最近在修行啼器，希望早上可以輕松愉悅旬渠。按照正常每天五點(diǎn)五十起床，如果晚點(diǎn)就可能會(huì)慌亂端壳。通過這幾天的修行告丢，我把早上的任務(wù)減少，進(jìn)可能早點(diǎn)起床损谦，這樣全家輕松吃個(gè)早飯岖免。
今天早上我又有點(diǎn)焦慮，昨天周五兒子沒有寫作業(yè)玩了一晚上照捡，其實(shí)玩得時(shí)候睡覺的時(shí)間并不早颅湘，大概十點(diǎn)才睡。今天早上他們六點(diǎn)半起床比平時(shí)大概晚了20分鐘栗精，可能覺得沒有什么任務(wù)闯参，心里輕松吧！
可是我記得他們的任務(wù)悲立，練習(xí)鹿寨，昨天補(bǔ)充的作業(yè)。把孩子的事當(dāng)成自己的事薪夕，這是越界脚草！
寫完去吃飯，可是我仍然會(huì)遲到原献。學(xué)校離我家太遠(yuǎn)開車大概需要35分鐘馏慨，內(nèi)心恐慌。停下來問自己姑隅，到底什么感受写隶？非暴力溝通第二個(gè)要素。我需要什么呢粤策？需要完整樟澜，一個(gè)完整的早上。如果沒有跟自己期待的一樣就會(huì)覺得難受。我需要自己的時(shí)間秩贰！
每當(dāng)知道自己想要什么霹俺，就可能會(huì)找到很多辦法去實(shí)現(xiàn)。
