《菜根譚》

第一卷：

多心招禍长赞，少事為福晦攒。

原文：

福莫福于少事，禍莫禍于多心得哆。惟少事者方知少事之為福脯颜；惟平心者始知多心之為禍。

譯文：

一個(gè)人最大的幸福莫過于無擾心的瑣事可牽掛贩据，一個(gè)人的災(zāi)禍沒有比疑神疑鬼更可怕的了栋操。只有那些整天奔波勞碌瑣事纏身的人，才知道無事一身輕是最大的幸福饱亮；只有那些經(jīng)常心如止水寧靜安祥的人矾芙，才知道猜疑是最大的災(zāi)禍。

個(gè)人見解：

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經(jīng)常有人在問近上，什么樣的生活才算幸福剔宪？每個(gè)人都有自己的回答。今天，看到這句話葱绒，覺得這個(gè)答案可以作為自己的標(biāo)準(zhǔn)答案感帅。即一個(gè)人最大的幸福莫過于無憂心的瑣事可牽掛。

然而地淀，處在這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界當(dāng)中失球，我們的生活總會(huì)有那么多瑣事。現(xiàn)實(shí)與想象之間總是有那么多矛盾帮毁。是這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)了她倘，還是生活錯(cuò)了？顯然這二者都沒有錯(cuò)作箍。很喜歡一句話——如果說我們的生活有矛盾硬梁，那么問題不在于矛盾本身，而在于我們自己胞得。生活沒有絕對(duì)的矛盾荧止，只有不會(huì)處理矛盾的人。簡(jiǎn)言之阶剑，矛盾是永遠(yuǎn)存在的跃巡，關(guān)鍵是我們?nèi)绾稳タ创芎吞幚砻堋?/p>

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那么，我們又該如何處理生活中的瑣事呢牧愁？

我們想要達(dá)到某種生活狀態(tài)素邪，那么我們肯定要有這個(gè)目標(biāo)。然后猪半，再根據(jù)目標(biāo)采取行動(dòng)兔朦。問題的關(guān)鍵就在于對(duì)事件的管理和自我的管理。只要我們管理好生活中的事件磨确，那么我們就能讓自己內(nèi)心少一些煩惱沽甥。那么我們應(yīng)該如何管理事件呢？

之前乏奥，看了一本書摆舟，名叫《搞定》，分為Ⅰ邓了、Ⅱ恨诱、Ⅲ三本。書中的核心思想是給大腦一個(gè)外延骗炉。那么我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

把我們能夠想到的所有事情都記錄在一個(gè)本子上照宝。這樣的行為就會(huì)個(gè)大腦一個(gè)暗示，我已經(jīng)將事情記下來了痕鳍，而不需要記憶硫豆，這樣我們腦袋中的事情就越來越少龙巨，我們就能更加專注笼呆。因此熊响，我們的心就更加平靜我們的生活就會(huì)更加的幸福。

當(dāng)然诗赌，事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有我說的這么簡(jiǎn)單汗茄，也沒有想象的那么簡(jiǎn)單。如果铭若，我們要做成一件很重要的事洪碳，都不會(huì)太簡(jiǎn)單，更何況是要讓自己的內(nèi)心平靜叼屠。

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在之前的文章中瞳腌，我提到過GTD思想。下面簡(jiǎn)單講一下GTD思想镜雨。我們需要從兩個(gè)維度去管理事件嫂侍。

第一個(gè)是橫向管理。即掌控事件荚坞。有五個(gè)步驟挑宠。即收集階段、處理階段颓影、組織整理各淀、檢查回顧、執(zhí)行階段诡挂。

下面做一個(gè)簡(jiǎn)單的描述碎浇。即第一步是將所有的事件記錄下來。第二步璃俗，就是明確做這些事的意義南捂。第三步，當(dāng)我們明確了事件的意義以后旧找，我們就要將其分類處理溺健。這一步也是很重要的，不然钮蛛，我們只是寫下來鞭缭，根本就看不懂。比如：有些事件是某一天某個(gè)時(shí)間段必須做的魏颓，那么我們就把這類事情記錄下來岭辣。有些事，是在截止日期之前必須完成的甸饱，我們對(duì)此作一些相應(yīng)的規(guī)劃沦童，記錄在另一個(gè)分類當(dāng)中仑濒。最后，就是生活的瑣事偷遗。我們可以將其按照情境歸類墩瞳。比如說，有些事需要在電腦上完成氏豌，那么我們就先把它們分類喉酌。之后，我們用電腦的時(shí)候泵喘，就一并將它們完成泪电。比如購物，我們可以先在家將清單列出來纪铺，之后相速，去超市一并買下來。這樣就可以防止事件遺漏鲜锚。第四步就是回顧突诬，看看我們是否將事件整理好。第五步就是執(zhí)行烹棉。

