從討厭的人事物中抓蟲|20170722 ?61/70

繼續(xù)捉蟲。

一蓖扑、最近遇到的倒霉事情:好像也沒有,一定要說倒霉就是總是被領(lǐng)導(dǎo)派去干些雜七雜八的瑣碎事台舱,結(jié)果也沒什么用律杠。

對(duì)應(yīng)自己的木馬程序:討厭碰到領(lǐng)導(dǎo),討厭做工作之外的事情竞惋。

修正:學(xué)會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)相處柜去,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木芙^。

二拆宛、最討厭的人:背后小人嗓奢,愛說閑話的人,斤斤計(jì)較的人浑厚,嘮嘮叨叨沒完沒了股耽,總喜歡提陳年舊事的人。

自己內(nèi)在也有:我有時(shí)候也喜歡說人閑話钳幅,這樣其實(shí)也不好物蝙,太八卦。

對(duì)應(yīng)自己的木馬程序:討厭沒有原則敢艰,沒有秩序诬乞,弄不靈清的人。

修正:了解每個(gè)人都有自己的識(shí),尊重他們震嫉,不評(píng)判森瘪,做好自己。

三票堵、最擔(dān)憂的事:束縛柜砾,被排擠。我總是說我需要自由换衬,不要被束縛痰驱,但是在自由之前是需要有絕對(duì)的自律,而我沒有瞳浦。有時(shí)候一群人出去担映,結(jié)果人家?guī)讉€(gè)人在一起聊天玩,而我卻一個(gè)人叫潦,這種感覺很不好蝇完。

對(duì)應(yīng)自己的木馬程序:做事散漫,美其名曰我要自由矗蕊,不夠自律短蜕。不敢表達(dá)自己,不善言辭傻咖。

修正:做到刻意練習(xí)朋魔,增強(qiáng)自控力,

四卿操、自己最害怕:失敗警检,被指責(zé)。

對(duì)應(yīng)的木馬程序:總是重復(fù)別人走過的路害淤,無法找到自己的風(fēng)格测秸。我看著別人干微商有錢賺以為自己也可以楷兽,其實(shí)就算是復(fù)制也要有自己的特色折剃。后來测蹲,看著沒起色,就害怕失敗崭放,害怕家人朋友笑話哨苛,就是硬著頭皮接著干,哪怕不好也說好莹菱。

修正:增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)移国,合理規(guī)劃。失敗不可怕道伟,可怕的是盲目跟風(fēng)。

五、我最害怕生氣的人:我爸和我先生蜜徽。如果我惹我爸生氣祝懂,就會(huì)讓我走;如果我先生被我惹生氣拘鞋,那就是罵罵咧咧砚蓬,弄得人盡皆知,絮絮叨叨盆色,好幾天不得安寧灰蛙。

如果我爸生氣我怕沒有歸屬感,如果我先生生氣我怕沒有愛隔躲,信任與理解摩梧,我對(duì)婚姻其實(shí)也存在著恐懼。

家庭不和諧宣旱,不和睦極有可能是工作沒精打采仅父,頻繁出錯(cuò),心情大受影響浑吟。

修正:加強(qiáng)溝通笙纤,非暴力溝通。

六组力、討厭我的人認(rèn)為我是一個(gè)高冷的人省容,難以接近。

可能內(nèi)藏的木馬程序:排斥他人燎字,太過獨(dú)立蓉冈。

修正:包容的心去接受周遭的事物。

七轩触、所愛人和討厭的人身上的共同點(diǎn)就是他們都做的比我優(yōu)秀寞酿,有超強(qiáng)的自律能力。

對(duì)應(yīng)的木馬程序:就是自我控制能力弱脱柱,做事感情用事居多伐弹。

修正:讓頭腦時(shí)刻保持清醒,合理安排時(shí)間榨为,制定切實(shí)目標(biāo)惨好,自我控制能力要加強(qiáng)。

寫了這么多随闺,還是一個(gè)核心能力:自控力日川。

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