“戰(zhàn)后重建”的告白

“我不能是錯的”好像是魔咒邪锌。我錯了仿佛我的世界就是崩塌了;我錯了养篓,好像我的整個存在都是錯的秃流。對于嬰幼兒來說赂蕴,我錯了柳弄,媽媽就可能離我而去,這是毀滅性的概说。這也是為什么我們會盡一切辦法證明自己是對的碧注,那樣我們才是有價值的。我們沒有意識到糖赔,我們可以是錯的萍丐,我們有犯錯的自由。? ? —《在遠遠的背后帶領(lǐng)》

一個早上阿姨做好早飯放典,我媽逝变,G先生和倆兒孩子一起吃飯基茵,我在給吃飯的小妹妹扎頭發(fā)……G先生很快吃完,著急起身的瞬間就把酒架上的杯子撞打了壳影,我第一時間特別激動就喊起來“爸爸拱层,你干嘛吖……”(然后伴著小聲的各種碎碎念)。G先生一臉無辜的解釋說:“我什么都沒做宴咧,站起來就碰到了根灯,不好意思〔粽ぃ”聽到這樣輕描淡寫的解釋烙肺,我更是無法讓自己停止下來,不依不饒地說:“我還不知道你氧卧,每次都那樣姿勢吃飯桃笙,不碰到才怪!”G先生因為有事著急出門沙绝,嘴里說著“回頭再說怎栽,我得走了∷薇ィ”邊說邊穿鞋匆忙逃離現(xiàn)場……緊接著我就安撫倆兒孩子熏瞄,阿姨立馬拿出掃帚和吸塵器一邊檢查一邊清掃,邊干邊說“碎碎平安”……

這個時候我也開始覺察自己谬以,為什么孩子打破杯子之類的我第一時間會照顧孩子强饮,而G先生打破杯子我就如此激動,指責为黎,評判……

我想是時候捋捋自己了:郭先生打破了我最愛的高腳杯——我無法接受G先生做為一個成年人打破杯子的行為——因為有“應該和不應該”的執(zhí)念——我自己有一個劇情投射在郭先生身上“不允許犯錯”邮丰,就這樣整個過程梳理下來,我自己的情緒有一個回落和平復……

就在阿姨收拾發(fā)現(xiàn)酒杯的底座還在酒架上那一刻铭乾,我瞬間覺得當時那一刻G先生的危險指數(shù)好高剪廉,我并沒有關(guān)心G先生當時的狀態(tài),而是陷入“做為成年人打破杯子就是不對的”這種非得分出對錯的二元對立思維中炕檩。

經(jīng)過自己的梳理斗蒋,想起微微辣老師(P.E.T.中國區(qū)督導)提出的“戰(zhàn)后重建”,我選擇跟G先生告白——

我:不好意思笛质,早上太激動啦泉沾,你怎么樣?

G先生:我沒事啦妇押,謝謝你關(guān)心……不過真的不好意思啊跷究,我打碎了你最喜歡的杯子,我給你再買一個去敲霍!

我:不用了俊马,像阿姨說的“碎碎平安”丁存,破財消災啦……杯子在我們家完成了它的使命,其實是好事情柴我,等搬新家我們一起布置再柱嫌!

G先生:好的!

我:你走后我開始自我覺察屯换,表象是當下我對你打破杯子不接納编丘,其實是我內(nèi)心對自己不允許犯錯的投射,我當時就很想證明你是錯的……

郭:優(yōu)秀M凇<巫ァ!


就這樣在我自己的自我覺察中晕窑,在我完全放下“對錯”的執(zhí)念抑片,用一個敞開的方式去跟G先生告白時,我們彼此的心都得以照見杨赤,這份照見讓我們更加親密敞斋。

其實在我們的家庭生活中,有時難免雞飛狗跳疾牲,掀起一地雞毛植捎,但是如果我們有機會反省,如果我們愿意“戰(zhàn)后重建”阳柔,愿意敞開心扉去告白焰枢,一切都會去往更好的方向,一個也可以擁有“詩和遠方”的方向舌剂!

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