《客戶中心積極心理學(xué)》1-3單元

《客戶中心積極心理學(xué)》

內(nèi)容簡介

積極心理學(xué)和以探索心理疾病為主的傳統(tǒng)心理學(xué)有區(qū)別,它把心理學(xué)的研究方問從關(guān)注問題人群轉(zhuǎn)為關(guān)注正常人群卸例,幫助人們發(fā)現(xiàn)自身的潛力蛔溃,幫助人們構(gòu)筑生命的美好,幫助人們實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值瓦宜,并通過這些新的干預(yù)方式將心理問題在前端化解蔚万。

對(duì)于客戶服務(wù)行業(yè)的從業(yè)者來說,一方面面臨著績效歉提、單調(diào)笛坦、繁忙等工作壓力区转,另一方面還需要付出情緒勞動(dòng)苔巨,當(dāng)出現(xiàn)情緒失調(diào)時(shí),可能對(duì)身心造成重大傷害废离。對(duì)于客戶中心的基層管理者來說侄泽,一方面,具備解決自己和員工心理問題的能力非常重要蜻韭;另一方面悼尾,通常缺乏結(jié)合客戶中心管理的系統(tǒng)知識(shí)體系柿扣,難以實(shí)現(xiàn)更有效的管理。對(duì)于客戶中心來說闺魏,一方面迫切地需要通過文化來提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力未状,固化行為習(xí)慣,提高管理效能析桥;另一方面司草,需要通過完成業(yè)績、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)來展現(xiàn)自己的價(jià)值泡仗。

本書以積極心理學(xué)為根基埋虹,以管理心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)娩怎、情商和行為科學(xué)方面的最新研究成果為依據(jù)搔课,以實(shí)用為出發(fā)點(diǎn),讓讀者系統(tǒng)地掌握心理學(xué)相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)和工具截亦,并通過客戶中心的文化和指標(biāo)管理來落地爬泥;通過對(duì)自我的覺察和管理,對(duì)他人的覺察和管理崩瓤,實(shí)現(xiàn)組織中的人際關(guān)系協(xié)調(diào)急灭,產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)共鳴,挖掘并提高團(tuán)隊(duì)成員的潛能谷遂,提升組織的管理水平葬馋,最終達(dá)成組織目標(biāo)。

本書詳細(xì)論述了怎樣才能做到這一切的方法肾扰、步驟和策略畴嘶,由“職場情緒與壓力的管理”“客服中心實(shí)用管理心理學(xué)”“客服管理中的情商領(lǐng)導(dǎo)力”和“客戶中心文化及指標(biāo)管理”四部分組成。讀過之后集晚,你的感知窗悯、你的狀態(tài)、你的追求偷拔,都會(huì)發(fā)生“積極”的變化蒋院。

本書不僅適合客戶中心的從業(yè)人員,也適合大眾讀者莲绰。

目錄

自序

導(dǎo)言

第一部分:情緒與壓力管理

第一單元:潛力與自我效能

1.1 認(rèn)識(shí)自己的潛力

潛力與自我效能(之一)

1.2阻礙潛力發(fā)揮的因素

潛力與自我效能(之二)

潛力與自我效能(之三)

1.3自我效能

潛力與自我效能(之四)

1.4自行負(fù)責(zé)

潛力與自我效能(之五)

潛力與自我效能(之六)

1.5單元小結(jié)

潛力與自我效能(之七)

第二單元:認(rèn)識(shí)情緒與壓力

2.1大腦的結(jié)構(gòu)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之一)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之二)

2.2意識(shí)和潛意識(shí)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之三)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之四)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之五)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之六)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之七)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之八)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之九)

2.3壓力

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之十)

2.4情緒

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之十一)

2.5單元小結(jié)

認(rèn)識(shí)情緒與壓力(之十二)

第三單元:管理情緒與壓力

3.1ABC合理情緒療法

管理情緒與壓力(之一)

管理情緒與壓力(之二)

