是什么契機讓自己參加了這個活動齐唆？
最早是在簡書上看彭小六和拾捌的文章知道了幸福進化俱樂部巫击，再然后在朝夕日歷上聽了永澄老師的《好習(xí)慣外潜，為什么你總是不能堅持》之后，對永澄老師的專業(yè)和深度特別佩服贞间，加了幸福進化俱樂部的QQ群贿条，知道有這個活動，毫不猶豫的加入了增热！
活動開始之前自己的期待是什么樣的整以？
因為相關(guān)的講座也聽了不少，一些打卡群我也參加過峻仇，效果都不是很好公黑！自己也曾經(jīng)強迫自己想去養(yǎng)成一些習(xí)慣，有一些成功了，雖然大部分是失敗的凡蚜！所以一開始并沒有太大的期待人断！
五天的訓(xùn)練過程中自己的心態(tài)有什么變化？
每一天朝蜘，每一次聽永澄老師的課恶迈，都讓我收獲滿滿，對我來說能量太大了谱醇，聽幾遍都還無法完全吸收暇仲！永澄大大這里聽到的都是我以前從來沒有聽過的！不斷顛覆我的觀念副渴！這幾天讓我對習(xí)慣的制定有了比較系統(tǒng)的概念奈附！習(xí)慣要與自己的目標(biāo)綁定，分元習(xí)慣和表層習(xí)慣煮剧，制定計劃要有彈性斥滤，同時要提前做好風(fēng)險防范等等，都讓我覺得是無價之寶轿秧！在答疑過程中中跌，我只是說我有的逃避困難害怕困難，老大立即就點到我的痛處菇篡，賭徒心態(tài)！這一下子讓我震撼了一喘，從來沒有人能知道我的心里到底在想什么驱还，我的心態(tài)是怎樣的，甚至我自己都不大清楚凸克，但是老大一下就看出來了议蟆！同時指出我要先去學(xué)習(xí)問題解決方法論！在那里我也是受益匪淺萎战！也同時去學(xué)習(xí)了老大博客里的相關(guān)文章咐容，發(fā)現(xiàn)那里也是一座寶庫，每一篇都是寶藏蚂维！只想說相見恨晚戳粒！
五天中自己最大的收獲是什么？
1.系統(tǒng)學(xué)習(xí)了習(xí)慣制定的步驟和注意事項虫啥。
2.看明白這么多年來困擾自己的問題蔚约，害怕困難，逃避困難涂籽。這個問題困擾了自己將近15年苹祟，一直在迷霧中掙扎，沒有人了解自己，自己不知道自己到底是怎么了树枫！現(xiàn)在有了方向直焙，對未來開始有信心了！
3.養(yǎng)成愿意去聽課砂轻，記錄總結(jié)的習(xí)慣奔誓，以前從來不知道自己原來愿意寫文章的，雖然現(xiàn)在寫的并不好舔清！現(xiàn)在越來越喜歡這樣去記錄丝里！老大也點評了我的第一篇文章，或者那根本不能算是文章体谒，說這符合元規(guī)范中的成果導(dǎo)向杯聚，然后我去學(xué)習(xí)了《個人成長的六條元規(guī)范》，慢慢讓我明白抒痒，第一步是做完幌绍，第二步才是做好！
如果在訓(xùn)練營中您有所蛻變故响，那是一個什么樣的故事傀广？
我相信自己會變得越來越強大都办，不再像以前那樣自卑噪叙、膽小、怯懦哄芜，自己都瞧不起自己樟蠕，變得越來越有自信,能夠感受生活中的快樂和美好贮聂，能更好的承擔(dān)家庭的責(zé)任！
在本次訓(xùn)練營中寨辩，您展現(xiàn)的亮點有哪些吓懈？這樣的亮點來自于自己的哪些特點？
對課程的理解比較快靡狞，自己比較善于總結(jié)分析耻警！
如果您愿意將訓(xùn)練營推薦給自己最好的朋友，您會對他說什么甸怕？
習(xí)慣養(yǎng)成靠的不是意志力甘穿，而是有一套系統(tǒng)的方法。
這里面有許多寶藏蕾各，都是以前從來沒聽過的扒磁，而且永澄大大的深度太讓人拜服了！而且永澄大大能不斷激發(fā)我們自己內(nèi)心的動機式曲，這點沒有幾個人能做到妨托！
如果讓您為下一期訓(xùn)練營的伙伴說些經(jīng)驗缸榛，您想對他們說什么？
這是一個系統(tǒng)課程兰伤，一環(huán)扣一環(huán)内颗，都是高能量的，每一步都要慢慢領(lǐng)悟敦腔，不要簡單的只是照做均澳，需要思考總結(jié)！
您有什么對訓(xùn)練營說的符衔，導(dǎo)師和運營的伙伴等待您的真心話找前！
首先，非常感謝訓(xùn)練營和永澄老師判族，舉辦這么好的活動躺盛，讓我有機會學(xué)習(xí)到這么多知識！
因為大部分訓(xùn)練營的伙伴都是上班族形帮，很多白天工作槽惫，晚上帶孩子，后面幾天的課程每兩天一次辩撑，我想會更利于大家消化吸收界斜，老師講的東西能量都太高了！特別是想在簡書上把感想寫出了合冀，就發(fā)現(xiàn)時間比較緊各薇！
