心肌炎屬于常見的心血管方面的疾病影暴，導(dǎo)致心肌炎出現(xiàn)的原因比較多，比如心臟不好就容易導(dǎo)致心肌炎探赫。心肌炎一旦出現(xiàn)型宙，對身體的影響比較大，心肌炎出現(xiàn)之后需要及時(shí)治療伦吠，同時(shí)日常的護(hù)理也是很重要的妆兑，得了心肌炎之后在護(hù)理方面要做好以下這幾件事。
心肌炎要如何護(hù)理毛仪？
1搁嗓、適度休息
心肌炎有急性發(fā)作期和慢性期，在急性發(fā)作期最好是臥床休息2～3個(gè)周潭千，如果是心肌炎伴隨有心肌擴(kuò)大的情況谱姓，最好是休息半年到一年，癥狀消失了之后刨晴，才能慢慢的恢復(fù)到正常的工作和生活屉来。還有這個(gè)期間不要長時(shí)間的熬夜、看電腦狈癞、看書之類的茄靠，否則有可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。
2蝶桶、預(yù)防感染
心肌炎的出現(xiàn)一般是病毒的感染導(dǎo)致的慨绳，所以心肌炎在治療康復(fù)期間要注意預(yù)防病毒的入侵，特別是呼吸道真竖、腸道方面的感染脐雪，如果康復(fù)期患者有咳嗽、腹瀉等現(xiàn)象恢共，需要高度警惕战秋，應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院做檢查并針對性的治療，這樣才可以避免因?yàn)楦腥径鴮?dǎo)致病情加重或者是導(dǎo)致心肌炎復(fù)發(fā)讨韭。
3脂信、勞逸結(jié)合
心肌炎患者在治療和康復(fù)期間要注意勞逸結(jié)合癣蟋，不要干太多重體力的活或者是過度的用腦，否則容易加重病情狰闪。要保持良好的心態(tài)疯搅，不要過于激動(dòng)或者是過于煩躁，有助于病情的恢復(fù)埋泵。
4幔欧、不吃刺激性的食物
心肌炎患者飲食方面不要吃過于刺激的食物，比如辣椒秋泄、大蒜之類的琐馆，多吃含有維生素的食物，比如各種新鮮的蔬菜瓜果之類的恒序。再有蛋白質(zhì)含量比較高的食物瘦麸，比如牛奶，雞蛋歧胁，這些食物多吃一點(diǎn)滋饲，還可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)西洋參，對于心肌的修復(fù)是有幫助的喊巍。
5屠缭、適度運(yùn)動(dòng)
心肌炎患者在治療和康復(fù)期間，可以根據(jù)自己的身體情況選擇一些運(yùn)動(dòng)崭参。但是要注意所選擇的運(yùn)動(dòng)不能是高強(qiáng)度的呵曹，不能過于劇烈，還有要根據(jù)自身的情況循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)何暮，比如可以慢跑或者是跳舞奄喂、做瑜伽之類的，過量的運(yùn)動(dòng)會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重海洼，是不利于病情的恢復(fù)的跨新。
另外在進(jìn)入秋冬季節(jié)的時(shí)候，心肌炎患者要注意預(yù)防感冒坏逢，做好保暖工作域帐，因?yàn)槿绻颊吒忻埃陀锌赡軙又匦募⊙椎牟∏槭钦＿€有心肌炎患者平時(shí)要保持良好的心態(tài)肖揣，家屬應(yīng)該要多跟患者溝通，幫助患者找到患病的原因以及危險(xiǎn)的因素浮入，及時(shí)進(jìn)行規(guī)避龙优，這樣才可以避免患者產(chǎn)生恐懼的心理，影響到病情的恢復(fù)舵盈。
