1
“我總算從這個爛工作里聘萨,徹底解放了!”
王姐慶幸童太,她是延遲退休年齡政策發(fā)布時米辐,最后的一批年滿五十就能退休的人員。
王姐在國企是普通職員书释。企業(yè)改制翘贮,管理系統(tǒng)升級時,公司里好些適合女性從業(yè)的崗位爆惧,她都干過狸页。
可不管在哪個工作崗位,她都悶悶不樂。
年輕時芍耘,王姐的形象氣質(zhì)不錯址遇,公司就派她做巴士服務(wù)員。以前高速還沒通車斋竞,路途蜿蜒曲折倔约,跑一趟車三四個小時,午飯常常在車上解決坝初,上廁所也非常不方便浸剩。關(guān)鍵是王姐不知道自己容易暈車,常常吐得臉色發(fā)白鳄袍,四肢無力绢要,有時遇到刁難的乘客,更是苦不堪言拗小。于是常常跟閨蜜們吐槽:“太難做了重罪,國企又怎么樣!要不是因為鐵飯碗……”
朋友們都勸她跳槽哀九,她又不敢蛆封。自己學(xué)歷不高,這份工作還是家里托好多關(guān)系得到的勾栗,工資又穩(wěn)定惨篱,怎么能說不干就不干呢?
就這樣一邊抱怨一邊工作围俘,做售票窗口工作時嫌假期太忙砸讳,做物業(yè)管理抱怨同事太奇葩,辦公室政治太鬧心界牡,做招待所管理員嫌離家太遠(yuǎn)不方便照顧孩子……
直到退休簿寂。
為什么你不能快樂的工作?
這也許跟你如何看待工作的意義有關(guān)宿亡。因為看待工作的意義不同常遂,在工作中美好的心流體驗隨之不同。
心理學(xué)家米哈里·希斯贊特米哈伊認(rèn)為挽荠,心流是一種將個體注意力完全投注在某活動上的感覺克胳。它的產(chǎn)生同時會有高度的興奮及充實感。
在積極心理學(xué)里提出圈匆,工作中也可以產(chǎn)生心流體驗漠另,讓你在工作中自在自如。而是否能擁有這個美好的心流體驗跃赚,取決于你如何看待自己的工作笆搓。
對工作不滿意,是你看待工作的意義時,處在這意義的第一層:工作就只是工作(job)满败。工作帶來的物質(zhì)報酬肤频,是工作給你的全部意義。一味抱怨工作算墨,想得到更多宵荒,卻不愿進(jìn)步,沒有勇氣做出改變米同,成長。這樣的人摔竿,無法在職場中感到充實而幸福面粮。
王姐輪過的幾個崗位,確實遇到一些不好解決的困難继低,也有一些因為工作特殊性質(zhì)熬苍,考驗人的適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力。
就算是這樣袁翁,工作真的就喪失了所有的快樂柴底,毫無成就,無法提現(xiàn)自我價值了嗎粱胜?
其實柄驻,不是這份工作給你帶了痛苦,而是消極的心態(tài)焙压,只為了領(lǐng)薪水混日子的想法讓工作變得有些可憎鸿脓。多從自己身上找找原因,才能發(fā)現(xiàn)即使做一份再平凡的工作涯曲,也能給你帶來充實感野哭,能力感與價值感。
2
今年是劉一工作的第八個年頭幻件,現(xiàn)在是一家上市公司的華南區(qū)總監(jiān)拨黔,至今已經(jīng)換了5家公司。
每次都是做到中層管理者這個位置绰沥,就開始找機(jī)會跳槽篱蝇,行業(yè)跨度很大。
一開始是做保險徽曲,壓力很大态兴,是個完全陌生的領(lǐng)域,和學(xué)的海洋專業(yè)完全不搭邊疟位,但他肯吃苦瞻润,又善于學(xué)習(xí),進(jìn)步很快,業(yè)績越來越好绍撞,干了半年就升了主管正勒。
可在這個時候,他辭職了傻铣,加入了一家做室內(nèi)空氣凈化的公司章贞。
一樣是新起點,結(jié)果一年半后他就升職了非洲,被總部派到福州開子公司鸭限,經(jīng)營管理上了軌道,最后他又讓人大跌眼鏡两踏,選擇離開败京。
如今進(jìn)入了快消行業(yè),在知名的中外合資企業(yè)工作梦染,逐漸走到了總監(jiān)的位置赡麦。
而此時,他又琢磨著創(chuàng)業(yè)帕识。
提起他的工作經(jīng)歷泛粹,劉一這樣回答:“每次跳槽,進(jìn)入新的行業(yè)肮疗,我都很興奮很有動力晶姊,從最底層的業(yè)務(wù)員做起,一步步升職伪货,加薪帽借,被老板肯定,同事認(rèn)可超歌,和客戶關(guān)系也經(jīng)營得不錯砍艾,生活越來越好……”
