我很喜歡讀書出吹，想讀的書很多，但自從有了孩子之后沛豌，時(shí)間被占得滿滿的趋箩，看著買的書在書柜里落滿了灰塵，我焦慮不已……
自從決定開(kāi)始寫書評(píng)加派，需要閱讀的書就更多了叫确，可是我的閱讀速度卻慢的讓人崩潰……
書明明已經(jīng)仔仔細(xì)細(xì)的閱讀過(guò)了，但問(wèn)自己上一章到底寫了什么時(shí)芍锦，腦海里還是一片空白……
閱讀上遇到的這些障礙讓我不勝其煩竹勉，這個(gè)時(shí)候得知有人能每年讀700本書并且還能寫出書評(píng)，我簡(jiǎn)直覺(jué)得此人牛的不可思議娄琉？
《快讀閱讀術(shù)》這本書的作者日本作家印南敦史就是這個(gè)牛的不可思議的人次乓。不過(guò)印南敦史坦言自己曾經(jīng)是一個(gè)不折不扣的慢讀者，讀一頁(yè)書就需要5分鐘孽水，經(jīng)常讀到后面票腰，就會(huì)忘記前面的內(nèi)容。
那么這位曾經(jīng)的慢讀者到底是如何從1頁(yè)數(shù)讀5分鐘變身為每年可以讀700本的閱讀達(dá)人的呢女气？
這個(gè)秘訣就在《快速閱讀術(shù)》這本書里杏慰。本書作者印南敦史從自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn)出發(fā)，重點(diǎn)為我們講述流水式閱讀的理念、多讀習(xí)慣養(yǎng)成法及呼吸式閱讀法等實(shí)用方法,教我們實(shí)現(xiàn)快速閱讀缘滥。用印南敦史自己的話說(shuō)：這是一本“曾經(jīng)并不擅長(zhǎng)閱讀的人撰寫的轰胁，能夠提供克服自身缺陷和解決辦法”的書。
本書作者印南敦史是一位作家朝扼、書評(píng)家赃阀、自由撰稿人、編輯擎颖。他曾在廣告代理公司做廣告文案撰寫員榛斯，擔(dān)任書評(píng)人后，他每個(gè)月都要為“生活駭客”（LifeHacker肠仪，日語(yǔ)版）肖抱、“新聞周刊”（日語(yǔ)版）等多家網(wǎng)站撰寫60本書評(píng)备典，每年閱讀量超過(guò)700本异旧。
在《快速閱讀術(shù)》本書作者印南敦史從流水式閱讀的理念、多讀習(xí)慣養(yǎng)成法提佣、呼吸式閱讀這三個(gè)方面為大家詳細(xì)解讀他這套神奇的“閱讀術(shù)”：
（一）流水式閱讀理念
“流水式閱讀”指的是這樣一種讀書方法：讓書籍如水一般從心中流過(guò)吮蛹，不用在意是否把書里的內(nèi)容全部理解或者記住，就像水過(guò)留痕拌屏，相信只要讀過(guò)潮针，便會(huì)有所收獲。
通過(guò)流水式閱讀倚喂，提高閱讀速度的方法每篷，分為以下四個(gè)步驟：
步驟一：仔細(xì)閱讀序言和目錄（決定閱讀速度，可通過(guò)序言進(jìn)行判斷）
眾所周知端圈，序言是一本書的導(dǎo)入部分焦读，一般會(huì)寫明書籍的撰寫目的、概要等舱权。所以說(shuō)了解一本書的文體矗晃，寫作意圖，把握全貌宴倍，閱讀序言至關(guān)重要张症。
目錄就好像一張名師書籍內(nèi)容的結(jié)構(gòu)圖，因此鸵贬，通過(guò)目錄俗他，即可選出自己需要閱讀的章節(jié)，還可以把握全書的整體框架和論述的推進(jìn)過(guò)程阔逼。
因此兆衅，合理利用序言與目錄，是確保高效輕松閱讀體驗(yàn)的準(zhǔn)則。
步驟二：進(jìn)行跳讀涯保，僅閱讀各章節(jié)開(kāi)頭和結(jié)尾的5行
商務(wù)書籍诉濒、時(shí)下一些暢銷書籍的解釋說(shuō)明性內(nèi)容，一般多采用以下結(jié)構(gòu)：
1夕春、開(kāi)局 提出主題或觀點(diǎn)
2未荒、中局 舉例展開(kāi)說(shuō)明主題，用論據(jù)論證觀點(diǎn)
3及志、結(jié)局 基于事例及論據(jù)片排，再次確認(rèn)主題或觀點(diǎn)
這樣了解了主題和框架后，就可以開(kāi)始進(jìn)行跳讀速侈。
步驟三：利用關(guān)鍵詞進(jìn)行細(xì)讀
只獲取自己需要的信息——關(guān)鍵詞搜索閱讀法（在確定關(guān)鍵詞的那一刻率寡，文中的重要部分和非重要部分就涇渭分明了。因此與關(guān)鍵詞不甚相關(guān)的段落倚搬，可以快速瀏覽過(guò)去冶共。）
步驟四：使用多種閱讀節(jié)奏閱讀（隨時(shí)換擋，緩急有度）
根據(jù)自己閱讀的需要進(jìn)行切換每界，養(yǎng)成適合自己的閱讀節(jié)奏捅僵。這樣在閱讀的過(guò)程當(dāng)中，有意區(qū)分出快慢眨层，即可避免由于閱讀感受過(guò)于單調(diào)庙楚，而陷入茫然拖沓的刷字閱讀狀態(tài)。
