原文來(lái)自鐘慰的如何訓(xùn)練正向思維#知識(shí)體系精深營(yíng)#6月第17次作業(yè)第16組-鐘慰
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什么是正向思維丛肢?正向思維,就是從因到果的思維握联,從已知預(yù)測(cè)未知的能力笑陈。踢一腳足球,我預(yù)測(cè)它就會(huì)飛掉嚎卫;按下開關(guān),我預(yù)測(cè)燈就會(huì)關(guān)掉宏榕。擅長(zhǎng)正向思維的人,都是“因果邏輯收集者”侵佃,平常在大腦中收集麻昼、整理、存放了大量的因果邏輯馋辈,以備隨時(shí)調(diào)用抚芦。
破案,看上去像是在進(jìn)行“一個(gè)”逆向思維迈螟,由果到因叉抡,但其實(shí)在偵探腦海中,快速發(fā)生著“成千上萬(wàn)個(gè)”正向思維答毫,無(wú)數(shù)的由因到果褥民。這些因果邏輯的數(shù)量和質(zhì)量,直接決定著你的破案能力洗搂。
運(yùn)用:如何訓(xùn)練正向思維消返?
第一,做一個(gè)“因果邏輯收集者”耘拇。
看到用戶越多撵颊,微信粘性越大,就收集一個(gè)叫做“網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)”的因果邏輯惫叛,放在大腦的商業(yè)區(qū)倡勇;看到有人愿意買1000萬(wàn)的車,卻不愿買50元的礦泉水嘉涌,就收集一個(gè)叫“心理賬戶”的因果邏輯妻熊,放在人性區(qū);看到太多管理錯(cuò)位的問(wèn)題洛心,就收集一個(gè)叫做“責(zé)權(quán)利心法”的因果邏輯固耘,放在管理區(qū) ……
第二,多讀偵探小說(shuō)词身,多讀科幻小說(shuō)厅目。
收集了大量“因果邏輯”后,如何調(diào)用他們?調(diào)用這些因果邏輯损敷,有兩個(gè)辦法:歸因葫笼,和預(yù)測(cè)。正向思維往過(guò)去用拗馒,就是歸因路星;正向思維往未來(lái)用,就是預(yù)測(cè)诱桂。要訓(xùn)練歸因和預(yù)測(cè)的能力洋丐,你可以多讀偵探小說(shuō),多讀科幻小說(shuō)挥等。
讀偵探小說(shuō)友绝,可以訓(xùn)練你的歸因能力。福爾摩斯第一次見(jiàn)到華生時(shí)說(shuō):“你從阿富汗來(lái)肝劲?”華生大吃一驚:“你怎么知道迁客?”
福爾摩斯是這么回答的:“由于長(zhǎng)久以來(lái)的習(xí)慣,一系列的思索飛也似地掠過(guò)我的腦際辞槐,因此在我得出結(jié)論時(shí)掷漱,竟未覺(jué)察得出結(jié)論所經(jīng)的步驟。但是榄檬,這中間是有著一定的步驟的卜范。”福爾摩斯說(shuō)的這個(gè)“步驟”丙号,就是“歸因”先朦。
讀科幻小說(shuō),可以訓(xùn)練你的預(yù)測(cè)能力犬缨。在電影《星際穿越》里喳魏,最后人類生活在的那個(gè)滾筒空間站,就是編劇基于“離心運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生重力”這個(gè)因果邏輯怀薛,對(duì)未來(lái)的有科學(xué)依據(jù)的想象刺彩。這個(gè)有依據(jù)的想象,就是“預(yù)測(cè)”枝恋。
I 用自己的語(yǔ)言重述知識(shí)
除了片段中提到的從因到果的推導(dǎo)及從已知到未知預(yù)測(cè)外创倔,我又百度了“正向思維”,即人們?cè)趧?chuàng)造性思維活動(dòng)中焚碌,沿襲某些常規(guī)去分析問(wèn)題畦攘,按事物發(fā)展的進(jìn)程進(jìn)行思考、推測(cè)十电,是一種從已知進(jìn)到未知知押,通過(guò)已知來(lái)揭示事物本質(zhì)的思維方法叹螟。綜合兩種方法的學(xué)習(xí),我對(duì)正向思維的理解是台盯,正向思維是一種認(rèn)識(shí)事物本質(zhì)的思考方式罢绽。掌握正向思維我們可以像預(yù)言家一樣預(yù)測(cè)一些事情的發(fā)生, 也可以熟練運(yùn)用因果關(guān)系邏輯静盅,由因推導(dǎo)出果良价。
如何訓(xùn)練自己的正向思維呢?
首先蒿叠,收集各種有關(guān)正向思維的案例明垢,并分類;其次市咽,多練習(xí)袖外,歸因或預(yù)測(cè),看科幻小說(shuō)也是練習(xí)正向思維的一個(gè)重要方法魂务。
A1 描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
老公是一個(gè)說(shuō)一不二,言出必行的人泌射。
曾經(jīng)他屢次勸我把電腦的數(shù)據(jù)備份好粘姜,一旦丟失損失慘重。另外熔酷,如果不聽(tīng)勸孤紧,有問(wèn)題別找他幫忙,他幫不了拒秘。由于我的嚴(yán)重拖延号显,一直沒(méi)有備份。直到有一天我的電腦壞了躺酒,我找他幫忙押蚤,結(jié)果被拒。我生氣萬(wàn)分羹应。
如果我懂得正向思維揽碘,老公是“言出必行”的人,他說(shuō)過(guò)不幫我园匹,我沒(méi)有放在心上雳刺,依然不備份,那么出現(xiàn)問(wèn)題裸违,他肯定不幫掖桦。情理之中,我也不應(yīng)該生氣供汛,而是尋找其他方法枪汪。
A2 以后我怎么應(yīng)用
運(yùn)用正向思維涌穆,掌握事情的發(fā)展規(guī)律,可以避免一些不必要的問(wèn)題發(fā)生料饥,也可以預(yù)測(cè)一些事情的到來(lái)蒲犬。今后遇到事多用以下方法:
1. 今后遇到一種現(xiàn)象時(shí),問(wèn)“為什么會(huì)發(fā)生岸啡,背后原因是什么原叮?”-歸因
2. 找到原因后,繼續(xù)問(wèn)“這個(gè)原因可以導(dǎo)致什么情況出現(xiàn)巡蘸?”-預(yù)測(cè)