劉一困惑地深吸一口氣,繼續(xù)說:“可是巍举,當(dāng)我感覺自己的升遷已經(jīng)到了瓶頸脆荷,一切工作流程,內(nèi)容都熟悉懊悯,就沒了那種經(jīng)常充滿挑戰(zhàn)的狀態(tài)蜓谋,好像失去了活力,我又想重新來過炭分,找回那種工作的熱情桃焕。”
這就是處在了工作意義里的第二個層次:職業(yè)捧毛。(career)观堂。你以升職加薪為目標(biāo)让网,高收入和高職位都是你個人成功,職場成功的標(biāo)志师痕。這個目標(biāo)導(dǎo)向會給你帶來很大的成就感溃睹,卻不能持久地讓你體驗到快樂。
當(dāng)這樣的躍遷到了頂胰坟,你已感覺不再有再升一級的可能因篇,就失去了積極工作的動力,失去精神飽滿的狀態(tài)笔横,而不得不轉(zhuǎn)戰(zhàn)另一個領(lǐng)域重新尋找工作的意義竞滓。
3
春節(jié)前,好久沒有捯飭自己頭發(fā)了吹缔,心血來潮想去燙個頭發(fā)商佑,認(rèn)識了美發(fā)師趙姨。
趙姨18歲入行涛菠,一步一步莉御,從學(xué)徒做起撇吞。跟著老師打下手俗冻,沒事就對著模特人偶琢磨發(fā)型,不僅用心專研技藝牍颈,還開始思考迄薄,根據(jù)不同顧客的臉型,面部膚色煮岁,頭發(fā)發(fā)質(zhì)讥蔽,個人氣質(zhì),甄選燙染的發(fā)色發(fā)型画机,全心全意為客人的形象增添光采冶伞。
后來,來找趙姨做頭發(fā)的人越來越多步氏,最火爆的時候還得早早預(yù)約排號响禽,每日約滿。
趙姨從小有名氣的造型師荚醒,再到技校任職芋类,教了一批又一批學(xué)生。盡管很少再給別人做頭發(fā)界阁,還是有很多人慕名而來侯繁,如今,趙姨退休在家依然在專業(yè)道路上發(fā)揮余熱泡躯。如今贮竟,做完頭發(fā)丽焊,趙姨總會給每個客人的發(fā)型拍照留檔,閑暇時繼續(xù)思索個性化的發(fā)型設(shè)計坝锰。
她說:“我這個人很愛美好的事物粹懒,做我們這行的,恰巧就需要你很強(qiáng)的審美能力顷级。我最開心的凫乖,是看著每個女人漂漂亮亮,開開心心地從我這離開弓颈。當(dāng)看見她們美好的樣子帽芽,我就特別有成就感∠杓剑”
蓋洛普優(yōu)勢理念里导街,關(guān)于如何快樂又有成就感地工作,是這樣說的:“識別自身才干纤子,并將其發(fā)展成優(yōu)勢搬瑰,繼而持續(xù)達(dá)到幾乎完美的工作表現(xiàn),就能帶你走向個人及事業(yè)的成功控硼≡舐郏”能否自在自如地享受工作,跟你有沒有發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢卡乾,善于利用自己的優(yōu)勢在適合的工作崗位上發(fā)光發(fā)熱有很大關(guān)系翼悴。
趙姨就是在工作中極大發(fā)揮了自己的優(yōu)勢,達(dá)到工作意義里最高的層次:事業(yè)(calling)幔妨。這時鹦赎,利用優(yōu)勢工作帶來豐富的心流體驗,使工作的意義已經(jīng)成為內(nèi)在的召喚误堡,使命古话。當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心去熱愛這份工作,不取決于升職加薪锁施,工作帶來的心流體驗就源源不斷流向內(nèi)心陪踩,它會變成一股能量,讓你在人生旅途中走得更穩(wěn)沾谜,更遠(yuǎn)膊毁。
4
找到你的優(yōu)勢,了解自己擅長的領(lǐng)域基跑,這樣去工作可以擁有很多美好的心流體驗婚温。
是否能從工作中自在自如,心態(tài)也很重要媳否。
即使用對了方式栅螟,在工作中充分發(fā)揮了特長荆秦,依然免不了挫折和失敗,有時它們還影響你一天的心情力图〔匠瘢可是,能迅速調(diào)整狀態(tài)吃媒,投入地解決問題瓤介,最后,你依然能體會問題解決后的成就感赘那,工作的快樂刑桑,一點也沒少。
否則募舟,領(lǐng)薪水混日子祠斧,極少能從工作中得到精神上的愉悅,最后還可能被社會淘汰拱礁。
積極心理學(xué)之父馬丁塞利格曼在《真實的幸缸练妫》中說道:“任何事業(yè)都可以做成工作,任何工作也能做成事業(yè)呢灶∥獬”
你會改變看待工作的角度,快樂工作填抬?你又屬于哪一個工作的層次呢烛芬?