一直都很嫌棄自己的手長(zhǎng)的丑，又粗又短又硬膊毁、骨節(jié)分明胀莹，手指頭還不直，完全不像個(gè)女人的手婚温，每次看到別人的手白白嫩嫩的又細(xì)又長(zhǎng)就好自卑描焰。
冥想的時(shí)候，觀身體栅螟，從頭開(kāi)始往下走荆秦，試著對(duì)自己身體每一個(gè)我不接納的部分說(shuō)，我看到你了力图，我允許你接納你步绸。
到雙手的時(shí)候，我看著自己那那雙粗大的手搪哪，突然很心疼自己的手從來(lái)沒(méi)有被人珍惜的撫摸過(guò)靡努，做了一個(gè)決定，我要自己撫摸自己的手表達(dá)一下感謝晓折。
左手摸上右手的那一瞬惑朦，眼淚就再也止不住了，腦子里浮現(xiàn)出無(wú)數(shù)的畫(huà)面漓概。是小小的我漾月，用那雙還很稚嫩無(wú)力的小手，勤勞的做了無(wú)數(shù)的家務(wù)胃珍，每一個(gè)自己根本干不動(dòng)的活梁肿，都由那雙小手去拆分成小份一點(diǎn)點(diǎn)完成的畫(huà)面蜓陌，都讓我無(wú)比的心疼自己的手，也無(wú)比的感謝那雙小手為我們一家人能活下去而做出的所有的勤勞和犧牲吩蔑。腦海里閃現(xiàn)著干過(guò)的很多活兒钮热，看著自己的手在那些沉重的活兒里受傷、流血烛芬、起泡隧期、結(jié)痂、成繭赘娄。當(dāng)年的疼痛感仆潮，居然還那么真實(shí)的存在身體里，在這一刻再一次讓我清晰的感受到遣臼。在每一個(gè)無(wú)能為力里性置，我放聲痛哭，為那個(gè)小小的孩子揍堰，也為那雙小小的手鹏浅。
一遍遍的摩擦，一遍遍的受傷个榕，一遍遍的扭曲用力篡石，一遍遍的愈合芥喇。慢慢的西采，雙手變成了如今的樣子，粗糙继控，又有力械馆，典型的一雙勞動(dòng)力的手，很丑武通，卻也是一雙勞苦功高的手霹崎，養(yǎng)活了我，我活下去所需要的所有東西都是這雙手為我掙來(lái)的冶忱。我一遍又一遍的說(shuō)著感謝尾菇，焚燒掉曾經(jīng)那些辛勞苦難。
哭到一直吐囚枪，吐夠了派诬，輕松了一點(diǎn)點(diǎn)，不管我曾多少次抱怨別人看不到我的辛苦链沼，至少默赂，在這一刻，我看到了自己的辛苦括勺，擁抱了自己的辛苦缆八。