第二個(gè)是縱向管理攒霹。即擺正視角。分為六個(gè)層次浆洗。即下一步干什么催束、項(xiàng)目、責(zé)任范圍伏社、目標(biāo)抠刺、愿景、目標(biāo)/宗旨摘昌。

在此就不全面論述了速妖。為什么要這樣去看？因?yàn)榇侠瑁@些層次都是不斷地向上的排作。這和馬斯洛的需求層次有一些類似膀值。就是人必須考慮到當(dāng)前最終要的事情找御。即下一步我們?cè)摳墒裁雌枇浮；蛟S喉镰，那件事對(duì)人生的意義并不大旅择，但是在那一刻，我們不得不做那件事侣姆。不要小看“下一步做什么”這幾個(gè)字生真。很多時(shí)候沉噩，我們總是迷茫、停滯不前柱蟀，很大的原因就是因?yàn)槲覀兏静恢老乱徊叫枰墒裁创伞５牵覀冇肋h(yuǎn)不能被急事所困产弹，否則派歌，我們永遠(yuǎn)都會(huì)處在瑣屑的事物當(dāng)中弯囊，而碌碌無為痰哨。因此我們就需要從更加宏觀的角度去看待我們的人生。那么我們就必須站在更高的點(diǎn)去看問題匾嘱。

如果斤斧，大家有什么不清楚的，可以直接讀書霎烙，在此只是根據(jù)當(dāng)前的需要做的一些講解撬讽，掛一漏萬。

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也許悬垃，很多人會(huì)覺得這樣太麻煩游昼。就算不能像書中那樣，將所有的事情都記錄下來尝蠕，但是只要我們習(xí)慣性地將事情記錄下來烘豌，做好分類。我們的生活都會(huì)有很大的改變看彼。

就我個(gè)人的實(shí)踐來說廊佩，也是很受益的。我也沒有將所有的事情記錄下來靖榕，但是生活也很簡(jiǎn)單标锄。在工作日的時(shí)候，很少會(huì)受到其它雜事的纏腰茁计。因?yàn)槲铱倳?huì)將一些瑣屑的事安排在周末料皇，所以平時(shí)的生活就會(huì)很簡(jiǎn)單。早上寫作星压，白天上班践剂，晚上看書，搜集一些必要的資料租幕。每天都會(huì)很充實(shí)舷手。（因?yàn)闀簳r(shí)沒有家庭的困擾，所以很簡(jiǎn)單劲绪。）

不過男窟，周末總會(huì)覺得累盆赤，因?yàn)橐幚砗芏喱嵭贾隆５乔妇欤S多小事也必須做牺六，比如與家人和朋友通話、購物汗捡、整理家務(wù)淑际。不做那些事，它們并不會(huì)消失扇住，而是一直存在春缕，困擾著我們的生活。因此艘蹋，我們不要忽略那些瑣屑之事锄贼。否則，我們也會(huì)付出帶價(jià)女阀。因此宅荤，我們就要提前對(duì)小事做一些規(guī)劃。

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結(jié)語：

盡管這個(gè)方法不可能適合所有人浸策，但是有人會(huì)有用冯键，所以在這篇文章中分享個(gè)大家。當(dāng)我們生活困擾的時(shí)候庸汗，有時(shí)借助一些方法惫确，還是有很大益處的。所以夫晌，覺得有用的讀者大人們雕薪，可以去嘗試一下。盡管文章中晓淀，并不能將GTD思想和步驟全部呈現(xiàn)出來所袁，但是只需要做到三點(diǎn)就可以了。即記錄凶掰，分類燥爷，實(shí)踐。我想沒有比這個(gè)更簡(jiǎn)單的事情了懦窘。當(dāng)然前翎，這也不是幾天就可以的，我們心中必須要對(duì)此有預(yù)期畅涂，否則港华，我們嘗不到甜頭就容易放棄。

作為普通人午衰，盡管我們不能做到心無雜念立宜，心如止水冒萄，但是我們可以適當(dāng)?shù)毓芾砟切┈嵭贾拢屛覀兊纳畋３衷谝粋€(gè)相對(duì)平靜的狀態(tài)橙数。

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