3.傳統(tǒng)觀點再一次錯了。在回顧了有關(guān)憤怒的證據(jù)后，卡羅·塔夫里斯總結(jié)道:“在實驗的監(jiān)督下膝迎，對釋放憤怒的心理理論是站不住腳的。證據(jù)的份量恰恰相反:表達(dá)憤怒會使你更加憤怒胰耗，強(qiáng)化了憤怒的態(tài)度限次，建立一個敵對的習(xí)慣。如果你對一時的憤怒保持沉默柴灯，用愉快的活動分散你的注意力卖漫，直到你的怒氣平息下來，那么你可能會感覺好一些弛槐，感覺比你自己在一場大喊比賽中更出色懊亡。
Testing Your Own Knowledge 4（測試你的知識）
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