22天，發(fā)生了啥？是什么改變了我焦慮茫然的生活旷痕，讓我收獲超強(qiáng)的行動(dòng)力？
我本驕子? 奈何慵懶散廢我功力
我們總說：“喝了那么多雞湯，懂得那么多道理，卻依然過不好這一生荚坞！”有時(shí)候，我們總想著快速達(dá)成菲盾，以至于被“成功學(xué)”迷惑颓影。似乎本人就是個(gè)“雞湯”愛好者，腦中大道理一堆懒鉴！回想上學(xué)時(shí)成績優(yōu)秀诡挂、一直是同學(xué)心中的佼佼者的自己，再對(duì)比現(xiàn)在平庸懶散临谱、迷茫焦慮的自己璃俗，有點(diǎn)“傷仲永”之感！可是沉寂太久悉默、在舒適區(qū)太久城豁，骨子里的心高氣傲和現(xiàn)實(shí)中的平庸反差，讓我焦慮但越來越?jīng)]有了斗志……
“你的問題主要在于讀書不多而想得太多抄课。”初見這句話唱星，像是一下子被戳中了身體的毒瘤。想起自己的年度計(jì)劃：學(xué)陶笛跟磨、練書法间聊、練出馬甲線……“期待”那么多，到最后哪一樣付出了持續(xù)的行動(dòng)和堅(jiān)持并達(dá)成了抵拘？缺乏行動(dòng)哎榴，乏味的生活怎會(huì)回報(bào)你成就感？沒有成就感刺激僵蛛，又哪來的自信去表現(xiàn)自己……這樣的惡性循環(huán)讓人陷入疲憊的內(nèi)耗尚蝌！甚至，曾約見“在行”的職業(yè)規(guī)劃老師做輔導(dǎo)墩瞳，然并卵驼壶！
置頂關(guān)注貓叔的公眾號(hào)已近一年！在我麻木焦慮的生活中喉酌，貓叔直抵人心的文字热凹，變成了我心底對(duì)自己的吶喊：真的就甘愿這樣下去嗎？尤其是泪电，今年8月份般妙，我成為了一名孕媽媽，幸福之余相速，我急切的想改變：我想成為一名讓孩子驕傲的媽媽碟渺！
就這樣，勇敢加入了貓叔行動(dòng)營……
入營實(shí)踐? 找回信心重拾行動(dòng)力
001收獲
入營后突诬，漸漸明白了為什么以前的那些計(jì)劃會(huì)被擱淺苫拍，意志力是一方面芜繁，方法也有很大的問題。就拿讀書來說绒极，入營后骏令，跟著閱讀官還有安叔拆書法，人生第一次垄提，一天讀完一本書并輸出了讀書筆記和感悟榔袋。比之前無意識(shí)的讀書，這種帶著思考和整理筆記的方法铡俐，讓讀書效率和效能提升了不知多少倍凰兑。
老鐵們的“利他”分享，讓我收獲了很多實(shí)用且能快速上手的小方法审丘，如語音速錄吏够、思維導(dǎo)圖；了解了荔枝FM备恤、多彩手賬等有趣的平臺(tái)稿饰。在連隊(duì)結(jié)營儀式上，我嘗試在荔枝FM錄制詩歌朗誦作為我的節(jié)目露泊，這是一次突破自我的勇敢嘗試喉镰！
每日一問，讓我生銹的大腦再次啟動(dòng)惭笑，老鐵們的思維碰撞侣姆，讓我學(xué)會(huì)從不同的角度去思考！
每日晨讀沉噩，都是一些我們普通人能馬上動(dòng)手實(shí)踐的方法捺宗，為我們的行動(dòng)力添加馬力！就像現(xiàn)在每天開始工作前川蒙，我會(huì)運(yùn)用學(xué)到的“微習(xí)慣”蚜厉，用兩三分鐘時(shí)間整理電腦桌面；每天睡前朗讀一首小故事等畜眨；再如嘗試運(yùn)用“三十秒法則”及“一言力”法則昼牛，鍛煉簡練表達(dá)，把話說到點(diǎn)子上康聂》〗。刻意的實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：這樣匯報(bào)工作，我的思路更清晰且不易被打斷恬汁！
嘉賓大咖分享伶椿，讓我們學(xué)方法的同時(shí)大開眼界！就像哈默老師分享的運(yùn)營平臺(tái)和打造影響力，這是我所完全陌生的脊另，真的長見識(shí)了导狡！入營剛開始寫晨讀感悟，常常是焦慮糾結(jié)沒靈感偎痛，后來烘豌，受大元小師傅的“五分鐘起飛法”啟發(fā)，當(dāng)沒有思路時(shí)看彼，先在紙上，想到和主題相關(guān)的關(guān)鍵詞就寫下來囚聚，就這樣靖榕，寫著寫著，思路也慢慢有了顽铸！人們常說：“人在不作為的時(shí)候茁计，最焦慮！”的確谓松，生活中星压，也有很多這樣的時(shí)刻，不妨用“五分鐘起飛法”鬼譬，先動(dòng)起來娜膘，用行動(dòng)揮走那些臆想的“假面怪獸”！
心態(tài)改變优质。行動(dòng)營的這22天竣贪，改變了我的一個(gè)“心態(tài)”誤區(qū)。你所定下的到底是目標(biāo)還是期待巩螃？就拿讀書來說：沒有誰能夠讀過一本專業(yè)書就成為行業(yè)專家演怎！一口氣吃不成大胖子！產(chǎn)生改變是一個(gè)運(yùn)用合適的方法避乏、從量變達(dá)到質(zhì)變的累計(jì)過程爷耀。所以，我深刻明白了：“目標(biāo)小而實(shí)際拍皮，行動(dòng)具體可行歹叮，然后付出堅(jiān)持不懈的行動(dòng)力才是成事之道”這個(gè)道理！
