從小到大民逼，一直都是個(gè)比較愛動(dòng)的姑娘，從小學(xué)到初中涮帘，高中拼苍，大學(xué)，基本上跑步也沒落下過调缨，可以說身體素質(zhì)還是不錯(cuò)的疮鲫。
但是最近吆你，覺得整個(gè)人都要熬不住了。從工作之日起俊犯，到現(xiàn)在差不多兩年的時(shí)間都沒有出去鍛煉過妇多，加之現(xiàn)在的熬夜，長期對(duì)著電腦燕侠，整個(gè)人感覺都不好了者祖。
其實(shí)不單單是我自己，團(tuán)隊(duì)中的很多人現(xiàn)在都存在大大小小的問題绢彤，林子姐七问，冰姐，李哥茫舶。械巡。。每天的文章基本都是在凌晨發(fā)送奇适。有時(shí)候自己聊客戶也會(huì)聊到十一二點(diǎn)坟比，偶爾都會(huì)在群里說下身體狀況。
身為大管家的平姐嚷往，天天的吵著我們?cè)琰c(diǎn)休息，放下手機(jī)柠衅，不過皮仁，我們基本都一耳朵進(jìn)一耳朵出了。
今天平姐還在群里說菲宴，每人都抽出一小時(shí)半小時(shí)練一下瑜伽贷祈，我們這群娘子軍，再遇到有客戶咨詢喝峦，寫文章等等事情势誊，基本都是電腦前或者拿著手機(jī)一坐幾個(gè)小時(shí)不帶換姿勢(shì)的，除了很明顯的身體素質(zhì)降低之外谣蠢，腹部脂肪也在慢慢堆積粟耻，頸椎也會(huì)時(shí)不時(shí)的找點(diǎn)事，明顯的會(huì)感覺的脖子僵硬眉踱。
天天掛在嘴邊的：身體是革命的本身挤忙，沒有身體，后邊的一切都是O谈喳。其實(shí)這些東西每個(gè)人都懂册烈，但是你能說來了客戶不聊？有事了不去辦婿禽？
其實(shí)這些也都是借口啦赏僧，早起半小時(shí)跑個(gè)步大猛，工作閑暇之余跳個(gè)健身操，臨睡之前來組瑜伽淀零，其實(shí)是花不了多長時(shí)間的挽绩，但，這種碎片時(shí)間都被我們忽略了窑滞。
從明天起琼牧，拒絕借口，該跑跑哀卫，該跳跳巨坊，三十分鐘天塌不下來，也死不了人此改，但趾撵，自己卻在糟糕的路上越走越遠(yuǎn)。
明天起共啃，開始濺身之路占调，糟糕越走越遠(yuǎn)。
濺身移剪，健身究珊。沒有一個(gè)好的身體，注定會(huì)是一個(gè)糟糕的結(jié)局纵苛。