3.2自我談話

管理情緒與壓力(之三)

3.3正念與冥想

管理情緒與壓力(之四)

管理情緒與壓力(之五)

3.4運(yùn)動(dòng)

管理情緒與壓力(之六)

3.5最重要的是認(rèn)知

管理情緒與壓力(之七)

3.6單元小結(jié)

管理情緒與壓力(之八)

第二部分:客戶中心實(shí)用管理心理學(xué)

第四單元:調(diào)動(dòng)員工的積極性

4.1動(dòng)機(jī)及動(dòng)機(jī)理論

4.2動(dòng)機(jī)類型及轉(zhuǎn)換

被迫性動(dòng)機(jī)

外激勵(lì)動(dòng)機(jī)

內(nèi)激勵(lì)動(dòng)機(jī)

抑制性動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)的轉(zhuǎn)化

4.3激勵(lì)和激勵(lì)層次

4.4客戶中心激勵(lì)實(shí)踐

工作重塑

員工參與

正向激勵(lì)和負(fù)向激勵(lì)結(jié)合

競爭激勵(lì)

綜合使用激勵(lì)方法

4.5單元小結(jié)

第五單元:團(tuán)隊(duì)管理

5.1理解團(tuán)隊(duì)

團(tuán)隊(duì)與群體

團(tuán)隊(duì)提高績效

團(tuán)隊(duì)中的角色

5.2團(tuán)隊(duì)構(gòu)建與發(fā)展

5.3個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

尋求一致的目標(biāo)

明確個(gè)人責(zé)任

5.4團(tuán)隊(duì)決策

決策的通用原則

頭腦風(fēng)暴法

名義小組法

拇指規(guī)則

5.5單元小結(jié)

第六單元:領(lǐng)導(dǎo)型管理者的關(guān)鍵能力

6.1兩種管理者

管理者與領(lǐng)導(dǎo)者

領(lǐng)導(dǎo)型管理者和操作型管理者

領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格

6.2影響力

內(nèi)在影響力

權(quán)力影響力

間接影響力

6.3教練

教練五步曲

教練的心態(tài)

6.4授權(quán)

授權(quán)的方法

6.5領(lǐng)導(dǎo)變革

變革的阻力

變革的方法

6.6單元小結(jié)

第三部分:客服管理中的情商領(lǐng)導(dǎo)力

第七單元:用同理心理解他人

7.1同理心

7.2覺察他人

7.3管理中的同理心

7.4同理心的幾個(gè)要點(diǎn)

同理心的等級(jí)

7.5同理心訓(xùn)練

辨識(shí)感受

同理心表達(dá)

7.6單元小結(jié)

第八單元:客戶中心的人際關(guān)系管理

8.1人際關(guān)系的力量

8.2溝通

理解溝通

溝通的障礙

有效溝通的方法

8.3建設(shè)性反饋

建設(shè)性反饋的難點(diǎn)

負(fù)反饋

正反饋

接受反饋

8.4沖突管理

沖突的作用

化解沖突

8.5人際關(guān)系的技巧

向上管理

主動(dòng)交往

8.6單元小結(jié)

第四部分:客戶中心文化及指標(biāo)管理

第九單元:客服文化及落地

9.1文化及文化原型

關(guān)于文化

四種文化原型

9.2客戶中心的文化

9.3文化的落地

核心習(xí)慣

習(xí)慣的擴(kuò)散

融入文化

故事的影響

9.4習(xí)慣

習(xí)慣的特點(diǎn)

如何養(yǎng)成習(xí)慣

9.5單元小結(jié)

第十單元:客服中心的指標(biāo)管理

10.1客戶中心的指標(biāo)體系

10.2客戶中心的數(shù)據(jù)及分析

客戶中心的數(shù)據(jù)

數(shù)據(jù)分析的要點(diǎn)

10.3制定目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

制定目標(biāo)的SMART原則

制定計(jì)劃

10.4單元小結(jié)

后記

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