【心理】《自卑與超越what?life?should?mean?to?you》第二章讀書(shū)筆記


第二章? 心靈和身體

這一部分厨疙,阿德勒探討了身體和心靈薇正、性格和心智之間相互關(guān)系洛心,為我們實(shí)現(xiàn)身心和諧缴守,樹(shù)立對(duì)生活和生命的正確態(tài)度提供了指導(dǎo)葬毫。

1.心靈和身體的聯(lián)系與沖突

阿德勒認(rèn)為,精神和身體是一個(gè)相互作用的整體斧散,是一個(gè)人生活的兩種表現(xiàn)形式供常。

我們應(yīng)該將他們視為一個(gè)整體摊聋,并進(jìn)一步了解二者的相互關(guān)系鸡捐。

人類(lèi)從出生到死亡,肉體和精神都在進(jìn)行互相合作麻裁,他們是不可分割的整體箍镜。

精神猶如發(fā)動(dòng)機(jī)源祈,將人體的潛能全部激發(fā)出來(lái),帶領(lǐng)身體進(jìn)入安全舒適的地位

在身體的每一項(xiàng)活動(dòng)中色迂,我們都能看到精神的意義香缺。

2.情感影響發(fā)展

個(gè)體心理學(xué)認(rèn)為:感知與生活方式不是互相對(duì)立的,當(dāng)目標(biāo)確立后歇僧,感知會(huì)配合目標(biāo)自動(dòng)進(jìn)行調(diào)整图张。

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