同事走出辦公室接電話布讹，只聽見他一頓大吵，原因不知道训堆，只是他進(jìn)來(lái)時(shí)看到我們描验，臉上就堆著笑。
熱心的同事A問他為何電話里那么激烈坑鱼，他說膘流，因?yàn)楦改该刻於即螂娫挘谒渣c(diǎn)干凈衛(wèi)生的鲁沥，說誰(shuí)家小孩因?yàn)槌粤瞬恍l(wèi)生的住院了呼股。他聽到這些就莫名來(lái)火。
A問他為什么不控制下脾氣了画恰，父母也是關(guān)心心切彭谁。他說這兩周每天打電話就是交代這那，總是旁敲側(cè)擊他有沒有談女朋友允扇。他說實(shí)在忍無(wú)可忍缠局，于是就爆發(fā)了。
為什么我們的壞脾氣總是給最親近的人呢考润。因?yàn)槲覀円勒讨麄兘o予的愛和寬容狭园。盡管我們對(duì)他們抱怨發(fā)脾氣吼叫，但他們卻總是默默的忍受著我們的壞脾氣糊治。
我們總是戴著面具工作唱矛，在同事朋友陌生人面前不敢表露自己的不滿，不敢說出內(nèi)心的真正所想井辜，我們總是謙讓著绎谦，壓抑自己，客氣客套粥脚，恭恭敬敬窃肠，然而內(nèi)心卻疲憊至極。
等到下班回家阿逃，我們終于可以摘下面具铭拧，疲憊赃蛛，難受統(tǒng)統(tǒng)簡(jiǎn)單的顯現(xiàn)在臉上恃锉，情緒低落，容易被激發(fā)呕臂，以至于三言兩語(yǔ)就開始與家人爭(zhēng)吵破托，總是傷害家人，辜負(fù)他們的好意歧蒋。
然而土砂，盡管我們可以在親密的人面前表現(xiàn)最真實(shí)的情緒州既，可我們卻不可以一味地不顧及他們的感受，一而再再而三的說出刻薄傷人的話語(yǔ)萝映。
我們不能借由著他們的無(wú)限包容而肆無(wú)忌憚的揮霍他們的耐心吴叶。我們是成熟的個(gè)體，我們必須為自己的情緒買單序臂，而不是將情緒垃圾潑捯給愛我們的人蚌卤，這是極不成熟的行為。
不論在何時(shí)何地奥秆，我們都要控制情緒逊彭，做情緒的主人，而不是任由情緒牽著鼻子走构订。學(xué)會(huì)控制情緒侮叮，在生氣之前想想這樣對(duì)不對(duì)，想想這樣釋放情緒的方式是否合理悼瘾，想想這樣任性發(fā)脾氣對(duì)愛我們的人是否公平囊榜。
一個(gè)成熟的人，便是無(wú)論何時(shí)何地分尸，不會(huì)去埋怨他人锦聊，因?yàn)槊總€(gè)人都有難處，也會(huì)去用心在意親密的人的感受箩绍。如果有一天孔庭，我們開始不再把壞情緒發(fā)泄在親密的人身上，開始控制自己的情緒材蛛，那時(shí)圆到，我們會(huì)體會(huì)到平和帶來(lái)的魅力。
