33周-2019(0811-0817)【周總結(jié)】

本周感悟
本周是入職新單位第二周够庙,還沒(méi)有分組恭应,開(kāi)始自己學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)。

八大關(guān)注

1.效能

【早起早睡】
早睡早起本周好多了首启,晚上基本在12點(diǎn)前暮屡,還是要繼續(xù)調(diào)整,爭(zhēng)取十點(diǎn)半前睡覺(jué)毅桃。

【要事優(yōu)先】
堅(jiān)持每天寫(xiě)晨間日記和計(jì)劃褒纲。報(bào)了銀行從業(yè)證的公司信貸部分。

【專注高效】
本周每天都在吃番茄钥飞。效果還不錯(cuò)

2.健康

【睡眠】
本周睡眠質(zhì)量一般莺掠,總是很困很乏。

【運(yùn)動(dòng)】
本周刷了三次無(wú)氧读宙。無(wú)氧并不能減重

【飲食】
參加了減重對(duì)賭群彻秆,本周三開(kāi)始減糖,減主食

3.學(xué)習(xí)

【課程】
心靈課程
長(zhǎng)投課程
思維升級(jí)課程
【讀書(shū)】
無(wú)
【輸出】
無(wú)

4.家庭

【父母】
無(wú)
【公婆】
公婆給娃報(bào)了第二期的游泳班结闸,每日帶娃學(xué)習(xí)游泳唇兑。

【老公】
無(wú)值班

【孩子】
游泳+各種閱讀

【親戚】
無(wú)

5.財(cái)富

【收入】
無(wú)
【支出】

6.社交

【有益社交】
學(xué)習(xí)銀行業(yè)務(wù)
【無(wú)益社交】
無(wú)

7.休閑

【獨(dú)處時(shí)光】
無(wú)
【其他】
無(wú)

8.事業(yè)

【本周成果】
學(xué)習(xí)銀行業(yè)務(wù)
【下周重點(diǎn)】
分組

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