今天早晨看到旭日東升脏答,陽光明媚糕殉,心情一下大好亩鬼。但是到了早飯時(shí)間,聽到父親和姐姐批評我養(yǎng)貓阿蝶,認(rèn)為我養(yǎng)的貓?zhí)嗔琐ǚ妫?fù)擔(dān)太重,影響我自己做事情赡磅,我一時(shí)接受不了魄缚,產(chǎn)生了厭煩心理,甚至一度失了理智焚廊,和他們起了爭執(zhí)冶匹。
昨天家庭聚餐,也是一樣的狀態(tài)咆瘟,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我家先生對于聚餐繁瑣的事情出現(xiàn)急躁和挑剔嚼隘,也接受不了,對他不斷進(jìn)行批評和指正袒餐,甚至不準(zhǔn)他發(fā)出任何不同的意見和異議飞蛹。
今天有時(shí)間安靜的時(shí)候,我默默的開始反思自己的言行灸眼,我覺得在所有這些和家人親密關(guān)系的處理中卧檐,我都犯了一個(gè)致命的錯(cuò)誤,那就是我總是不知不覺中按照自己的感覺和思維去評判別人焰宣,而且依照自己的認(rèn)知去要求和規(guī)范別人霉囚,但凡有所違逆和不同,我都無法接受匕积,甚至?xí)兊媒乖瓴话病?/p>
而且盈罐,我越來越不能與多人相處,越來越規(guī)避世俗生活和周遭人群闪唆,不愿意這樣原有的生活局面莫名其妙被打破盅粪,穩(wěn)定的固有模式被侵入。我已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往悄蕾,喜歡一個(gè)人安靜的生活或做事票顾,生活里漸漸容不下任何人的出現(xiàn)甚至闖入。
昨天我一度對于家人噪雜煩亂產(chǎn)生反感笼吟,悄悄的躲在角落里和小朋友和貓咪互動(dòng)库物,也走下樓呆坐不語,我知道我在面對沖擊時(shí)贷帮,不能有好的反應(yīng)戚揭,和良性的互動(dòng),這是我性格里越來越嚴(yán)重的弊病……
我知道我愛家人撵枢,不能割舍這樣的血脈親情民晒,他們也愛我關(guān)心我鼓勵(lì)我精居,希望我能活出我自己的最好模樣,可是為何我總是不能和他們更好的相處呢潜必。
我知道在所有親密關(guān)系的問題上靴姿,都在于我自己內(nèi)在的態(tài)度和取舍,在于我自己對于接納和融合的姿勢和方法磁滚,這是我必須要認(rèn)真深深的反思的問題佛吓。
中午趁著回家之前的幾分鐘,我做了一個(gè)簡短的冥想垂攘,我向高靈們傾訴了我的無助和苦悶维雇,像稚嫩的嬰孩那樣,滿滿的無辜和釋放晒他。然而高靈們卻夸獎(jiǎng)我吱型,認(rèn)為在我面臨考試和茶會(huì)的緊張時(shí)刻,能夠維持和突然造訪的家人之間的平衡陨仅,已經(jīng)屬于做的很棒了津滞,只是自我和家人互動(dòng)的模式需要更加完善而已。另外灼伤,今天是初一触徐,需要更多去戶外曬太陽,避開內(nèi)在的脆弱狐赡,接受大自然的光亮锌介,并說我會(huì)越來越好的。
這時(shí)猾警,有個(gè)朋友給了我一些茶包裝的批評和建議,我很開心隆敢,欣然接受发皿。內(nèi)心也恢復(fù)了安定,有了信心拂蝎⊙ㄊ恍然間,知道自己該做什么温自,不該做什么玄货,感謝高靈,感恩宇宙的力量悼泌。