LAURAVANDERKAM（勞拉萬徳坎姆）是一個時間管理的學者，她說時間管理“并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活肢簿，而是先創(chuàng)造想要的生活靶剑，然后時間就自動節(jié)約下來了蜻拨〕爻洌”她在TED演講中講過一個故事桩引，她曾做過一個時間日記項目，觀察那些非常繁忙的女性一千零一天的生活收夸，她們都有繁忙的工作坑匠，有些是自己創(chuàng)業(yè)，要照顧孩子或老人卧惜，要做社區(qū)服務(wù)厘灼，都非常非常忙。
她研究其中一個女士的時間日志咽瓷，有個星期三晚上设凹，女士出門辦了點事，回家時發(fā)現(xiàn)家里的熱水器壞了茅姜，地下室全被淹得一塌糊涂闪朱，那天晚上女士面臨了這場突發(fā)的災(zāi)難，第二天她找來了水管工钻洒，又隔一天她找來專業(yè)清理團隊處理掉損毀的地毯奋姿，這些事情都記錄在她的時間日志上，占用了她那一周七小時素标，也就相當于每天多出一個小時称诗。
勞拉問她，“你能擠出七小時進行鐵人三項運動訓(xùn)練嗎头遭？寓免，你能擠出七小時輔導(dǎo)七個值得輔導(dǎo)的人嗎？”“不行...你看不出來無多忙嗎”计维，可是當家里地下室淹水了再榄，卻能擠出七小時，這足以證明時間的彈性是很強的享潜，我們無法創(chuàng)造時間困鸥，但卻能夠充分利用時間，取決于我們用時間來做什么剑按〖簿停《把時間當作朋友》里說過，我們無法管理時間艺蝴，只能嘗試跟它做朋友猬腰，本質(zhì)上時間不屬于任何人，屬于我們的只有我們自己猜敢，管理自己才是正確的姿勢姑荷。為女士能擠出七小時盒延？因為處理淹水更重要；為什么沒有時間讀書鼠冕？因為玩樂更重要添寺。
勞拉說，沒時間＝不重要懈费。在我看來计露，這個結(jié)論也許并不絕對正確，的確也有些事不得不做憎乙，不做就會出人命票罐，但那是小概率事件，因此絕大多數(shù)情況下這個結(jié)論是合理的泞边。我在以前的文章中也提到過该押，覺得重要并不一定真重要，覺得重要之后并去踐行阵谚，才是真重要蚕礼。大腦和身體的反應(yīng)相沖突時，應(yīng)該相信身體的椭蹄，就像“嘴上說不要闻牡，身體還是挺老實的∩兀”
勞拉還說了罩润，其實我們的時間并沒有想象中的緊迫，一周的時間是什么概念翼馆？24*7=168小時割以，除去每天8小時睡眠、8小時工作应媚，還剩56小時严沥，真的沒時間看書嗎？真的每時間鍛煉嗎中姜？真的沒時間陪TA嗎消玄？很多人閑下來之后，刷手機丢胚、看電視翩瓜、瞎晃悠......甚至有些人真正在工作狀態(tài)的時間并不到8小時，說明時間還是很足夠的携龟，所以沒時間=不重要兔跌。
勞拉還給出了一個確定優(yōu)先級目標的思路，大概意思是：設(shè)想一年后峡蟋，完成哪2-3件事坟桅，會讓你特別有成就感华望，列出來之后，把他分解到每個月仅乓，每一周的任務(wù)列表里赖舟。其實就是以結(jié)果為導(dǎo)向思維，回顧現(xiàn)在我的任務(wù)清單方灾，顯得有些重復(fù)死板和單調(diào)建蹄，原因在于我不舍得花時間去制定近期任務(wù)碌更，想通過一次性的安排就能得出一個好的執(zhí)行方案裕偿，說白了就是懶，至少也要有月計劃痛单，是該調(diào)整調(diào)整了嘿棘。
特別喜歡她的那句話：時間管理并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活，而是先創(chuàng)造想要的生活旭绒，然后時間就自動節(jié)約下來了鸟妙。我的理解是，不重要的事才需要節(jié)省時間去做挥吵，真重要的事其實就直接去做了重父，根本就用不著省出時間，而我們卻總誤以為重要的事需要省時間才能做忽匈。
