時(shí)間：2019.12.7～6：12
線(xiàn)路：某某花園小區(qū)
成績(jī)：5.2公里用時(shí)39分21秒
感受：冷戚炫，真冷哀军！鬧鐘響起，我還是起床了罩引。起來(lái)看簡(jiǎn)書(shū)沒(méi)有敢玩抽獎(jiǎng)各吨，因?yàn)榻裉熘苣┪业挠?jì)劃要晨跑的枝笨。
冷袁铐，真冷，沒(méi)走出單元門(mén)横浑，在電梯口完成熱身剔桨。打開(kāi)十點(diǎn)讀書(shū)APP，聽(tīng)著《斷舍離》打開(kāi)咕咚出發(fā)了徙融。
路旁停著的車(chē)上在路燈的照射下發(fā)出亮晶晶的光洒缀，走近一看原來(lái)是車(chē)頂結(jié)了一層厚厚的霜。
冷欺冀，真冷树绩！寒氣沖的鼻子疼╯▂╰，為了讓自己暖起來(lái)自然就會(huì)跑快一點(diǎn)兒隐轩。平常在哪個(gè)位置咕咚會(huì)提示公里數(shù)自己都很清楚的饺饭，今天跑完一圈，咕咚一聲不吭职车。我看了一眼發(fā)現(xiàn)居然沒(méi)計(jì)數(shù)瘫俊，點(diǎn)了一下開(kāi)始，這才正常起來(lái)悴灵。
今早兒注定盲跑了扛芽，咕咚她除了目標(biāo)已經(jīng)完成一半，目標(biāo)就要完成再加把勁兒积瞒，中間啥也沒(méi)說(shuō)川尖。就這么著跑完六公里多。冷啊茫孔，手都懶得去摸手機(jī)調(diào)整設(shè)置叮喳，我在想庐船，等回老家了，還咋個(gè)跑步呢嘲更。
運(yùn)動(dòng)筐钟，堅(jiān)決不能停。因?yàn)樽罱约何缚诔?jí)好赋朦，能吃能喝睡得香篓冲，感覺(jué)總是吃不飽似的，這么傻吃騰喝的宠哄，否則只等著長(zhǎng)肉了壹将，堅(jiān)持鍛煉不能懈怠。
時(shí)刻記酌怠：保持生氣勃勃诽俯、性格開(kāi)朗、充滿(mǎn)活力承粤、正常身高與體重…健康是人生的第一財(cái)富暴区，身體好的我們都很富有。
