先愛(ài)自己

那天大軒對(duì)我說(shuō):媽媽?zhuān)闶俏业谝粣?ài)的人拢切,第二才是我自己。

我說(shuō)不可以秆吵。你要最?lèi)?ài)你自己淮椰,然后才是愛(ài)別人。只有足夠愛(ài)自己纳寂,才有力量愛(ài)別人主穗。

我們只有照顧好自己,自己的身體毙芜,自己的情緒忽媒,自己的一切,才能有機(jī)會(huì)照顧其他人腋粥。

你要先做你自己晦雨,和自己友好相處,其次才能產(chǎn)生其他的一切穩(wěn)定的關(guān)系隘冲。

成年人的世界闹瞧,我們不得不被生活所迫,扮演各種角色展辞,扮演一個(gè)媽媽?zhuān)粋€(gè)妻子奥邮,一個(gè)女兒。卻丟掉了最初的自己罗珍。

有時(shí)候 洽腺,我忍不住發(fā)脾氣,憤怒的樣子覆旱,讓我好像不認(rèn)識(shí)了自己已脓。比起你給身邊人提供的任何一種幫助,任何一種奉獻(xiàn)通殃、付出度液。都抵不過(guò)情緒穩(wěn)定能提供的價(jià)值厕宗。換句話 ,比起照顧一日三餐堕担,起居日常已慢,孩子更需要一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽?zhuān)徽煞蚋枰粋€(gè)情緒穩(wěn)定的妻子;父母更需要一個(gè)情緒穩(wěn)定的女兒霹购。

我們只有關(guān)愛(ài)自己情緒佑惠,勝過(guò)這一切。才能扭轉(zhuǎn)局面齐疙,順應(yīng)自己膜楷,調(diào)整自己。你會(huì)發(fā)現(xiàn)贞奋,只有情緒順了赌厅,其他的才能慢慢順當(dāng)起來(lái)。

接受一切已經(jīng)發(fā)生的既定事實(shí)轿塔,那些已經(jīng)做了決定的事情特愿,就不要再去內(nèi)耗,反復(fù)糾結(jié)勾缭。人生不論對(duì)錯(cuò)揍障,只有選擇。以當(dāng)時(shí)的心智俩由、閱歷毒嫡,已經(jīng)做出了最佳選擇。所以過(guò)期無(wú)補(bǔ)幻梯。不要拿今天的自己审胚,去想當(dāng)初。沒(méi)有任何意義礼旅。

把不合適的人歸還人海倔既,把不該有的情緒深藏于心裁厅。把自己還給自己劣砍。讓花成花排龄,讓樹(shù)成樹(shù)遏弱,讓我成我习勤。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末类少,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市砌庄,隨后出現(xiàn)的幾起案子昭雌,更是在濱河造成了極大的恐慌复唤,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,378評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件烛卧,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異佛纫,居然都是意外死亡妓局,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,970評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)呈宇,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)好爬,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事甥啄〈媾冢” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,983評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵蜈漓,是天一觀的道長(zhǎng)穆桂。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)融虽,這世上最難降的妖魔是什么享完? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,938評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮衣形,結(jié)果婚禮上驼侠,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己谆吴,他們只是感情好倒源,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,955評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著句狼,像睡著了一般笋熬。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上腻菇,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,549評(píng)論 1 312
  • 那天胳螟,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼筹吐。 笑死糖耸,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的丘薛。 我是一名探鬼主播嘉竟,決...
    沈念sama閱讀 41,063評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼洋侨!你這毒婦竟也來(lái)了舍扰?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,991評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤希坚,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎边苹,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體裁僧,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,522評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡个束,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,604評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年慕购,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片播急。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,742評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡脓钾,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出桩警,到底是詐尸還是另有隱情可训,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,413評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布捶枢,位于F島的核電站握截,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏烂叔。R本人自食惡果不足惜谨胞,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,094評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蒜鸡。 院中可真熱鬧胯努,春花似錦、人聲如沸逢防。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,572評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)忘朝。三九已至灰署,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間局嘁,已是汗流浹背溉箕。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,671評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留悦昵,地道東北人肴茄。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,159評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像但指,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親寡痰。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,747評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容