今天是開學(xué)的第二周麻养，每個(gè)周日也將變成我的學(xué)習(xí)上課日子。對于自己所報(bào)的專業(yè)诺舔，很喜歡鳖昌，很感興趣，聽老師講課也是一種享受低飒，總是給了自己很多新奇的感受许昨，聽著聽著就入迷了。
但自己并不是學(xué)霸褥赊，所以聽著聽著就開始聽不進(jìn)去了糕档，拿起手機(jī)一遍遍，放下去一遍遍拌喉，無比的焦慮速那，不知道干點(diǎn)啥好，刷刷朋友圈尿背，逛逛淘寶端仰，看看新聞，就是漫無目的的在磨蹭時(shí)間田藐。
磨蹭的差不多了荔烧，也差不多就下課了吱七，今天這樣重復(fù)了好幾次，憑借著意志力鹤竭，手機(jī)玩了兩下就放下去陪捷，回家的路上，開始思考這個(gè)問題诺擅，覺得并不是意志力的問題，而是并不知道自己焦慮啡直、疲憊的時(shí)候該怎樣讓自己放松下來烁涌，讓自己可以學(xué)會(huì)休息一下。等休息好了酒觅，心情愉悅了撮执，自然會(huì)精神飽滿的繼續(xù)聽下去。
平時(shí)的時(shí)候舷丹，總是覺得自己要一天24個(gè)小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)才好抒钱，這樣才會(huì)進(jìn)步神速，才不會(huì)被別人拉下颜凯，才不會(huì)讓自己焦慮谋币，可是這樣子就真的對嗎？只有前進(jìn)才是我們的全部嗎症概？我不禁開始深深自我懷疑蕾额。
我一直就不會(huì)休息，因?yàn)橛X得休息是在浪費(fèi)時(shí)間彼城，所以也就變相的導(dǎo)致自己總是很疲憊诅蝶，工作效率低下，總是無精打采募壕，而這大部分的原因调炬，我想都是無法好好休息，焦慮了舱馅、需要休息了缰泡，就拿起手機(jī)，開始刷各種App代嗤，卻并不知道自己在干什么匀谣，就如同思想在飄絮，身體在機(jī)械资溃，時(shí)間是過去了武翎，卻并沒有得到休息。
我一直就處于一個(gè)焦慮的狀態(tài)溶锭，在感謝焦慮的同時(shí)宝恶，又覺得自己的焦慮有些嚴(yán)重，于是就疲憊的前進(jìn)著，而這也是自己刷手機(jī)的原因垫毙，因?yàn)槲也恢雷约合敫墒裁磁撸瑹o聊、空虛综芥、寂寞促使著我逃離當(dāng)下丽蝎，只因?yàn)檫@樣子我就可以讓自己忘記，自己焦慮的當(dāng)下膀藐。
前段時(shí)間屠阻，生病在醫(yī)院的時(shí)候，因?yàn)闊o事可做额各，也不想做国觉，就下了個(gè)電影到手機(jī)中，看了一遍虾啦，好看麻诀，又看了一遍，電影中有這樣一句話傲醉，給了我很大觸動(dòng)蝇闭，我猜這是打開當(dāng)下這扇大門的鑰匙：
你待在你不想待的地方，你覺得你應(yīng)該在別處才對硬毕，想象一下你只要?jiǎng)觿?dòng)手指就能到達(dá)你想去的地方丁眼，我敢說那樣你還是會(huì)無可適從，關(guān)鍵在于昭殉，你不能總是糾結(jié)自己應(yīng)該去哪苞七，而忘了怎樣活在當(dāng)下，別再擔(dān)心你不能控制的事了挪丢，活在當(dāng)下（Live a little）蹂风。
