如何跟你的孩子解釋“死亡”

也許有一天枫耳,

孩子突然問道什么是死老客,

該怎么對(duì)他解釋?

說死就是永遠(yuǎn)沉睡茵臭,

或是去了一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方疫诽,

但現(xiàn)在你還不能去……

1

我們的文化氛圍常常讓我們選擇逃避或否認(rèn)這個(gè)問題,這讓孩子以后很難對(duì)死亡有一個(gè)正確的理解旦委。根據(jù)孩子的特點(diǎn)對(duì)“死亡”作出恰當(dāng)?shù)慕忉屍嫱剑枰愕闹腔邸?/p>

先說說我的情況。

很多年前缨硝,家里養(yǎng)的一只寵物狗意外去世了摩钙。

尤記得那天早上,我最后喂了露露(狗的名字)一口水追葡,它安靜的躺在我的懷里腺律,眼里噙滿淚水,似乎非常舍不得我們宜肉。

我很難過匀钧,媽媽在廚房里輕輕的整理東西,并沒有打擾我們谬返,讓我安靜的和露露做了最后的告別之斯。

之后,媽媽為露露找了一片“墓地”遣铝,一棵高大的樹底下佑刷。我們?yōu)樗e行了小而簡(jiǎn)單的葬禮。

經(jīng)歷了那深刻的“死亡”和“葬禮”酿炸,從那以后一直到現(xiàn)在瘫絮,縱然我十分喜愛狗狗,可我再也沒有養(yǎng)過狗填硕。

后來又經(jīng)歷了爺爺麦萤、外公的離去鹿鳖,但我仍然害怕死亡,害怕告別壮莹。我的媽媽沒有教我如何學(xué)會(huì)與“過去”的人和事物告別翅帜,但從她的行為和情緒我能感覺到。而我就是在這些情緒中明白了“死亡”的意義命满。

2

可能有些家長(zhǎng)就像我的媽媽一樣涝滴,不知道該如何向孩子解釋什么是死亡。

如果我們認(rèn)為胶台,孩子比成人更脆弱歼疮,我們自然就會(huì)努力蒙上孩子的眼睛、捂住孩子的耳朵概作、淡化孩子的心里感受腋妙。而孩子心底的疑問沒有得到解決:“為什么我的狗不見了?”“為什么奶奶那么久了還不回來讯榕?”

不可以“逃避”骤素。孩子會(huì)知道死亡是生命的一部分,會(huì)更加珍視生命愚屁,懂得要在有生之年做些有意義的事济竹,這是非常重要的。

最好的辦法是就事論事霎槐,簡(jiǎn)單明了地回答他的問題送浊。

比如寵物去世,你可以說“死了丘跌,就是身體停止活動(dòng)袭景,不能感受到餓了或冷了,也不會(huì)呼吸闭树、吃東西了”耸棒。不用解釋過多,另外报辱,可以幫助孩子給小貓舉行一個(gè)葬禮与殃,借助這個(gè)機(jī)會(huì)告訴孩子,死亡是生命的一部分碍现。

判斷孩子究竟想知道什么幅疼,只要滿足了孩子想知道的問題就可以結(jié)束談話。

簡(jiǎn)單明了的解釋是必要的昼接,不過爽篷,照顧到孩子心里的感受更重要。

為寵物舉行葬禮慢睡,可以給孩子一個(gè)表達(dá)“傷心”的機(jī)會(huì)狼忱,還可以耐心膨疏、仔細(xì)地聽他說說自己對(duì)小貓的感情,對(duì)小貓的懷念等钻弄。孩子這樣做,就會(huì)把美好的種子播種在自己的生命中者吁。

3

曾經(jīng)有一個(gè)禪師用一朵云的故事窘俺,來說明生死相依的道理。

云朵在天空消失复凳,你可以說她死了瘤泪。不過,從另一個(gè)角度來看育八,云朵并沒有真正死去对途。她被陽光蒸發(fā),變成雨水髓棋,流入江河湖海实檀,滋潤(rùn)萬物。生命也是如此按声。

有這樣一種有關(guān)生命的觀點(diǎn):我們的祖先并沒有真的死去膳犹,我們身體里每時(shí)每刻都流淌著他們的血液,存放著他們的細(xì)胞签则,承載著他們的精神须床,我們是他們生命的延續(xù)。

死亡渐裂,并非生命的消逝豺旬,而是生命的轉(zhuǎn)化。如果我們能夠通過生活中的事例坦誠地談?wù)撍劳銎饬梗敲次覀兙蜁?huì)覺察族阅,死亡可以教會(huì)我們?nèi)绾紊睢?/p>

最后,我們可以用一個(gè)小故事這樣去理解“死亡”扛拨。

每個(gè)人的身體里都住著兩個(gè)小人耘分,每當(dāng)夜晚人們?nèi)胨臅r(shí)候,這兩個(gè)小人就開始出來約會(huì)绑警,他們彼此相愛互訴衷腸求泰,而人們蘇醒的時(shí)候便是他們分開的時(shí)候,他們通常都會(huì)相約第二天夜晚差不多的時(shí)間再相見计盒,如此往復(fù)渴频,不斷地相見分別。因此北启,人們處于睡眠狀態(tài)時(shí)便是把這個(gè)世界交由這兩個(gè)小人去經(jīng)驗(yàn)卜朗。

有時(shí)候他們實(shí)在想念的厲害拔第,便偷偷在白天的時(shí)候出來短暫地?fù)肀вH吻,這時(shí)候人們會(huì)打哈欠场钉,會(huì)小睡5分鐘蚊俺,會(huì)把這個(gè)世界讓給他們。有時(shí)候逛万,兩個(gè)小人吵架了泳猬,他們冷戰(zhàn),不理對(duì)方宇植,不出來相見得封,人們便開始失眠。

有時(shí)候指郁,他們會(huì)邀請(qǐng)人們進(jìn)入他們的世界忙上,但人們只能在入睡以后才可以進(jìn)入,這便我們做夢(mèng)的緣故闲坎,做夢(mèng)是因?yàn)槲覀冊(cè)诮?jīng)歷身體里兩個(gè)小人的經(jīng)驗(yàn)世界疫粥。

小人們彼此愛的辛苦,每天都要分別箫柳,等待第二天的重逢手形,大部分的他們會(huì)經(jīng)歷非常長(zhǎng)時(shí)間的這種戀愛生活狀態(tài),直到有一天悯恍,他們的愛積累到一定的程度库糠,便可以沖破這種魔咒,他們可以每時(shí)每刻都在一起涮毫,再也不用分開瞬欧。

這時(shí)候人們?yōu)榇硕袆?dòng),便進(jìn)入永恒的睡眠狀態(tài)罢防,將這個(gè)世界徹底交給了小人艘虎,小人們?cè)僖矝]有分開過。人們將這種情況稱之為死亡咒吐,其實(shí)野建,那只是人們身體里的小人們永遠(yuǎn)在一起了,所以不要再為人們的死亡而哭泣恬叹。

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