? ? ? 今天有點累，最近一直挺忙碌楔敌。假期大部分時間在一個人帶娃啤挎，還要早起做飯，鍛煉卵凑。中午閨女睡了還要做飯庆聘，給她洗衣服，有時候自己忙完了勺卢，想睡了伙判，她也醒了。忙忙碌碌一個假期黑忱，也沒休息宴抚。接著就是開學(xué)勒魔，除了完成學(xué)校的工作，我還給自己規(guī)劃了讀書酱塔，練字沥邻，寫讀書筆記等。有幾天晚上都忙到了12點羊娃，因此今天感到有些疲憊唐全。
? ? ? 下午發(fā)了會兒呆，刷了會兒視頻蕊玷，覺得這樣調(diào)節(jié)狀態(tài)有些浪費時間邮利，于是就開始寫教案，一開始寫教案垃帅，腦子瞬間清醒了延届，一邊寫一邊梳理講課思路，完美贸诚！
? ? ? 最近挺忙方庭，也挺充實。之前有一些問題：思考太多而行動太少酱固；講完課械念、讀完書缺乏反思總結(jié)，甚至做完運動都在拉伸環(huán)節(jié)偷懶运悲；精神內(nèi)耗太嚴(yán)重龄减，愛想著有的沒的，嚴(yán)重浪費心力班眯，影響心情希停；工作太拖延……這學(xué)期，開始精簡計劃署隘，想要干的直接行動宠能；讀書不貪快和多，看完一本認(rèn)真反思磁餐，有覺得可以借鑒的直接拿來用违崇；因為忙，胡思亂想的時間也減少了崖媚，心情也好了不少亦歉；另外，陪伴閨女的時候更專心了……但做事效率還有待提高畅哑。另外寝衫，在工作中库正，多學(xué)習(xí)，多動腦尉间，多站在學(xué)生角度思考問題；和家里人多些有效溝通，有想法，直接說，不要憋在心里鞠值。
