人可以被很多形容詞來描述，傷我最深的修档，是“常常很悲觀”和“哪里都幼稚”碧绞。之所以會(huì)被傷，其一是因?yàn)檎f這話的人吱窝，在價(jià)值觀和認(rèn)知上是我的理想型讥邻，其二，這些是我一直想改變的事實(shí)院峡。人生的過客兴使，像是看了你這幾天表演的一節(jié)，留下評(píng)論照激，拍屁股走人发魄。但只要生命還在繼續(xù)，這部戲劇就仍在上演俩垃，我是我自己的編劇導(dǎo)演和演員励幼，劇本是在沉默中滅亡或爆發(fā)中成長(zhǎng)。這部戲劇的序章如下：
不知道自己有問題口柳，知道自己有問題苹粟，不知道是什么問題，知道是什么問題跃闹，知道怎樣解決問題嵌削，解決問題毛好。
不知道自己有問題
幾年前，生活如此美好掷贾，嫁了同學(xué)睛榄，兩個(gè)孩子，工作不錯(cuò)想帅，我一如既往的無條件支持他做任何事场靴，他是那么優(yōu)秀，如果我覺得不對(duì)港准，那一定是我錯(cuò)了旨剥。
知道自己有問題
某個(gè)偶然的事件讓我發(fā)現(xiàn)，我竟無法阻止自己的某些行為浅缸，那些看上去與我的責(zé)任轨帜、義務(wù)和規(guī)則格格不入的行為和想法，比如幻想一個(gè)人逃到與我現(xiàn)在生活完全無關(guān)的環(huán)境里衩椒，會(huì)讓我暫時(shí)解脫蚌父。抱怨和逃避生活成了傳統(tǒng)劇目，一次次上演毛萌。
不知道是什么問題
在吵架苟弛，磕書，折磨自己和身邊人中循環(huán)阁将「囡《親密關(guān)系》，《非暴力溝通》做盅，《原生家庭》,《依戀》缤削，《執(zhí)迷》，《你的誤區(qū)》等和各種育兒等等吹榴，這些我已經(jīng)忘卻了的書亭敢，當(dāng)我想讓它們成為我的劇目的藍(lán)本，卻發(fā)現(xiàn)沒有對(duì)手戲图筹，我跟一個(gè)并不在乎我 Well-Bing的PUA去談怎么優(yōu)化我的Well-Bing帅刀。對(duì)方并不想?yún)⑴c這種演出，只看到兩個(gè)人貌合神離的演繹著暗戀桃花源婿斥。
知道是什么問題
從小生活在條件優(yōu)越的奶奶家，一年只能見到父母幾天哨鸭。一次民宿，給媽媽和爸爸用拼音寫了封信，說我很想他們像鸡，問他們什么時(shí)候來接我活鹰，這時(shí)候我奶奶搶來看到了我的信哈恰，我覺得我辜負(fù)了我奶奶的養(yǎng)育，羞得滿臉通紅志群，奶奶什么都沒說着绷，從此，我學(xué)會(huì)了隱藏自己的想法锌云，讓自己變得透明荠医，并按照按照別人的預(yù)期行事。家桑涎，對(duì)我來說不是現(xiàn)實(shí)存在彬向，不是港灣，也不是概念攻冷，是個(gè)不存在的概念娃胆。
我整個(gè)人的成因和現(xiàn)狀在這本書里被一一揭示，剝奪我夫妻等曼，親子里烦，工作中的幸福感的真正原因在此卻遠(yuǎn)不止此：
- 沒有歸屬感
- 出了任何問題首先質(zhì)疑自己
- 不會(huì)表達(dá)和索取愛，認(rèn)為自己不值得被愛
- 以犧牲自己并實(shí)現(xiàn)別人的價(jià)值觀為己任
- 即使有能力或者理想禁谦，但卻總把自己約束在別人的預(yù)期下
- 不敢正視和表達(dá)自己的需求胁黑，認(rèn)為自己的需求是過度的，無意義的枷畏，永遠(yuǎn)不可能被滿足的
知道怎樣解決問題
這是我自己的冰山模型别厘。我原來去看《親密關(guān)系》這類的書，去學(xué)習(xí)夫妻或親子對(duì)話技巧或者《并行程序設(shè)計(jì)》都是行為和技術(shù)層面拥诡，如果我繼續(xù)直接利用他人的價(jià)值觀和認(rèn)知而忽視自己的根本情感和生理需求触趴，非但無益于問題的解決，故事的結(jié)尾也許真的成了一場(chǎng)混亂的“暗戀桃花源”渴肉。
解決問題
意識(shí)到問題是解決問題的第一步冗懦。知行合一，知難行易仇祭，對(duì)我來說披蕉，不行即為不知。涅槃雖然很難乌奇，但并不是不可能没讲。叔本華書中的一句話：一個(gè)人能獲取的最多最好的資源是你自己。而我體驗(yàn)過升級(jí)后的整個(gè)人的蛻變礁苗。正視自己的需求爬凑，正確認(rèn)識(shí)自己的能力，追尋自己的興趣和理想试伙，自我關(guān)懷嘁信，生活的可能性遠(yuǎn)比劇本超乎想象于样。
要知后事如何，且聽下回分解潘靖。
