? ? ? ?前天看了一期奔跑吧兄弟的節(jié)目诈皿，其中有男主人公背女主人公那段，讓我覺得最搞笑的就是王祖藍背藍心像棘，藍心纫塌，個字很高，腿很長讲弄，王祖藍人矮腿短措左，本來藍新高個子，腿長看不出來腿粗避除，總體上還是看起來很苗條怎披⌒剜遥可是當王祖藍趔趄踉蹌地背起藍心，兩次差點摔倒時凉逛，讓我突然覺得藍心看起來好不小鳥依人性宏。看看娜扎状飞，再看看Baby毫胜，個子也都是很高的，只是腿瘦了那么一點點诬辈，看起來就會更勻稱酵使。有時，你會說焙糟，藍心已經(jīng)夠瘦了口渔，她只是骨架大而已。以前我也那么認為穿撮，事實上缺脉，我要告訴你，完全不是悦穿，看起來骨架大攻礼，只是因為多了那幾斤肉而已。
? ? ? ? 冬去春來栗柒，脫去厚厚棉衣的掩蓋礁扮，怎樣能讓自己看起來身材更好些呢？有時候?qū)τ陂L腿的人來說傍衡，會有一定的優(yōu)勢，那就是你的腿不用特別瘦负蠕，也不會看起來腿很粗蛙埂，這就是因為長度導(dǎo)致的視覺誤差。如果精益求精遮糖，還是不要太粗才好看绣的。
? ? ? ?我發(fā)現(xiàn)了一個健康的瘦腿方法，其實很簡單欲账，就是敲肝經(jīng)和膽經(jīng)屡江。肝經(jīng)和膽經(jīng)分別分布在大腿的前側(cè)和外側(cè)。如果內(nèi)側(cè)也敲打赛不，效果會更好惩嘉。不是簡單的敲兩下，最好是每天睡前大腿的每個位置都敲打200下踢故，此時文黎，你會發(fā)現(xiàn)大腿變紅惹苗，有燃燒的感覺，長期堅持不僅能瘦腿耸峭，連睡眠質(zhì)量也會改善桩蓉，連腿上的皮膚都會變得更緊致，如果能夠配合相應(yīng)精油效果會更好劳闹。
? ? ? 關(guān)于瘦腿院究，還有很多方法，比如蹬車本涕，深蹲业汰，跑步等等。方法只是方法偏友，還需要我們?nèi)ラL期堅持蔬胯。當然，不是瘦就好位他，而是勻稱氛濒，這個度，看自己的喜好鹅髓。
? ? ? 每一個愛美的人舞竿，都有一顆自我覺察的心，就讓這顆心開出美麗幸福綿延的花窿冯。
