三階段清钥，我來了。帶著幾許期待幾許寂寞放闺，寂寞是因為每次都陪同的模范老公沒有來祟昭，一對一的人還是有些不適應(yīng)，臨行之前就想分別找兩位姐姐一起住怖侦，結(jié)果他們都帶了娃篡悟，希望落空，心里老是感覺空蕩蕩的匾寝。三階段本來是歡喜的旅程搬葬，我竟然也多次哭的稀里嘩啦的，原來晚上那個林黛玉白天也出現(xiàn)了艳悔，接納自己的情緒急凰，讓她涌動吧，估計也憋得夠久啦猜年。
“目中無人”
這次的體驗也讓我看見了自己以往的模式過于自我香府，根本看不見別人。我的靈魂伴侶賽冰冰是個特別可愛快樂的女孩码倦，只是在戶外練習(xí)中企孩，我們在林間漫步體驗真正的靈魂伴侶，寫實的照片讓我看見真相袁稽，那就是我們之間有些貌合神離勿璃，其實那一刻我一直有遺憾，這么美的景色推汽，我老公陪著我好幾次上課都沒有走過补疑，會在自己的缺失感中走不出來；賽冰冰也很美歹撒，可是她不是他莲组，一對一就是這么執(zhí)著，那種深深洞暖夭；值得慶賀的是锹杈，在課程結(jié)束的最后撵孤，我和冰冰終于彼此看見了，哈哈竭望，遲來的愛也是愛邪码，那一刻她就真的是我的靈魂伴侶啊，謝謝賽冰冰咬清，這幾天溫暖的陪伴闭专，走心的支持和最后的看見，真好旧烧。
還有與盛芳的沖突影钉，我在大堂與老公打了兩個小時電話，盛芳苦苦等等了許久掘剪，擔(dān)心我沒有鑰匙進(jìn)不來斧拍。等我回來，憋了很久的她還是忍不住直接表達(dá)她的憤怒杖小；我那一刻才看見自己真的看不見人肆汹，也不關(guān)注別人，我看見在過往模式中對別人特別是老公的傷害予权，我連最“愛”的人都沒有看見昂勉，那份自我，那個深洞扫腺，最愛的人結(jié)果被我傷害最深岗照，我要對老公說句對不起，請原諒笆环，謝謝你攒至。也感謝盛芳這面鏡子，照見了我躁劣，經(jīng)過這次沖突迫吐，我們反而拉近了，這幾天經(jīng)常暢談账忘，雖然盛芳說還是鏈接不到我志膀，我還是感覺大家更深入了，也學(xué)會了聆聽鳖擒，會調(diào)頻啦溉浙，感謝生命中的遇見，盛芳蒋荚，請原諒戳稽，謝謝你。
“長大成人”
這個環(huán)節(jié)我還是有些卡點期升，在過往的人生模式中惊奇，自己一直被爸爸保護(hù)互躬，被老公寵愛，那個永遠(yuǎn)長不大的孩子赊时，內(nèi)心拒絕長大吨铸。三階段開始的時候行拢，老師問到?jīng)]有這些關(guān)系祖秒，我是誰，我馬上想到要是沒有爸爸舟奠，老公竭缝，自己都不知道如何活下去。對生命中一對一的人那份深深的依賴沼瘫，那么強(qiáng)烈的需要被保護(hù)抬纸，自己也感覺脆弱無力；到成人禮這個環(huán)節(jié)耿戚，自己內(nèi)心也還是有排斥的湿故，因為那個弱者可以在生活中拿到挺多好處和價值，不愿放手膜蛔，雖然知道那是陷阱可是也感覺溫柔的陷阱太有誘惑力坛猪，曾經(jīng)想著一輩子在這里永遠(yuǎn)不要醒來也挺好≡砉桑可是每當(dāng)這時墅茉，內(nèi)心并不喜悅反而陣陣的痛襲來，曾經(jīng)一次次把自己的力量交出去呜呐，特別求父親的愛和認(rèn)可就斤，結(jié)果就上演了一幕幕與父親的相愛想殺的連續(xù)劇，我看見那個乞求愛和關(guān)注的小女孩是那么脆弱蘑辑、那么無力洋机，就在那一直跪著，說請給我一點點愛洋魂，突然感覺好可怕槐秧。
昨天也跟淼淼先是沖突到后來的和解，我會察覺到我還是必須要求別人為我在這里忧设，當(dāng)別人不在刁标，就開始抓狂，憤怒指責(zé)抱怨接踵而至址晕；當(dāng)下我體驗到這僅僅是一份邀請膀懈，如果別人不愿意，我依然選擇為自己在這里谨垃，在這里启搂，我長大了硼控，我有能力有責(zé)任選擇為自己在這里。不再死乞白賴地乞求你們的愛胳赌、關(guān)注牢撼，這些已經(jīng)不再那么重要，因為我開始愛自己疑苫，開始看見自己熏版。
“九牛女人”
陳老師果然是智慧的天使，不僅博學(xué)多才捍掺，最關(guān)鍵是他能洞悉本質(zhì)撼短；教練技術(shù)我是學(xué)過的，回顧感覺還是在術(shù)的層面較多挺勿。陳老師提到的心法讓我豁然開朗曲横，武功高手難怪都是無招勝有招，可見武功招式?jīng)]有那么重要不瓶，關(guān)鍵是內(nèi)功心法禾嫉。 對以下兩點感觸頗深：
