改變有多難？
我們總有很多很想要的想改變的東西藕坯。比如說(shuō)团南，想早起。想減肥炼彪。想花更多的時(shí)間學(xué)習(xí)吐根。剛開始的時(shí)候，下決心辐马，寫計(jì)劃拷橘。在朋友圈里面打卡。最多堅(jiān)持一個(gè)星期喜爷，甚至可以有一個(gè)月冗疮。再厲害一點(diǎn)的人能堅(jiān)持三個(gè)月。
但是檩帐，就在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)术幔。你的動(dòng)力漸漸消失，慢慢的就堅(jiān)持不下去了轿塔。這時(shí)候你找原因是什么特愿，往往歸因我這個(gè)人意志力不夠…
這時(shí)候意志力，如果是個(gè)人的話跳出來(lái)表示這個(gè)黑鍋我不背勾缭。
好再來(lái)揍障，再過(guò)一段時(shí)間之后，我們又進(jìn)入到了這這種循環(huán)中俩由，立flag了毒嫡，堅(jiān)持，堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，然后又回到原點(diǎn)兜畸。
這回你找的原因可能不是你意志力不夠努释，而是其他的，比如說(shuō)時(shí)間不夠啦咬摇，家庭的拖累呀伐蒂。自己不喜歡這個(gè)，我干這個(gè)不行啊肛鹏，總歸是一切又趨于平靜逸邦。
為什么我們想改變，卻總是從開始在扰，到放棄缕减，總是這樣進(jìn)行一個(gè)一個(gè)的循環(huán)呢。
這就要好好研究一下什么叫做改變了芒珠。
改變分為兩種桥狡，一種叫做第一序改變。另一種叫做第二序改變皱卓。
第一序改變是指事物或人的狀態(tài)發(fā)生改變裹芝。比如說(shuō)，原來(lái)有輛車是靜止?fàn)顟B(tài)的好爬，接下來(lái)被人發(fā)動(dòng)著了局雄，被人開走了。車的狀態(tài)發(fā)生了變化存炮，從靜止?fàn)顟B(tài)，進(jìn)入到了運(yùn)動(dòng)狀態(tài)蜈漓。我們說(shuō)車變了穆桂，這種改變稱為第一序改變。
拿前面的例子來(lái)說(shuō)融虽。比如說(shuō)我們想花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)享完。就是說(shuō)，在我們花時(shí)間學(xué)習(xí)之前有额，我們肯定是沒(méi)有花時(shí)間在自己的學(xué)習(xí)上面了般又，我們可能花了很多的時(shí)間在刷視頻，看抖音巍佑。我們決定發(fā)生改變茴迁。就是從原來(lái)刷視頻看抖音的狀態(tài)，進(jìn)入到了學(xué)習(xí)的狀態(tài)萤衰。這也是一種狀態(tài)的變化堕义，也叫做第一序的改變。
第二序改變是脆栋，指這人或物發(fā)生了變化倦卖。還拿車來(lái)舉例洒擦。我們把這輛車進(jìn)行了徹底的改變，從車變成了氣墊船怕膛。這時(shí)候我們也說(shuō)這個(gè)車變了熟嫩，但是這個(gè)車是根本上發(fā)生了變化。
用第二序改變的眼光來(lái)看褐捻，我們不只想要自己花一段時(shí)間在學(xué)習(xí)上邦危，而是徹底改變這個(gè)人，變成喜歡學(xué)習(xí)的人舍扰。我們不僅僅想早起倦蚪，而是想要變成一個(gè)自律的人。我們不但想減肥边苹，而且想永遠(yuǎn)擁有好身材的人陵且。
分清楚了第一序和第二序的改變。那么一個(gè)問(wèn)題就是个束。第一序狀態(tài)的改變慕购，可不可以疊加成為第二序的改變。
那是不可能的茬底。
第一序狀態(tài)的改變非常簡(jiǎn)單沪悲，就好比一個(gè)燈。你摁一下阱表，電源開關(guān)殿如，燈的狀態(tài)就會(huì)發(fā)生變化。這件事情小孩子就能做得到最爬。
而現(xiàn)在要把燈徹底改造成為另一種的燈涉馁，比如說(shuō)聲控的。那么就必須要改變?cè)械木€路爱致，原有的構(gòu)造烤送，需要一個(gè)專業(yè)的工程師才能做得到。這就是第二序列的改變糠悯，很難帮坚。
而你想用第一序列的狀態(tài)改變的次數(shù)疊加，變?yōu)榈诙蛄械母淖兓グ鞘遣豢赡艿氖院汀＞秃孟衲阏J(rèn)為嗯了幾十次開關(guān)，這盞燈就變成了聲控的一樣忘朝，不可能灰署。
現(xiàn)在你想明白了吧，為什么我們的改變那么難，因?yàn)槲覀冎幌胗酶然谝恍虻母淖內(nèi)ミ_(dá)成第二序的改變晦墙，用錯(cuò)了方法。
那么怎么樣完成肴茄，第二序的改變呢晌畅？咱們明天再說(shuō)。
