個人成長集訓營 2017.10.25 小精靈_Yori—53號
一直在對創(chuàng)意理解的誤區(qū)中行走咖摹,覺得學設(shè)計的人才有創(chuàng)意力评姨,今天被刷新了認知,原來人人都有創(chuàng)意力萤晴!
前幾天的聽課自己一般都是在路上聽吐句,所以不會做筆記,今天一遍聽一遍做筆記店读,然后再用思維導圖梳理的時候嗦枢,相當于又過了一遍,感覺比只聽的效果棒多了
下面說說三個三個維度的應用工作
工作
1.觀察大隊每個人的一個優(yōu)點和一個愛好
2.觀察每個人的工作習慣和方式
3.梳理屬于工作模板和工作方式(感覺和第二節(jié)有連接在一起啦)
4.每周和一位同事深入交流
5.抓住每次演講的機會
6.兩周一篇文章屯断,掛內(nèi)網(wǎng)
家庭
1.給媽媽買她喜歡的養(yǎng)生的書
2.教媽媽玩微信
3.和弟弟介紹在群里學的好用的app
自己
1.跨界練習:兩周或者三周約聊一位陌生人文虏。
2.30條可以改進的地方
(1)早起一點
(2)早睡
(3)每天做面膜
(4)少玩手機
(5)高效工作
(6)每天打掃辦公室衛(wèi)生
(7)整理好辦公桌再下班
(8)對每個人微笑
(9)每天多學一點習
(10)每天運動半小時
(11)每天做小總結(jié)
(12)少吃薯片
(13)多吃水果
(14)多喝水
(15)少吃點主食
(16)少看電視劇
(17)少逛淘寶
(18)想做的事立馬去做
(19)多給爸媽打電話
(20)多和同學聯(lián)系
(21)少說話多做事
(22)每周一畫個小妝
(23)常常保持衣服整潔
(24)遇到麻煩的事不煩躁沉住氣
(25)格局再大一點
(26)不抱怨
(27)每天晚上用姜泡腳
(28)少吃辣
(29)少刷朋友圈
(30)按時交作業(yè)
作業(yè)
1.思維體操:放眼望去,選 2 件物品殖演,解構(gòu)他們的特性氧秘,然后進行再創(chuàng)造,為個人成長集訓營想一 條 Slogan趴久。
(1)水杯:盛水丸相、解渴、塑料彼棍、不銹鋼灭忠、保溫膳算,一杯子,一輩子
(2)手表:金屬更舞、記錄時間畦幢、時間管理、手腕飾品
Slogan:來個人成長集訓營缆蝉,只花一杯水的時間宇葱,交一輩子的朋友,記錄一生的傳奇刊头。2. 窮舉法:畫出 30 個圓黍瞧,代表 30 種不同的事物。
1.數(shù)字0
2.字母o
3.方向盤
4.輪胎
5.各種球類
6.碗原杂、盤子
7.鋁盆
8.鋁鍋
9.眼鏡
10.水杯
11.化妝瓶
12.鏡子
13.圓桌
14.吸頂燈
15.西瓜
16.地漏
17.太陽
18.球拍
19.操場
20.手鐲
21.珍珠
22.蛋糕
23.水桶
24.救生圈
25.水杯
26.面膜
27.手表盤
28.笑臉
29.嘩啦圈
30.戒指