1、相信每個人都有獨一無二的優(yōu)勢和天賦蚊丐，就自己而言熙参，經(jīng)常愛陷入比較模式，老是羨慕別人有我沒有的吠撮，其實我就是玫瑰尊惰，熱情奔放，這就是我的美泥兰，為啥偏要聽別人說荷花美弄屡，就想變身成荷花，結(jié)果擰巴得夠嗆鞋诗，失去了原本的美膀捷，這讓我相信自己的優(yōu)勢和天賦就是獨一無二，當(dāng)下開始好好愛自己削彬，欣賞自己全庸，我就是我，熱情奔放融痛，火辣熱情同時多刺的玫瑰壶笼。
2、相信當(dāng)一個人被理解和支持時雁刷，就會迅速成長 那個九牛女人的故事覆劈，以前聽了好幾遍，但是這次是最有感覺的，竟然落淚责语；我本俱足炮障，但是過往的生活中一次次的打擊挫敗，讓我不再相信自己就是足夠的坤候；特別是我最愛的男人——父親在培養(yǎng)了我N多年的學(xué)業(yè)之后胁赢，竟然說出可能培養(yǎng)其他孩子都會比我優(yōu)秀，那句話對我那個深深的刺痛白筹，可以說是悲痛欲絕智末，我犧牲好多娛樂拼命學(xué)習(xí)，結(jié)果得到是父親這樣的評價遍蟋。于是在研究生和工作的N多年中吹害，我就墮落了螟凭，你不說我不成虚青，那我就不成吧，各種玩耍臭美螺男，努力有個屁用棒厘，姐不干啦。臨在讓我看見真相下隧，其實父親也是愛我的奢人，只是他對我的期待過多，并沒有真正看見我淆院，他對自己的不自信何乎，也導(dǎo)致他對我的不自信，感恩臨在土辩，我沒有再怨恨父親支救。
近兩年來，我和老公一直共同成長拷淘，學(xué)習(xí)了N多種課程各墨，其中受益最大的還屬于九型，在職場多年的不努力偷懶生活启涯，被1號領(lǐng)導(dǎo)各種看不上贬堵，實在毫無價值感，在九型中看見了曙光结洼，老公特別支持我走出國企黎做，我內(nèi)心也非常渴望看看外面的世界松忍，也老感覺自己是溫室里不招待見的花朵蒸殿， 但是恐懼擔(dān)心都來了，沒有穩(wěn)定收入我咋辦呢，老公都是一如既往的支持伟桅，精神的鼓勵敞掘，物質(zhì)的支持，真的特別感動楣铁，我發(fā)現(xiàn)那份理解和支持是那么有力量玖雁，自己的生命有被照亮的感覺。糾結(jié)了許久盖腕，去年4月終于跳出工作近10年的國企赫冬，一路走來，確實不易溃列，但從未后悔劲厌。這就是生命被支持，迅速成長的感覺听隐，我一直在尋尋覓覓自己的靈魂伴侶补鼻，驀然回首，原來就在枕邊雅任，呵呵风范。
“路在腳下”
在林間漫步，感受到大自然的能量沪么，還是蠻有感覺的硼婿，我以前對詩詞歌賦很少涉獵，臨在之下我也竟然成了詩人禽车，果然一時跟自己的靈魂鏈接上了寇漫，讓這一切自然流淌吧。
花兒芬芳殉摔，鳥兒啼叫州胳，
蟲兒鳴叫，鴛鴦戲水钦勘。
一切美好陋葡，如實如是。
走在路上彻采，歡喜自在腐缤。
雖有險灘，何須畏懼肛响。
既已出發(fā)岭粤，終達(dá)彼岸。
我在哪里特笋，此時此刻剃浇；
路在何方巾兆，路在腳下。
感恩當(dāng)下虎囚，與我同在角塑；
感恩宇宙，體驗生命淘讥。
生命實相圃伶，我本懼足。
這首詩歌也反映了我當(dāng)下的狀態(tài)蒲列，一直在自由講師這條路上探尋行走窒朋，內(nèi)心的恐懼擔(dān)憂越來越少了，但還是有些害怕蝗岖，擔(dān)心自己還能走多遠(yuǎn)呢侥猩，前不久一個一起走在這條路上的同伴決定回去上班啦，我內(nèi)心也是理解的抵赢；但情緒還是受到了擾動欺劳。臨在之后，看見自己內(nèi)在那份堅定的力量瓣俯，我本俱足杰标，終達(dá)彼岸的那種力量兵怯，果然一臨在彩匕，頭腦消停啦，就不在演繹的故事中了媒区。這種體驗實在太美妙啦驼仪，即使再次被拉回頭腦層面，恐懼也沒那么多了袜漩，這也使得我更深刻理解到實修九型的價值绪爸。也特別感謝周一陳浪老師給我的回應(yīng)：只有自己實證實修的才能把價值傳遞出去，身心合一才能既有結(jié)果又有快樂宙攻。老師就是牛啊奠货，自己有些醍醐灌頂?shù)母杏X，難怪有時候不夠堅定座掘，還是實修的體驗不夠递惋，身心沒有完成整合，也覺察到腦溢陪、心萍虽、腹沒有整合，腹區(qū)與身體鏈接的能量最弱形真，還有排斥杉编。
今天再次回看這首詩詞，感觸頗多，不禁潸然淚下邓馒，感受著自由講師一路走來的酸甜苦辣嘶朱。嬌嫩的花朵沖出溫室，幾許擔(dān)憂更多期待光酣，在風(fēng)吹日曬中幾番掙扎见咒，只為走出來體驗生命的五彩斑斕，只為找回那個真實的自己挂疆，回首間在回家的路上遇見最美的彩虹改览，好美好美。雖然痛過掙扎過缤言，但從未后悔宝当，因為值得。雖有險灘胆萧，何須畏懼庆揩；既已出發(fā)，終達(dá)彼岸跌穗！?