002觸動(dòng)
22天后春缕，我無比感謝那一瞬間充滿勇氣的自己盗胀！
入營后，我依然焦慮锄贼，但這份焦慮來自于越學(xué)習(xí)越覺得自身匱乏以及“比你優(yōu)秀的人比你還拼命”的緊迫感所帶來的焦慮票灰。且不說各個(gè)身懷絕技的管理團(tuán)隊(duì)，連隊(duì)的戰(zhàn)友給了我太大的觸動(dòng)和沖擊：行動(dòng)女神曲黎，當(dāng)我們起床時(shí)屑迂，女神已經(jīng)完成了健身浸策、晨讀甚至打卡任務(wù)，正能量爆棚惹盼； 超人媽媽兜兜有糖庸汗，我曾焦慮，以后當(dāng)我成為寶媽后手报，我的生活會(huì)不會(huì)完全亂套蚯舱？可是多才多藝的兜兜給了我太大的觸動(dòng)和現(xiàn)實(shí)經(jīng)驗(yàn)，也克服了我的心理障礙掩蛤；還有多日蟬聯(lián)“最早打卡標(biāo)兵”的“四點(diǎn)云”枉昏、Alice非洲游記、Ke歷經(jīng)多國的精彩揍鸟、逗趣多才的大旗等兄裂，那么多的精彩、不一樣的沖擊阳藻！榜樣的力量和戰(zhàn)友們豐富的人生讓那個(gè)懶散晰奖、拖延、沒有行動(dòng)力的我在慢慢覺醒腥泥！
世界那么大匾南，我也要學(xué)習(xí)努力的去綻放！
003感恩
“先完成蛔外，再完美午衰！”入營后的開始階段，總是抱著競賽的心態(tài)冒萄，看到別人早起臊岸、早完成打卡、文章獲得最佳尊流，總是會(huì)莫名的著急焦慮帅戒！可是連長阿迪鼓勵(lì)我：行動(dòng)營的初衷就是讓你審視自己，勛章重要崖技，但更重要的是你能看到自己的現(xiàn)狀逻住、找到適合的節(jié)奏并開始改變！的確迎献，牛人太多瞎访，我沒法比得過，找到自己的節(jié)奏和方法吁恍，讓明天的自己比過去進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)才是我應(yīng)該追求的扒秸！意識(shí)到這些播演，我調(diào)整了自己的時(shí)間運(yùn)用，開始列清單并設(shè)定完成時(shí)間伴奥、專注做事写烤，漸漸不再有剛開始的焦頭爛額！就像連長常說的：慢慢來拾徙，比較快洲炊！
在連隊(duì)群里，管理團(tuán)隊(duì)似乎總能捕捉到我們的小心思尼啡，在我們松懈的時(shí)候暂衡，給予及時(shí)的鼓勵(lì)。在行動(dòng)營崖瞭，我收獲了人生最多次的稱贊古徒！所以，在征集成長故事時(shí)读恃，我勇敢的書寫我心。何其幸運(yùn)的是代态，我的小故事成為戰(zhàn)狼五連里第一個(gè)上了貓叔公眾號(hào)的寺惫，這給了我很大的成就感激勵(lì)！
此外蹦疑，連隊(duì)的“利他”氛圍西雀，總讓我們收獲著方法、感動(dòng)和激勵(lì)歉摧。后期艇肴，我開始每天7：00前分享當(dāng)日的晨讀思維導(dǎo)圖，更重要的是叁温，這一習(xí)慣漸漸成了我早起的開關(guān)一樣再悼，這項(xiàng)“利他”的行動(dòng)我會(huì)一直堅(jiān)持分享下去！
新的開始? 保持習(xí)慣行動(dòng)不拖サ火
22天后冲九，我沒有成為大神，但我成為了自己的小英雄跟束，為久違的堅(jiān)持和行動(dòng)力興奮不已莺奸、神氣滿滿！
22天后冀宴，找對(duì)了簡單可行的方法灭贷、有一幫正能量的榜樣表率和那個(gè)堅(jiān)持做到的自己，覺得：行動(dòng)不再是那么難的事略贮！
的確甚疟，這22天只是給我們的行動(dòng)力開了個(gè)頭仗岖，行動(dòng)營的這種“魂”在我們心里才剛剛開始生根發(fā)芽……
22天后才是真正行動(dòng)的開始。我希望自己能保持在行動(dòng)營的這份激情和行動(dòng)力古拴，繼續(xù)勇敢前行箩帚！
對(duì)我來說，當(dāng)前黄痪，堅(jiān)持做一些事紧帕，不一定是為了有具體的收獲，而是更想養(yǎng)成持久的行動(dòng)力和好習(xí)慣桅打！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 戰(zhàn)狼五連一排一班05—小夭? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017年11月5日
