腦、腎等臟器損傷的重要推手免姿。
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