寫在前面：我們常常對對方抱有怨氣知态，大多是因?yàn)槲覀冇脤﹀e去看待對方倒得，要求對方按照自己的標(biāo)準(zhǔn)做，而不問對方的動機(jī)和初衷患蹂。僅僅是不允許或颊，就足以讓一切關(guān)系崩壞了。沒有人會喜歡跟一個處處挑剔自己的人在一起传于，最親的人也不能囱挑。
允許是說：我不需要去判斷這件事情是對的還是錯的，也不需要把這些事情裝到自己心里頭去沼溜，我只是允許這些事情以它本來的面目存在平挑，不去做抗?fàn)帲挤谟钪婧妥匀坏囊?guī)律中系草。在這個大的規(guī)律中弹惦，TA是大的否淤，我是小的。
一旦你不允許這種事情的存在棠隐，你其實(shí)就是在調(diào)用內(nèi)心的能量與這些事情在對抗，你馬上就會收到這些事情的影響檐嚣。一個人想要活在當(dāng)下助泽，你必須做到允許過去發(fā)生的所有事情，心理資源都在當(dāng)下嚎京，整個人的注意力都在當(dāng)下嗡贺，你才會真正地活在當(dāng)下。只要不允許鞍帝，就沒有能量來處理好眼前的事情诫睬。
需要被允許的事情：
- 允許世界以它的方式存在
- 允許過去，才能更好面對未來
- 允許差異的存在：特別是男女思維的差異
- 允許對方有一個成長的過程 ? ? 其實(shí)所有人都有短板帕涌，人的短板是為了適應(yīng)自己所成長的環(huán)境而形成的摄凡，原來的環(huán)境中不需要他具備這些能力，所以蚓曼，他們這些能力就沒有成長亲澡。
允許的練習(xí)
我允許。
我允許我出生在這樣的家庭纫版，我允許家里所發(fā)生的一切床绪，我允許我在這樣的家庭長大。
我允許自己有這樣的父母和祖先其弊，我允許他們用他們的方式對我癞己，我允許他們曾經(jīng)的錯誤，我允許他們對我所做的一切梭伐。
我允許我自己痹雅，我允許自己的成功，也允許自己的失敗籽御，我由于成功而成長练慕，由于失敗而成長。
我允許曾經(jīng)有人不喜歡我技掏、有人否定我铃将、有人討厭我、有人誤會我哑梳、有人不理解我劲阎、有人仇恨我，無論別人怎么看待我鸠真，我都允許悯仙。
我允許曾經(jīng)有人傷害我龄毡、嫉妒我、打擊我锡垄，我也允許我曾經(jīng)傷害過他人沦零、嫉妒過他人、打擊過他人货岭。
我允許這世界上所有的食事物路操，對每一件事情我都允許，我允許白天千贯、也允許晚上屯仗；我允許天晴，也允許下雨搔谴；我允許人的出生魁袜，也允許人的死亡；我允許成功敦第，也允許失敗峰弹，對于自然界的每個事物，我都允許申尼。
世界發(fā)生的一切事情垮卓，或在身邊，或在很遠(yuǎn)的地方师幕，我都允許它粟按。
允許是人類心靈自由的重要工具，人一旦開始允許霹粥，就不再抗拒任何事情灭将，不再反對任何事情，也就會獲得力量后控，就會更加強(qiáng)大庙曙。