流水式閱讀與閱讀速度緩慢的人常用的細(xì)讀法不同趴樱。它倡導(dǎo)的是：讀書并不在于“復(fù)制100%”的原文馒闷，而是在于“邂逅1%”的收獲。不要抱有太多目的性叁征，盡管去享受與書籍邂逅的每一刻就好纳账。因?yàn)闊o(wú)論我們多么仔細(xì)地研讀，還是會(huì)忘記大部分的內(nèi)容航揉∪恚”
（二）多讀習(xí)慣養(yǎng)成法
要實(shí)現(xiàn)“流水式閱讀”，先要養(yǎng)成“多讀習(xí)慣”帅涂。關(guān)于養(yǎng)成多讀的習(xí)慣可以采取以下三個(gè)步驟：
首先议薪，要在固定的時(shí)間段和場(chǎng)景里讀書。關(guān)于這一點(diǎn)媳友，作者給出了如下建議：
◆養(yǎng)成每天同一時(shí)間至少讀書十分鐘得習(xí)慣 斯议，這個(gè)時(shí)間段最好選擇在頭腦清醒的清晨，在習(xí)慣養(yǎng)成后可以逐步增加閱讀時(shí)長(zhǎng)那就更美妙了醇锚。哼御。
◆固定閱讀的地點(diǎn)或場(chǎng)所坯临，比如在家里的某個(gè)固定地方、辦公室里設(shè)置的固定閱讀空間等恋昼。
◆有意識(shí)地搭配固定情景看靠，譬如說(shuō)，讀書前沖一杯咖啡液肌、開(kāi)窗透透新鮮空氣或者播放一段優(yōu)美音樂(lè)挟炬。
通過(guò)框定閱讀的“時(shí)間段以及情景”，可以讓大腦產(chǎn)生“習(xí)慣的錯(cuò)覺(jué)”嗦哆，從而將讀書時(shí)間嵌入日常生活谤祖。
其次，養(yǎng)成多讀習(xí)慣要選擇“可以快速閱讀的書”來(lái)讀老速。作者將書籍分為三種類型：
◆ 不必讀的書在這里指自己并不需要的書粥喜。
◆ 無(wú)法快速閱讀的書。
◆可以快速閱讀的書橘券。
其中额湘，“可以快速閱讀的書”的特點(diǎn)是貫穿全書的線索較少，相對(duì)獨(dú)立的章節(jié)較多约郁，從任何地方開(kāi)始閱讀都能有所收獲缩挑。因此，“流水式閱讀法”就特別適用于這類書籍鬓梅。
最后，我們要做到今天閱讀的書與昨天不同谨湘。因?yàn)閷?duì)于相對(duì)獨(dú)立的“可以快速閱讀的書”來(lái)說(shuō)绽快，閱讀時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)讀了后面忘了前面紧阔。但快速讀完卻能夠把其核心要點(diǎn)更加深刻地留在記憶中坊罢。還有最好把無(wú)法快速閱讀和可以快速閱讀的書搭配來(lái)讀，因?yàn)檫@樣可以避免厭倦擅耽，想辦法避免厭倦活孩，也是養(yǎng)成閱讀習(xí)慣的必備條件。
（三）呼吸式閱讀法
要想實(shí)現(xiàn)快速閱讀乖仇，光養(yǎng)成多讀習(xí)慣和掌握“流水式閱讀”的技巧是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的憾儒，還必須結(jié)合“呼吸式閱讀法”才能達(dá)到我們想要的事半功倍的效果。
呼吸式閱讀法乃沙，顧名思義就像一個(gè)人不可能只吸氣不呼氣一樣起趾，我們不能只讀書不動(dòng)筆。但是這個(gè)動(dòng)筆并不是要求我們把書中的內(nèi)容都記錄下來(lái)警儒，而是指《快讀閱讀術(shù)》的作者印南敦史總結(jié)出的“三個(gè)一行”：一行采集训裆、一行精華、一行評(píng)論。
?◆一行采集边琉，摘取最具魅力的片段属百。準(zhǔn)備好一張A4紙，讀到佳處隨時(shí)標(biāo)好頁(yè)碼進(jìn)行摘錄变姨，摘錄的時(shí)候盡量短小精悍诸老，把內(nèi)容控制在幾行之內(nèi)。
◆一行精華钳恕，采擷最精彩的一行别伏。在以“一行采集”的方式摘抄下來(lái)的閱讀集錄中，找到讓自己眼前一亮的最鐘愛(ài)的一行做出標(biāo)記忧额，并對(duì)這一行摘錄厘肮。
◆一行評(píng)論，品味最重要的段落睦番。把“一行精華”讓我們的產(chǎn)生共鳴的原因記錄下來(lái)类茂，這樣做避免時(shí)間長(zhǎng)了之后我們忘記為之心動(dòng)的原因。
為了再次確認(rèn)我們積累的閱讀成果托嚣，建議大家用專門的筆記本來(lái)記錄“三個(gè)一行”巩检，再以12本書或者15本書為單位，定期回顧摘抄和感想示启。這樣可以幫助我們加深理解摘錄的內(nèi)容兢哭，并且有利于閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成。
作者印南敦史在《快速閱讀術(shù)》這本書中給我們?cè)敿?xì)解讀了“流水式閱讀”的理念夫嗓，以及踐行流水式閱讀的兩個(gè)方法：多讀習(xí)慣養(yǎng)成法以及呼吸式閱讀法迟螺。并且通過(guò)他本人的經(jīng)歷告訴我們快速閱讀有法可循。只要我們能夠改變自己對(duì)閱讀行為的認(rèn)識(shí)舍咖，調(diào)整閱讀方法矩父，就可以控制自己的閱讀速度，讓閱讀體驗(yàn)變得輕松愉快排霉。
